{"title":"Suplementos de defensa inmune","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eImmuno Boost de Natoo: su aliado para defensas inmunes fuertes y resistentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eUna mezcla única de ingredientes naturales para apoyar tu sistema inmunológico y mantenerte saludable durante todo el año.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/wellfitstore.com\/products\/natoo-essentials-immune-boost-90caps?srsltid=AfmBOor78LzDROST_JYN1l1RTUDa7z3KvEHLGKxCuGCJjOTKfFGpk1Bf\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/immune_boost_1.jpg?v=1736076662\" width=\"540\" height=\"540\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFortalece tu cuerpo con Immuno Boost de Natoo, el suplemento diseñado para potenciar tus defensas inmunes de manera efectiva y segura.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu innovadora formulación combina ingredientes esenciales como:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina C y Zinc\u003c\/strong\u003e: Dos poderosos antioxidantes que apoyan el funcionamiento normal del sistema inmunológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEquinácea y Sambucus Nigra\u003c\/strong\u003e: Extractos de plantas conocidas por sus propiedades protectoras y preventivas naturales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina D3\u003c\/strong\u003e: Fundamental para mejorar la respuesta inmune y mantener el equilibrio del organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eYa sea que estés enfrentando el cambio de estación o buscando apoyo diario, \u003cstrong\u003eImpulso inmunológico\u003c\/strong\u003e es la solución ideal para vivir al máximo de tu energía.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFórmula completa y equilibrada\u003c\/strong\u003e: Todo lo que tu sistema inmunológico necesita en una cápsula.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIngredientes de alta calidad\u003c\/strong\u003e: Probado y seleccionado para garantizar la máxima eficacia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin compromiso\u003c\/strong\u003e: Apto para estilos de vida vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePráctico y fácil de usar\u003c\/strong\u003e: Una cápsula al día es suficiente para tu bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"¡Fortalece tu sistema inmunológico con Immuno Boost de Natoo!\"\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e👉 \u003ca href=\"https:\/\/wellfitstore.com\/es\/products\/natoo-essentials-immune-boost-90caps?srsltid=AfmBOor78LzDROST_JYN1l1RTUDa7z3KvEHLGKxCuGCJjOTKfFGpk1Bf\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ecomprar\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ahora\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"#\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Desde que uso Immuno Boost de Natoo, ¡he pasado el invierno sin ningún problema! Es realmente eficaz\".\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e— \u003cstrong\u003eMarta, 35 años.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Un producto que cumple lo que promete. Me siento cada día más fuerte y con más energía\".\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e— \u003cstrong\u003eAlejandro, 40 años\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNo dejes tu sistema inmunológico al azar. Elige Immuno Boost de Natoo y vive con la certeza de estar protegido.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e👉 \u003ca href=\"https:\/\/wellfitstore.com\/es\/products\/natoo-essentials-immune-boost-90caps?srsltid=AfmBOor78LzDROST_JYN1l1RTUDa7z3KvEHLGKxCuGCJjOTKfFGpk1Bf\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eOrden\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ahora\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"#\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"hericium-plus-funghi-energia-e-natura","title":"Hericium Plus - Hongos Energía y Naturaleza","description":"\u003ch1\u003eHericium Plus - Hongos Energía y Naturaleza\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHericium Plus - Hongos Energía y Naturaleza\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003esuplementos\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el rendimiento, la recuperación o el bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan una integración práctica y específica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieran incluir el producto en una rutina estructurada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar el objetivo específico del producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epracticidad de uso en la rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚtil en combinación con una nutrición y entrenamiento adecuados.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003eingredientes, valores nutricionales\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003eHericium es útil para apoyar la salud y el bienestar. Los estudios demuestran cómo tiene efectos de mejora psicofísica, regenerando las células nerviosas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFórmula de tableta mejorada para obtener el máximo beneficio. \u003cspan style=\"color: #333333;\"\u003eVeganOK certificado y notificado al Ministerio de Salud con el n. 146635.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"blocco-attributo blocco-fu_contiene\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content attribute-fu_contiene\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icona-text-right\"\u003e\u003cstrong class=\"attribute-label\"\u003eCordyceps Plus - Hongos Energía y Naturaleza - Hericium es útil para apoyar la salud y el bienestar. Los estudios demuestran cómo tiene efectos de mejora psicofísica, regenerando las células nerviosas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"icona-text-right\"\u003e\u003cstrong class=\"attribute-label\"\u003eFórmula de tableta mejorada para obtener el máximo beneficio. \u003cspan style=\"color: #333333;\"\u003eVeganOK certificado y notificado al Ministerio de Salud con el n. 146635.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"icona-text-right\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"attribute-label\"\u003eCONTIENE:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"value value-fu_contiene\"\u003e90 comprimidos compuestos por: 50% Hericium erinaceus (Bull.) Pers. esporóforo en polvo y 50% de Hericium erinaceus (Bull.) Pers. Extracto Seco de esporóforo Titulado al 30% en Polisacáridos.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"blocco-attributo blocco-fu_posologia\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content attribute-fu_posologia\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icona icona-fu_posologia\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"icona-text-right\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"attribute-label\"\u003eDOSIS:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"value value-fu_posologia\"\u003eDosis recomendada: 3 comprimidos a tomar según se desee en una o más tomas al día.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"blocco-attributo blocco-fu_caratteristiche\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content attribute-fu_caratteristiche\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"icona icona-fu_caratteristiche\"\u003e\u003cstrong class=\"attribute-label\"\u003eCARACTERÍSTICAS:\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"icona-text-right\"\u003e\n\u003cdiv class=\"value value-fu_caratteristiche\"\u003eLa línea Plus es más concentrada porque contiene, además del esporóforo pulverizado, también el Extracto Seco Titulado en Polisacáridos.\u003cbr\u003e\nEs más conveniente porque la línea plus está en tabletas.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Funghi Energia e Salute","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45328482697475,"sku":"EL9dZKKmh2tuJW6zz","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/Hericium-Plus-funghi-energia-e-salute.png?v=1768907064"},{"product_id":"cordyceps-plus-funghi-energia-e-salute","title":"Cordyceps Plus - Hongos Energía y Salud","description":"\u003ch1\u003eCordyceps Plus - Hongos Energía y Salud\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCordyceps Plus - Hongos Energía y Salud\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003esuplementos\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el rendimiento, la recuperación o el bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan una integración práctica y específica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieran incluir el producto en una rutina estructurada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar el objetivo específico del producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epracticidad de uso en la rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚtil en combinación con una nutrición y entrenamiento adecuados.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003eingredientes, valores nutricionales\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003eFórmula de tableta mejorada para obtener el máximo beneficio. \u003cspan style=\"color: #333333;\"\u003eVeganOK certificado y notificado al Ministerio de Salud con el n. 57624. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #333333;\"\u003eEl hongo Cordyceps tiene una acción tónica y de apoyo metabólico.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFórmula de tableta mejorada para obtener el máximo beneficio. \u003cspan style=\"color: #333333;\"\u003eVeganOK certificado y notificado al Ministerio de Salud con el n. 57624. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #333333;\"\u003eEl hongo Cordyceps tiene una acción tónica y de apoyo metabólico.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"blocco-attributo blocco-fu_contiene\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content attribute-fu_contiene\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icona-text-right\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"attribute-label\"\u003eCONTIENE:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"value value-fu_contiene\"\u003e90 comprimidos compuestos por: 50% de esporóforo de Cordyceps sinensis en polvo y 50% de Extracto Seco de esporóforo de Cordyceps sinensis titulado al 30% de Polisacáridos.\u003cbr\u003e\nCada comprimido contiene 500 mg de producto puro.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"blocco-attributo blocco-fu_posologia\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icona icona-fu_posologia\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"content attribute-fu_posologia\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icona-text-right\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"attribute-label\"\u003eDOSIS:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"value value-fu_posologia\"\u003eDosis diaria: 3 comprimidos a tomar según se desee en una o más tomas al día.\u003cbr\u003e\nDuración: 1 paquete dura 1 mes.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"blocco-attributo blocco-fu_caratteristiche\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content attribute-fu_caratteristiche\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"icona icona-fu_caratteristiche\"\u003e\u003cstrong class=\"attribute-label\"\u003eCARACTERÍSTICAS:\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"icona-text-right\"\u003e\n\u003cdiv class=\"value value-fu_caratteristiche\"\u003eLa línea Plus es más concentrada porque contiene, además del esporóforo pulverizado, también el Extracto Seco Titulado en Polisacáridos.\u003cbr\u003e\nEs más conveniente porque la línea plus está en tabletas.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"blocco-attributo blocco-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content attribute-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icona-text-right\"\u003e\n\u003cdiv class=\"value value-description\"\u003e\n\u003cp\u003ees un \u003cstrong\u003eComplemento alimenticio\u003c\/strong\u003e lo que actúa favorablemente sobre la capacidad del organismo para mantener el nivel de defensas inmunitarias.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalidad\u003c\/strong\u003e: es un producto no tratado con pesticidas, \u003cstrong\u003eno transgénico\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003emicrobiológicamente puro\u003c\/strong\u003e, no contiene metales pesados ni otras impurezas. es \u003cstrong\u003esin lactosa\u003c\/strong\u003e y cumple con la normativa CEU y la normativa nacional vigente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContraindicaciones\u003c\/strong\u003e: ninguno conocido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEfectos secundarios\u003c\/strong\u003e: ninguno conocido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInteracciones con drogas\u003c\/strong\u003e: ninguno conocido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEmbarazo y lactancia\u003c\/strong\u003e: utilizable durante el embarazo y durante la lactancia. Como ocurre con otros alimentos, puede alterar el sabor de la leche materna.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"id-custom-container-descrizione-breve\" class=\"custom-container-descrizione-breve\"\u003e\n\u003cdiv class=\"value less\"\u003e\n\u003cdiv class=\"desc-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDurante el período invernal el \u003cstrong\u003eprimeras vías respiratorias\u003c\/strong\u003e A menudo se ven puestos a prueba por las condiciones climáticas. El hongo Cordyceps sinensis puede ayudarnos asistiendo al sistema fisiológico \u003cstrong\u003efunción respiratoria.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl hongo también favorece una acción tónica sobre el metabolismo. \u003c\/strong\u003ey les ayuda \u003cstrong\u003edefensas naturales del cuerpo\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eEs útil para apoyar la salud y el bienestar.\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Wellfit Store Integratori","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45328483451139,"sku":"","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/integratori-cordyceps-plus-funghi-energia-e-salute.png?v=1768907066"},{"product_id":"agaricus-blazei-plus-funghi-energia-e-salute","title":"Agaricus blazei Plus - Hongos Energía y Salud","description":"\u003ch1\u003eAgaricus blazei Plus - Hongos Energía y Salud\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAgaricus blazei Plus - Hongos Energía y Salud\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003eenergía e hidratación\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que practican deportes de resistencia o entrenamiento intenso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren energía disponible durante el entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan hidratación y apoyo de glucógeno.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar la energía y el rendimiento constantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda con la reintegración durante o después de la actividad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eútil para sesiones largas o de alto volumen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003eingredientes, valores nutricionales\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eAgaricus Blazei Plus – Hongos Energéticos y Saludables\u003c\/strong\u003e 🍄✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl hongo para el metabolismo de los carbohidratos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAgaricus Blazei Plus\u003c\/strong\u003e es el complemento dietético perfecto para quienes desean favorecer el metabolismo de los carbohidratos y promover el bienestar general. gracias a su \u003cstrong\u003efórmula mejorada en tabletas\u003c\/strong\u003e, ofrece un aporte óptimo de principios activos de \u003cstrong\u003eAgaricus blazei Murril\u003c\/strong\u003e, un hongo conocido por sus extraordinarios beneficios.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eCaracterísticas principales\u003c\/strong\u003e 🌟\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFórmula mejorada\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCada tableta contiene:\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50% Agaricus blazei Murril esporóforo en polvo\u003c\/strong\u003e, que mantiene todas las propiedades naturales del hongo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50% Extracto Seco Titulado al 40% Polisacáridos\u003c\/strong\u003e, para una concentración óptima de componentes bioactivos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e500 mg de producto puro por comprimido.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCertificación VeganOK\u003c\/strong\u003e 🥗:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProducto completamente vegano, ético y sostenible.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCumplimiento garantizado\u003c\/strong\u003e 🏅:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNotificado a \u003cstrong\u003eMinisterio de Salud (n. 57622)\u003c\/strong\u003e, sinónimo de seguridad y calidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePracticidad y conveniencia\u003c\/strong\u003e 💊:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa formulación en comprimidos hace que tomarlo sea sencillo y adecuado para un estilo de vida dinámico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDurabilidad óptima\u003c\/strong\u003e 🕒:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003epaquete de \u003cstrong\u003e90 comprimidos\u003c\/strong\u003e, suficiente para un mes de tratamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eBeneficios del Agaricus Blazei Murril\u003c\/strong\u003e 🌿\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoyo al metabolismo de los carbohidratos\u003c\/strong\u003e ⚡:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePromueve una gestión equilibrada de los hidratos de carbono, contribuyendo al control del peso y la energía.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoyo al sistema inmunológico\u003c\/strong\u003e 🛡️:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRica en polisacáridos, ayuda a reforzar las defensas naturales del organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eadaptógeno natural\u003c\/strong\u003e 🌱:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePromueve el bienestar general, ayudando al cuerpo a responder mejor al estrés físico y mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePropiedades antioxidantes\u003c\/strong\u003e ✨:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a combatir el estrés oxidativo, protegiendo las células del daño de los radicales libres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis recomendada\u003c\/strong\u003e 🕒\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis Diaria\u003c\/strong\u003e: Contratación \u003cstrong\u003e3 comprimidos al día\u003c\/strong\u003e, dividido en una o más administraciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn paquete garantiza \u003cstrong\u003e1 mes de tratamiento\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e💚 \u003cstrong\u003eAgaricus Blazei Plus\u003c\/strong\u003e: La solución natural para el metabolismo y el bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"Funghi Energia e Salute","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45328483483907,"sku":"","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/integratori-agaricus-blazei-plus-energia-energia-e-salute.png?v=1768907071"},{"product_id":"bpr-nutrition-vitamin-30-compresse-a-triplo-strato-multivitaminico-a-rilascio-graduale","title":"BPR NUTRITION Vitamin+ 30 comprimidos triple capa | Multivitamínico de liberación gradual","description":"\u003ch1\u003eBPR NUTRITION Vitamin+ 30 comprimidos triple capa | Multivitamínico de liberación gradual\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBPR NUTRITION Vitamin+ 30 comprimidos triple capa | Multivitamínico de liberación gradual\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003ebienestar y salud\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el bienestar general y los micronutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que experimentan estrés, cansancio o mayores necesidades nutricionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan apoyo específico para la energía, las defensas o la recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eapoyo al bienestar diario y al equilibrio nutricional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda con la energía, la inmunidad o la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esuplemento útil durante períodos de estrés físico y mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003chr\u003e\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eVITAMIN+ - SU APOYO ESENCIAL DE VITAMINAS Y MINERALES 🌟✨\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eFORMULACIÓN DE LIBERACIÓN GRADUAL PARA UN BIENESTAR DURADERO 🌿\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVITAMINA+\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio completo que proporciona \u003cstrong\u003e11 vitaminas\u003c\/strong\u003e mi \u003cstrong\u003e8 minerales\u003c\/strong\u003e esenciales, diseñados con un \u003cstrong\u003etecnología de liberación diferenciada\u003c\/strong\u003e en tres capas (30 minutos, 3 horas y 6 horas). Esta innovadora formulación garantiza un aporte constante de nutrientes durante todo el día, optimizando la absorción y los beneficios.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e✨ PRINCIPALES BENEFICIOS DE LA VITAMINA+\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoyo al metabolismo energético.\u003c\/strong\u003e: Gracias a las vitaminas B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoyo inmunológico\u003c\/strong\u003e: La vitamina C, el zinc y el selenio refuerzan las defensas naturales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSalud ósea y muscular\u003c\/strong\u003e: El calcio, el magnesio y la vitamina D promueven huesos y músculos sanos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePotentes antioxidantes\u003c\/strong\u003e: Protección contra el estrés oxidativo con vitamina E y selenio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eliberación gradual\u003c\/strong\u003e: Nutrientes activos distribuidos a lo largo del día.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e🌿 TABLA NUTRICIONAL\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValores medios de los ingredientes caracterizantes por comprimido.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eVRN%\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDesmoldeante convencional capa rojo ladrillo (30 minutos)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003emagnesio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e187,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ezinc\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,0 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCobre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003emanganeso\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eselenio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e27,5 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003emolibdeno\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCapa ocre amarillo de liberación prolongada (3 horas)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003evitamina c\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTiamina (Vitamina B1)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRiboflavina (Vitamina B2)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eniacina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÁcido pantoténico\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ehierro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCapa blanca de liberación prolongada (6 horas)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003evitamina a\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003evitamina d\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003evitamina e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003efutbol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVNR\u003c\/strong\u003e: Valores Nutricionales de Referencia (Reg. UE 1169\/2011) para adultos.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCÓMO UTILIZAR Y ADVERTENCIAS 📋\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eInstrucciones de uso\u003c\/strong\u003e:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eContratar \u003cstrong\u003e1 tableta por día\u003c\/strong\u003e, preferentemente durante la comida principal, con abundante agua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eAdvertencias\u003c\/strong\u003e:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNo exceda la dosis diaria recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos suplementos no sustituyen a una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsulte a un médico antes de usar si está embarazada, amamantando o tiene condiciones preexistentes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e¿POR QUÉ ELEGIR VITAMIN+ DE BPR NUTRITION?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTecnología avanzada\u003c\/strong\u003e: Formulación de liberación gradual en tres fases para una óptima asimilación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompleto y equilibrado\u003c\/strong\u003e: 11 vitaminas y 8 minerales para cubrir las necesidades diarias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalidad garantizada\u003c\/strong\u003e: Diseñado por un equipo de nutricionistas expertos para el máximo bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e🌟 VITAMINA+ - TU ALIADO PARA UNA VIDA ACTIVA Y SALUDABLE 🌿💪\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eelegir \u003cstrong\u003eVITAMINA+\u003c\/strong\u003e para una suplementación diaria de calidad, diseñada para respaldar su energía, su sistema inmunológico y su bienestar general.\u003c\/p\u003e","brand":"BPR Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45328487448835,"sku":"ELaedEM1pCGEmcw2U","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/Vitamin-30-compresse-a-triplo-strato.png?v=1768907088"},{"product_id":"volchem-vilac-30-compresse","title":"VOLCHEM VILAC - 30 COMPRIMIDOS","description":"\u003ch1\u003eVOLCHEM VILAC - 30 COMPRIMIDOS\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVOLCHEM VILAC - 30 COMPRIMIDOS\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003eproteínas\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren aumentar su ingesta diaria de proteínas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que entrenan y buscan la recuperación muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar la masa muscular y la definición.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar la síntesis y recuperación de proteínas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epracticidad para alcanzar las necesidades de proteínas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eayuda en la gestión, definición o mantenimiento de masas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003eingredientes, valores nutricionales, instrucciones de uso\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVilac\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio a base de lactoferrina pura (200 mg) y todas las vitaminas (A, B6, B12, C, D3, ácido fólico) que favorecen el funcionamiento normal del sistema inmunológico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVilac\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio a base de lactoferrina pura (200 mg) y todas las vitaminas (A, B6, B12, C, D3, ácido fólico) que favorecen el funcionamiento normal del sistema inmunológico.\u003c\/p\u003e","brand":"Wellfit Store Integratori","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45328522641667,"sku":"8 053670 352513","price":29.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/volchem-vilac-30-cpr.jpg?v=1768907170"},{"product_id":"natoo-quercetina-bromelina-60capsule","title":"NATOO Quercetina + Bromelina 60cápsulas","description":"\u003ch1\u003eNATOO Quercetina + Bromelina 60cápsulas\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNATOO Quercetina + Bromelina 60cápsulas\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003esuplementos\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el rendimiento, la recuperación o el bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan una integración práctica y específica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieran incluir el producto en una rutina estructurada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar el objetivo específico del producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epracticidad de uso en la rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚtil en combinación con una nutrición y entrenamiento adecuados.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003chr\u003e\u003cdiv class=\"product attribute brand\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"category-description-collapsible\" class=\"category-description\"\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eNATOO QUERCETIN + BROMELINE: EL DÚO NATURAL PARA TU BIENESTAR 🌟🌿\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eFLAVONOIDES Y ENZIMAS NATURALES PARA APOYAR EL SISTEMA INMUNITARIO Y COMBATIR EL ESTRÉS OXIDATIVO 💪\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNatoo Essentials – Quercetina + Bromelina\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio que combina los beneficios de \u003cstrong\u003equercetina\u003c\/strong\u003e, un potente flavonoide, con la enzima natural \u003cstrong\u003ebromelina\u003c\/strong\u003e. Este dúo sinérgico está diseñado para apoyar el \u003cstrong\u003esistema inmune\u003c\/strong\u003e, mejorar la \u003cstrong\u003erespuesta inflamatoria\u003c\/strong\u003e y proteger las células de \u003cstrong\u003eestrés oxidativo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e✨ PRINCIPALES BENEFICIOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoya el sistema inmunológico\u003c\/strong\u003e: La quercetina potencia el efecto de la vitamina C, mejorando las defensas naturales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcción antiinflamatoria natural\u003c\/strong\u003e: La bromelina ayuda a reducir la inflamación y favorece la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEfecto antioxidante\u003c\/strong\u003e: La quercetina protege las células del daño de los radicales libres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSinergia perfecta\u003c\/strong\u003e: La acción combinada de la quercetina y la bromelina mejora la absorción y eficacia de los nutrientes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e💊 TABLA NUTRICIONAL (POR DOSIS DIARIA - 2 CÁPSULAS)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eComponente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad por ración (2 cápsulas)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003ePrincipales beneficios\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003equercetina\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePotente antioxidante, apoya el sistema inmunológico.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBromelina (2500 GDU\/g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eReduce la inflamación y mejora la digestión.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e📋 INGREDIENTES Y BENEFICIOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e1. Quercetina – 500 mg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProblema resuelto\u003c\/strong\u003e: Estrés oxidativo y defensas inmunes bajas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeneficio\u003c\/strong\u003e: Flavonoide con acción antioxidante, protege las células de los radicales libres y potencia el efecto de la vitamina C.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e2. Bromelaína – 200 mg (2500 GDU\/g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProblema resuelto\u003c\/strong\u003e: Inflamación y dificultades digestivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeneficio\u003c\/strong\u003e: Enzima natural que ayuda a reducir la inflamación, mejorar la digestión y favorecer la recuperación muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e📋 CÓMO UTILIZAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTomar 2 cápsulas al día.\u003c\/strong\u003e, preferentemente durante las comidas, con abundante agua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para quienes quieren mejorar el sistema inmunológico y reducir la inflamación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e⚠️ ADVERTENCIAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNo exceda la dosis diaria recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos suplementos no sustituyen a una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsulte a un médico si está embarazada, amamantando o tiene condiciones preexistentes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e¿POR QUÉ ELEGIR QUERCETIN + BROMELINE NATOO?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIngredientes de alta calidad\u003c\/strong\u003e: Quercetina extraída de las flores de \u003cstrong\u003esophora japónica\u003c\/strong\u003e y bromelina altamente biodisponible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcción sinérgica\u003c\/strong\u003e: Combina los beneficios de los flavonoides y las enzimas para maximizar la eficacia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdecuado para un estilo de vida natural.\u003c\/strong\u003e: Cápsula vegetal e ingredientes seleccionados para garantizar pureza y seguridad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e🌟 NATOO QUERCETIN + BROMELINE: TU ALIADO NATURAL CONTRA LA INFLAMACIÓN Y EL ESTRÉS OXIDATIVO 🌿💊\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eelegir \u003cstrong\u003eNatoo Essentials – Quercetina + Bromelina\u003c\/strong\u003e ¡Para apoyar su sistema inmunológico, proteger sus células y vivir al máximo de su bienestar!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"show-more-container\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"columns\"\u003e\n\u003cdiv class=\"column main\"\u003e\n\u003cdiv class=\"toolbar toolbar-products\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Natoo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45328579297539,"sku":"ELD7wHeLreraFjY66","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/QuercetinBromelain60caps_natoo.webp?v=1768907226"},{"product_id":"c1000-retard-90tab-bpr-nutrition","title":"C1000 - Retardado 90tab BPR NUTRICIÓN","description":"\u003ch1\u003eC1000 - Retardado 90tab BPR NUTRICIÓN\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eC1000 - Retardado 90tab BPR NUTRICIÓN\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003ebienestar y salud\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el bienestar general y los micronutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que experimentan estrés, cansancio o mayores necesidades nutricionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan apoyo específico para la energía, las defensas o la recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eapoyo al bienestar diario y al equilibrio nutricional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda con la energía, la inmunidad o la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esuplemento útil durante períodos de estrés físico y mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003chr\u003e\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eC1000 RETARD: VITAMINA C DE LIBERACIÓN GRADUAL PARA TU BIENESTAR 🌟💊\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePROTEGE TU SISTEMA INMUNITARIO Y COMBATE EL ESTRÉS OXIDATIVO CON UNA FÓRMULA AVANZADA 🌿\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eC1000 Retardo de BPR Nutrition\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio \u003cstrong\u003evitamina c\u003c\/strong\u003e en tabletas un \u003cstrong\u003eliberación gradual\u003c\/strong\u003e, diseñado para garantizar una absorción prolongada en el tiempo. Ideal para apoyar \u003cstrong\u003esistema inmune\u003c\/strong\u003e, reduce el cansancio y protege las células de \u003cstrong\u003eestrés oxidativo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e✨ PRINCIPALES BENEFICIOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoyo al sistema inmunológico\u003c\/strong\u003e: La vitamina C contribuye al funcionamiento normal de las defensas naturales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcción antioxidante\u003c\/strong\u003e: Protege las células del daño de los radicales libres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReducción del cansancio\u003c\/strong\u003e: Promueve el metabolismo energético y ayuda a combatir la fatiga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eliberación gradual\u003c\/strong\u003e: Fórmula avanzada que garantiza una asimilación constante y prolongada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e💊 TABLA NUTRICIONAL (POR DOSIS DIARIA - 1 TABLETA)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eComponente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad por dosis (1 tableta)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003ePrincipales beneficios\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003evitamina c\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eApoya el sistema inmunológico, reduce el cansancio y el estrés oxidativo.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e📋 INGREDIENTES Y BENEFICIOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e1. Vitamina C – 1000 mg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProblema resuelto\u003c\/strong\u003e: Reducción de la inmunidad, estrés oxidativo y cansancio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeneficio\u003c\/strong\u003e: Potente antioxidante, estimula la producción de colágeno, mejora la energía y apoya el sistema inmunológico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e📋 CÓMO UTILIZAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTomar 1 comprimido al día\u003c\/strong\u003e, preferentemente durante las comidas, con abundante agua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para quienes buscan apoyo para el sistema inmunológico, especialmente durante períodos de mayor estrés o durante cambios estacionales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e⚠️ ADVERTENCIAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNo exceda la dosis diaria recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada y a un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsulte a un médico si está embarazada, amamantando o tiene condiciones preexistentes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e¿POR QUÉ ELEGIR C1000 RETARD DE BPR NUTRITION?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlta concentración\u003c\/strong\u003e: 1000 mg de Vitamina C por comprimido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFórmula de liberación gradual\u003c\/strong\u003e: Absorción prolongada para un efecto constante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalidad garantizada por BPR Nutrition\u003c\/strong\u003e: Seguridad y eficacia comprobadas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e🌟 C1000 RETARD: TU ALIADO CONTRA EL ESTRÉS OXIDATIVO Y LA FATIGA 🌿💊\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eelegir \u003cstrong\u003eC1000 Retardo de BPR Nutrition\u003c\/strong\u003e para un suplemento completo y avanzado que protege tu sistema inmunológico y mejora tu bienestar diario.\u003c\/p\u003e","brand":"BPR Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45328611213571,"sku":"ELA2loPocFhgrr46v","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/c-1000-retard-bpr.png?v=1768907233"},{"product_id":"anderson-xamin-200-cpr-aminoacidi-essenziali","title":"ANDERSON Xamin 200 comprimidos - Aminoácidos esenciales","description":"\u003ch1\u003eANDERSON Xamin 200 comprimidos - Aminoácidos esenciales\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eANDERSON Xamin 200 comprimidos - Aminoácidos esenciales\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003eaminoácidos\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que entrenan intensamente y quieren reducir el catabolismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan una recuperación más rápida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar la síntesis de proteínas durante o después del entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar la recuperación y la síntesis de proteínas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eayuda en el manejo de la fatiga muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eintegración práctica pre, intra o post entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003eingredientes\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cdiv class=\"product attribute brand\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eANDERSON Xamin - 200 Tabletas 💊⚡\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSuplemento de aminoácidos esenciales para el crecimiento y la recuperación muscular\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAnderson Xamin\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e es un complemento alimenticio formulado con \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eaminoácidos esenciales (EAA)\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, fundamental para la recuperación muscular, la síntesis proteica y el mantenimiento de la masa magra. Los aminoácidos esenciales no pueden ser sintetizados por el cuerpo humano y deben obtenerse a través de la dieta o la suplementación, por lo que \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eXamin\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e el soporte ideal para deportistas, culturistas y cualquier persona que quiera optimizar su rendimiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBeneficios de Anderson Xamin\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e1.\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eApoyo a la síntesis de proteínas musculares\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e 💪\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eLos aminoácidos esenciales promueven la reparación y el desarrollo muscular, ayudando a mantener una masa muscular saludable.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e2.\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eMejor recuperación post-entrenamiento\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ⏱️\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eLa combinación equilibrada de EAA acelera la recuperación muscular, reduciendo la fatiga y el dolor post-entrenamiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e3.\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eReducción del catabolismo muscular\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e 🛡️\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eXamin ayuda a prevenir la degradación muscular, especialmente durante periodos de entrenamiento intenso o dietas bajas en calorías.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e4.\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAumento del rendimiento físico\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ⚡\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eLos aminoácidos esenciales proporcionan un aporte energético óptimo, mejorando la fuerza y la resistencia durante la actividad física.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e5.\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFácilmente asimilado\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e 🌟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eLa forma de tableta está diseñada para una asimilación rápida y eficaz, maximizando los beneficios de los EAA.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTabla Nutricional (Por Porción - 10 Tabletas)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNutritivo\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eCantidad por dosis\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL-leucina\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e1.500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL-isoleucina\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e750 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL-valina\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e750 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL-lisina\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e1.250 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL-Treonina\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL-metionina\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL-fenilalanina\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL-triptófano\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e250 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ecomo usar\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDosis recomendada\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e: Contratación \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e10 comprimidos al día\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, dividido en dos porciones, preferiblemente antes y después del entrenamiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAdvertencias\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eNo exceda la dosis diaria recomendada.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eConservar en un lugar fresco y seco, alejado de fuentes de calor y de la luz directa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eNo utilizar durante el embarazo o la lactancia sin consultar a un médico.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eMantener fuera del alcance de niños menores de 3 años.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003e•\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eLos suplementos no pretenden sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e💪 \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAnderson Xamin\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e: Tu aliado para un crecimiento muscular óptimo y una recuperación más rápida.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Anderson Research","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45328739139843,"sku":"ELy44WUmUWsjVGmKO","price":20.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/Xamin-200-1.png?v=1768907326"},{"product_id":"natoo-essentials-immune-boost-90caps","title":"NATOO Essentials IMMUNE Boost 90cáps","description":"\u003ch1\u003eNATOO Essentials IMMUNE Boost 90cáps\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNATOO Essentials IMMUNE Boost 90cáps\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003ebienestar y salud\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el bienestar general y los micronutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que experimentan estrés, cansancio o mayores necesidades nutricionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan apoyo específico para la energía, las defensas o la recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eapoyo al bienestar diario y al equilibrio nutricional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda con la energía, la inmunidad o la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esuplemento útil durante períodos de estrés físico y mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003chr\u003e\u003cdiv class=\"product attribute brand\"\u003e\n\u003cdiv class=\"short-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"std\"\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eIMPULSO INMUNITARIO OTANO: FORTALECE TUS DEFENSAS INMUNITARIAS DE FORMA NATURAL 🌿\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImpulso inmunológico de la OTAN\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio diseñado para apoyar y fortalecer tu \u003cstrong\u003edefensas inmunes\u003c\/strong\u003e. Gracias a una combinación de ingredientes naturales y seleccionados, ayuda a tu organismo a protegerse de las agresiones externas y a mantener el bienestar general.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e✨ ¿POR QUÉ ELEGIR EL IMPULSO INMUNE DE LA OTAN?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDefensas inmunes mejoradas\u003c\/strong\u003e: Una mezcla de ingredientes naturales que apoya eficazmente el sistema inmunológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcción antioxidante\u003c\/strong\u003e: Protege las células del daño causado por el estrés oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBienestar general\u003c\/strong\u003e: Ideal para afrontar cambios estacionales y periodos de mayor estrés físico y mental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e💊 TABLA NUTRICIONAL\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eComponente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003ePor ración (2 cápsulas)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003e% VNR\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003evitamina c\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVitamina D3\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ezinc\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eselenio\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mcg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e90%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eExtracto de Equinácea\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e--\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eextracto de acerola\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e--\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBetaglucanos\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e--\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003equercetina\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e--\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e📋 INGREDIENTES Y BENEFICIOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003evitamina c\u003c\/strong\u003e: Potente antioxidante que estimula la producción de glóbulos blancos, esenciales para combatir infecciones y fortalecer el sistema inmunológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina D3\u003c\/strong\u003e: Contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunológico y ayuda a mantener huesos y dientes sanos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ezinc\u003c\/strong\u003e: Esencial para mantener las defensas inmunes, acelera la cicatrización y protege contra el estrés oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eselenio\u003c\/strong\u003e: Apoya la función inmune y combate los radicales libres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExtracto de Equinácea\u003c\/strong\u003e: Planta conocida por su papel en el fortalecimiento del sistema inmunológico y en la prevención de resfriados y gripes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eextracto de acerola\u003c\/strong\u003e: Fuente natural de Vitamina C, ayuda a combatir el estrés oxidativo y a mantener altas las defensas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBetaglucanos\u003c\/strong\u003e: Potencian la respuesta inmune y mejoran la resistencia del organismo a los ataques externos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003equercetina\u003c\/strong\u003e: Un flavonoide con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, ayuda a modular la respuesta inmune.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e📋 CÓMO UTILIZAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTomar 2 cápsulas al día.\u003c\/strong\u003e con abundante agua, preferiblemente durante las comidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal durante periodos de mayor estrés o en presencia de condiciones climáticas adversas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e⚠️ ADVERTENCIAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNo exceda la dosis diaria recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos suplementos no sustituyen a una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e¿POR QUÉ ELEGIR EL IMPULSO INMUNE DE LA OTAN?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFórmula completa\u003c\/strong\u003e: Cada ingrediente está diseñado para trabajar de forma sinérgica y ofrecer un soporte óptimo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalidad garantizada\u003c\/strong\u003e: Producto seguro, libre de aditivos artificiales y apto para cada necesidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApto para todos\u003c\/strong\u003e: Un aliado perfecto para mantener las defensas inmunes siempre listas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e🌟 IMPULSO INMUNITARIO DE LA OTAN: APOYO NATURAL PARA SU SISTEMA INMUNITARIO 🌿💪\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAfronta cada día con energía y protección. elegir \u003cstrong\u003eImpulso inmunológico de la OTAN\u003c\/strong\u003e para defensas inmunes fuertes y un bienestar duradero.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Natoo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45328840818947,"sku":"EL2bjTx8gJuC7AR4W","price":26.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/immune_boost_difese_immunitarie_natoo.webp?v=1768907472"},{"product_id":"d3-2000-bpr-nutrition","title":"D3 2000 BPR NUTRICIÓN | 90 comprimidos","description":"\u003ch1\u003eD3 2000 BPR NUTRICIÓN | 90 comprimidos\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eD3 2000 BPR NUTRICIÓN | 90 comprimidos\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003ebienestar y salud\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el bienestar general y los micronutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que experimentan estrés, cansancio o mayores necesidades nutricionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan apoyo específico para la energía, las defensas o la recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eapoyo al bienestar diario y al equilibrio nutricional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda con la energía, la inmunidad o la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esuplemento útil durante períodos de estrés físico y mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003eingredientes\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eD3 2000 - BPR Nutrición\u003c\/strong\u003e 🌞💊\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTu apoyo esencial para los huesos, el sistema inmunológico y el bienestar general.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eD3 2000\u003c\/strong\u003e de \u003cstrong\u003eNutrición BPR\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio a base de \u003cstrong\u003eVitamina D3 (colecalciferol)\u003c\/strong\u003e dosis alta, con \u003cstrong\u003e2000 UI por cápsula\u003c\/strong\u003e, diseñado para brindar el soporte adecuado a tu cuerpo. La vitamina D3 es esencial para mantener la salud ósea, el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico y el apoyo general al metabolismo.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de D3 2000\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoyo a la salud de los huesos y los dientes\u003c\/strong\u003e 🦴\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa vitamina D3 mejora la absorción de \u003cstrong\u003ecalcio y fósforo\u003c\/strong\u003e, esencial para huesos fuertes y dientes sanos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSistema inmunológico fortalecido\u003c\/strong\u003e 🛡️\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico, protegiendo al organismo de infecciones e inflamaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRegulación del metabolismo del calcio.\u003c\/strong\u003e ⚡\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFavorece la correcta utilización del calcio, previniendo la acumulación en los tejidos blandos y favoreciendo el almacenamiento en los huesos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBienestar general\u003c\/strong\u003e 🌟\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa vitamina D3 ayuda a reducir el cansancio, mejorar el estado de ánimo y favorecer el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApto para todos\u003c\/strong\u003e 🌿\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormulación en dosis altas para satisfacer las necesidades de quienes tienen niveles insuficientes de vitamina D o quienes desean una suplementación específica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTabla Nutricional (Por Porción: 1 Cápsula)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNutritivo\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad por dosis\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\n\u003cstrong\u003e% VNR\u003c\/strong\u003e*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVitamina D3\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2000 UI (50 µg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e*Valores de referencia de nutrientes (Reg. UE 1169\/2011).\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ecomo usar\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis recomendada\u003c\/strong\u003e: Contratación \u003cstrong\u003e1 cápsula al día\u003c\/strong\u003e con una comida principal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eAdvertencias\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNo exceda la dosis diaria recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz directa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantener fuera del alcance de niños menores de 3 años.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos suplementos no pretenden sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsulte a un médico antes de usar si está embarazada o amamantando.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e🌞 \u003cstrong\u003eD3 2000 - BPR Nutrición\u003c\/strong\u003e: ¡Por una vida sana y activa, con huesos fuertes y un sistema inmunológico siempre preparado!\u003c\/p\u003e","brand":"BPR Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45328879780099,"sku":"ELNducCcpOImHkmTC","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/D32000_190x70_d262cbb8-7037-4c14-8725-f1f5eaba0180.png?v=1768907500"},{"product_id":"volchem-ascocid-r-vitamina-c-polvere-300g","title":"VOLCHEM ASCOCID ® (vitamina C) - polvo 300g","description":"\u003ch1\u003eVOLCHEM ASCOCID ® (vitamina C) - polvo 300g\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVOLCHEM ASCOCID ® (vitamina C) - polvo 300g\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003ebienestar y salud\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el bienestar general y los micronutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que experimentan estrés, cansancio o mayores necesidades nutricionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan apoyo específico para la energía, las defensas o la recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eapoyo al bienestar diario y al equilibrio nutricional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda con la energía, la inmunidad o la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esuplemento útil durante períodos de estrés físico y mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVOLCHEM ASCOCID® - Suplemento de vitamina C en polvo para un bienestar completo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción del producto\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVOLCHEM ASCOCID®\u003c\/strong\u003e (Vitamina C) es un complemento alimenticio \u003cstrong\u003een dosis altas\u003c\/strong\u003e que proporciona una poderosa dosis de \u003cstrong\u003evitamina C\u003c\/strong\u003e para apoyar el tuyo \u003cstrong\u003esistema inmune\u003c\/strong\u003e y mejorar la \u003cstrong\u003esalud general\u003c\/strong\u003e. El formato en \u003cstrong\u003epolvo\u003c\/strong\u003e te permite conseguir uno \u003cstrong\u003erápida asimilación\u003c\/strong\u003e y personalizar la dosis, haciéndolo ideal para quienes tienen mayores necesidades de integración o para quienes desean un apoyo continuo durante todo el día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eel \u003cstrong\u003evitamina C\u003c\/strong\u003e Es un nutriente esencial que juega un papel crucial en numerosos procesos fisiológicos, incluyendo \u003cstrong\u003eprotección contra el estrés oxidativo\u003c\/strong\u003e, el \u003cstrong\u003emetabolismo energético\u003c\/strong\u003e y el \u003cstrong\u003esalud de la piel\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eVOLCHEM ASCOCID®\u003c\/strong\u003e Es especialmente adecuado para quienes se encuentran bajo estrés físico o emocional, para quienes practican deportes intensos o para quienes desean mantener el bienestar general de forma natural.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePrincipales beneficios de VOLCHEM ASCOCID®\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoyo al sistema inmunológico\u003c\/strong\u003e: Ayuda a fortalecer las defensas naturales, especialmente durante y después de esfuerzos físicos intensos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormación de colágeno\u003c\/strong\u003e: Contribuye a la formación normal de colágeno para el correcto funcionamiento de \u003cstrong\u003ehuesos\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ecartílagos\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003evasos sanguineos\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eencías\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003epiel\u003c\/strong\u003e mi \u003cstrong\u003edientes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProtección contra el estrés oxidativo\u003c\/strong\u003e: La vitamina C es un poderoso \u003cstrong\u003eantioxidante\u003c\/strong\u003e, protegiendo las células del daño de los radicales libres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReducción del cansancio\u003c\/strong\u003e: Ayuda a combatir el \u003cstrong\u003eesfuerzo\u003c\/strong\u003e y mejorar los niveles de energía, favoreciendo una recuperación óptima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoyo al sistema nervioso y psicológico.\u003c\/strong\u003e: Contribuye a la función psicológica normal y al funcionamiento del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eIdeal para:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eintolerante a la lactosa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlérgico al gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que siguen a uno \u003cstrong\u003edieta vegana\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eComposición e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContenidos\u003c\/strong\u003e: 300 g de polvo\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes principales\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVitamina C (ácido ascórbico)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAgentes de carga\u003c\/strong\u003e (como celulosa microcristalina u otra, si es necesario)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOtros ingredientes\u003c\/strong\u003e (cualquier estabilizador, si corresponde)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eTabla Nutricional (por 100g de producto)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eComponente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad por 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina C (ácido ascórbico)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ecarbohidratos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 gramos\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAzúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003esal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eInstrucciones de uso\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis\u003c\/strong\u003e: Contratación \u003cstrong\u003e1 cuchara medidora\u003c\/strong\u003e (equivalente a 2-3 g aproximadamente) al día, disuelto en agua o cualquier otra bebida de su agrado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDuración\u003c\/strong\u003e: Un paquete dura aproximadamente entre 100 y 150 días (dependiendo de la dosis elegida).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eno exceder \u003cstrong\u003edosis recomendada\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNo sustituye a una dieta equilibrada.\u003c\/strong\u003e y uno \u003cstrong\u003eestilo de vida saludable\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantener en un solo lugar \u003cstrong\u003efresco y seco\u003c\/strong\u003e, fuera del alcance de los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003econsulta a tu medico\u003c\/strong\u003e antes de su uso si está embarazada, amamantando o tomando medicamentos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEste producto es adecuado para \u003cstrong\u003eadultos\u003c\/strong\u003e y también pueden tomarlo quienes siguen una dieta vegana, son intolerantes a la lactosa o alérgicos al gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVOLCHEM ASCOCID®\u003c\/strong\u003e es tu aliado ideal para \u003cstrong\u003eestimular el sistema inmunológico\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eproteger la piel\u003c\/strong\u003e mi \u003cstrong\u003emantener la energía\u003c\/strong\u003e mi \u003cstrong\u003ebienestar\u003c\/strong\u003e incluso en momentos de estrés físico y emocional. con su \u003cstrong\u003ealta concentración de vitamina C\u003c\/strong\u003e, este suplemento es perfecto para quienes desean un apoyo completo y natural para su salud.\u003c\/p\u003e","brand":"Volchem","offers":[{"title":"limon","offer_id":45328928473347,"sku":"ELIFNXD24WlEulc33","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"naturales","offer_id":45328928506115,"sku":"ELRZrtC08clAZlEUz","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/Ascocid-polvere-300g.jpg?v=1768907529"},{"product_id":"lion-s-mane-hericium-erinaceus-l-integratore-sportivo-completo","title":"Melena de León - Hericium Erinaceus: El Suplemento Deportivo Completo","description":"\u003ch1\u003eMelena de León - Hericium Erinaceus: El Suplemento Deportivo Completo\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelena de León - Hericium Erinaceus: El Suplemento Deportivo Completo\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003ebienestar y salud\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el bienestar general y los micronutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que experimentan estrés, cansancio o mayores necesidades nutricionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan apoyo específico para la energía, las defensas o la recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eapoyo al bienestar diario y al equilibrio nutricional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda con la energía, la inmunidad o la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esuplemento útil durante períodos de estrés físico y mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003chr\u003e\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eMElena DE LEÓN - HERICIUM ERINACEUS: LA SETA PARA DEPORTISTAS Y MENTE ACTIVA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eel \u003cstrong\u003eMElena de león\u003c\/strong\u003e, también conocido como \u003cstrong\u003eHericio erinaceus\u003c\/strong\u003e, es un hongo medicinal rico en beneficios para el \u003cstrong\u003ebienestar cognitivo\u003c\/strong\u003e, la salud de \u003cstrong\u003esistema nervioso\u003c\/strong\u003e y mejora del rendimiento físico. Ideal para deportistas y personas activas, el \u003cstrong\u003eMElena de león\u003c\/strong\u003e Es un suplemento único en su tipo. Descubre todos los detalles sobre este precioso aliado para el cuerpo y la mente.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eINGREDIENTES DE LA MElena DE LEÓN\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eel \u003cstrong\u003eMElena de león\u003c\/strong\u003e Contiene sólo ingredientes de alta calidad para garantizar la eficacia y la seguridad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePrincipales ingredientes activos:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHericio erinaceus\u003c\/strong\u003e (extracto seco) – titulado al 20% de polisacáridos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCápsula vegetal\u003c\/strong\u003e (HPMC).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgentes antiaglomerantes: \u003cstrong\u003edióxido de silicio\u003c\/strong\u003e mi \u003cstrong\u003eestearato de magnesio vegetal\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTABLA NUTRICIONAL MElena DE LEÓN\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNutritivo\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCantidad por porción (2 cps)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eHericio erinaceus\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePolisacáridos\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCÓMO USAR LA MElena DEL LEÓN\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCÓMO TOMAR LA MElena DEL LEÓN\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis recomendada\u003c\/strong\u003e: \u003cem\u003e2 cápsulas al día\u003c\/em\u003e, preferiblemente entre comidas, con abundante agua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede integrarse como parte de una dieta equilibrada para maximizar sus beneficios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBENEFICIOS DE LA MElena DEL LEÓN\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e1. MEJORA COGNITIVA Y CONCENTRACIÓN\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eel \u003cstrong\u003eMElena de león\u003c\/strong\u003e apoya las funciones cerebrales, mejorando \u003cstrong\u003econcentración\u003c\/strong\u003e y claridad mental. Ideal para quienes practican deportes o actividades que requieren atención constante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e2. PROPIEDADES ANTIINFLAMATORIAS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSu \u003cstrong\u003epropiedades antiinflamatorias\u003c\/strong\u003e ayudan a reducir las molestias musculares y articulares, favoreciendo una recuperación más rápida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e3. APOYO AL SISTEMA NERVIOSO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGracias a la estimulación de \u003cstrong\u003eFactor de crecimiento nervioso (NGF)\u003c\/strong\u003e, el \u003cstrong\u003eMElena de león\u003c\/strong\u003e promueve la salud de las neuronas, mejorando la \u003cstrong\u003ecoordinación neuromuscular\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e4. ENERGÍA NATURAL\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAyuda a combatir el cansancio físico y mental, aumentando la sensación de energía y motivación, sin estimulantes artificiales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e5. FORTALECIMIENTO DE LA INMUNIDAD\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eel \u003cstrong\u003eMElena de león\u003c\/strong\u003e Fortalece el sistema inmunológico, protegiendo contra el estrés físico y ambiental.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eADVERTENCIAS SOBRE LA MElena DEL LEÓN\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSOLO PARA ADULTOS\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo exceda la dosis recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo utilizar durante \u003cstrong\u003eembarazo\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003elactancia materna\u003c\/strong\u003e o por períodos prolongados sin consultar a un médico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantener en un solo lugar \u003cstrong\u003efresco y seco\u003c\/strong\u003e, lejos de fuentes de luz o calor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMantener fuera del alcance de niños menores de 3 años.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epuede contener \u003cstrong\u003etrazas de leche, avena, huevos y soja\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e¿POR QUÉ ELEGIR LA MElena DE LEÓN?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eel \u003cstrong\u003eMElena de león\u003c\/strong\u003e es un complemento completo, perfecto para quienes buscan optimizar la salud física y mental. Gracias a su acción natural y específica, representa una excelente opción para mejorar la condición. \u003cstrong\u003ebienestar general\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003e¡Pruébalo hoy!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Self Omni Nutrition","offers":[{"title":"60 cápsulas","offer_id":54926396719487,"sku":"EL70xEYS0Krm1jgOn","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/B72519D5-69D9-48DB-98FD-54A2CADB1082.jpg?v=1768907764"},{"product_id":"chaga-plus-90cpr-funghi-energia-e-salute","title":"Chaga Plus 90cpr | Hongos Energía y Salud","description":"\u003ch1\u003eChaga Plus 90cpr | Hongos Energía y Salud\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChaga Plus 90cpr | Hongos Energía y Salud\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003esuplementos\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el rendimiento, la recuperación o el bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan una integración práctica y específica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieran incluir el producto en una rutina estructurada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar el objetivo específico del producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epracticidad de uso en la rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚtil en combinación con una nutrición y entrenamiento adecuados.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003eingredientes, valores nutricionales\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eChaga Plus – Hongos Energía y Salud\u003c\/strong\u003e 🍄✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl rey de los hongos medicinales en una fórmula mejorada\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChaga Plus\u003c\/strong\u003e es el complemento alimenticio de \u003cstrong\u003eHongos Energía y Salud\u003c\/strong\u003e, diseñado para ofrecer el máximo beneficio gracias a su fórmula \u003cstrong\u003emejorado en tabletas\u003c\/strong\u003e. Este producto combina \u003cstrong\u003eEspóforo de Chaga en polvo\u003c\/strong\u003e con \u003cstrong\u003eExtracto Seco Titulado al 30% de Polisacáridos\u003c\/strong\u003e, asegurando una concentración óptima de ingredientes activos para apoyar su bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eCaracterísticas principales\u003c\/strong\u003e 🌟\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFórmula mejorada\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCada tableta contiene:\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50% esporóforo de Chaga en polvo\u003c\/strong\u003e, que conserva todas las propiedades naturales del hongo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50% Extracto Seco Titulado al 30% Polisacáridos\u003c\/strong\u003e, para una concentración específica de componentes bioactivos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVeganoCertificado OK\u003c\/strong\u003e 🥗:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCompletamente vegano, respeta los estándares éticos y medioambientales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConformidad y Calidad Garantizadas\u003c\/strong\u003e 🏅:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNotificado a \u003cstrong\u003eMinisterio de Salud (n. 146637)\u003c\/strong\u003e, sinónimo de seguridad y alta calidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePracticidad y conveniencia\u003c\/strong\u003e 💊:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa formulación en comprimidos facilita la ingesta y permite una dosis precisa y regular.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExcelente relación calidad-precio\u003c\/strong\u003e 💰:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrecio más bajo en los últimos 30 días: \u003cstrong\u003e44,99 €\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eBeneficios del Chaga\u003c\/strong\u003e 🍃\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePotente antioxidante\u003c\/strong\u003e ⚡:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChaga es rico en polisacáridos y compuestos bioactivos que ayudan a contrarrestar el estrés oxidativo y proteger las células de los radicales libres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoyo al sistema inmunológico\u003c\/strong\u003e 🛡️:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a fortalecer las defensas naturales del organismo, mejorando la resistencia a las infecciones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoyo general de salud\u003c\/strong\u003e 🌿:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFavorece la vitalidad, la regeneración celular y el bienestar general gracias a sus propiedades adaptogénicas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios para la piel y el cuerpo\u003c\/strong\u003e ✨:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChaga se utiliza tradicionalmente para apoyar la salud de la piel y promover la belleza natural desde adentro hacia afuera.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis recomendada\u003c\/strong\u003e 🕒\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis Diaria\u003c\/strong\u003e: Contratación \u003cstrong\u003e3 comprimidos al día\u003c\/strong\u003e, según se desee en una o más administraciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn paquete de \u003cstrong\u003e90 comprimidos\u003c\/strong\u003e garantías \u003cstrong\u003e1 mes de tratamiento\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e💚 \u003cstrong\u003eChaga Plus\u003c\/strong\u003e: Tu aliado natural para un cuerpo sano y vital.\u003c\/p\u003e","brand":"Funghi Energia e Salute","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54954832920959,"sku":"","price":44.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/integratori-chaga-plus.png?v=1768907977"},{"product_id":"reishi-plus-90cpr-il-re-dei-funghi-medicinali-per-il-benessere-completo","title":"Reishi Plus 90cpr | El rey de los hongos medicinales para un bienestar total","description":"\u003ch1\u003eReishi Plus 90cpr | El rey de los hongos medicinales para un bienestar total\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReishi Plus 90cpr | El rey de los hongos medicinales para un bienestar total\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003esuplementos\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el rendimiento, la recuperación o el bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan una integración práctica y específica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieran incluir el producto en una rutina estructurada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar el objetivo específico del producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epracticidad de uso en la rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚtil en combinación con una nutrición y entrenamiento adecuados.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003evalores nutricionales, instrucciones de uso\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eReishi Plus – El rey de los hongos medicinales para un bienestar total\u003c\/strong\u003e 🍄✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoya las defensas naturales del organismo con la máxima eficacia.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e💰 \u003cstrong\u003ePrecio actual:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e44,99 €\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e📉 \u003cstrong\u003ePrecio más bajo en los últimos 30 días:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e44,99 €\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e🔖 \u003cstrong\u003eVeganoCertificado OK\u003c\/strong\u003e y notificado a \u003cstrong\u003eMinisterio de Salud (n. 57636).\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003e¿Por qué elegir Reishi Plus?\u003c\/strong\u003e 🌿\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eel \u003cstrong\u003eReishi Plus\u003c\/strong\u003e combina lo mejor de \u003cstrong\u003eGanoderma lucidum\u003c\/strong\u003e, conocido como el \"hongo de la inmortalidad\", en uno \u003cstrong\u003efórmula mejorada en tabletas\u003c\/strong\u003e. Esta versión avanzada garantiza la máxima absorción y beneficios gracias a la combinación de:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50% polvo de esporóforo de Reishi\u003c\/strong\u003e para mantener intactas todas las propiedades naturales del hongo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50% Extracto Seco Titulado en Polisacáridos al 40%\u003c\/strong\u003e, para una acción específica y mejorada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eCaracterísticas principales\u003c\/strong\u003e 🌟\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePotente apoyo inmunológico\u003c\/strong\u003e 🛡️\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl Reishi es famoso por fortalecer las defensas naturales del organismo, contribuyendo a una mejor resistencia contra los agentes externos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcción adaptogénica\u003c\/strong\u003e 🌱\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAyuda al cuerpo a adaptarse al estrés físico y mental, favoreciendo el equilibrio general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEfecto antioxidante\u003c\/strong\u003e ✨\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProtege las células del daño de los radicales libres, contribuyendo al bienestar celular y la longevidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVeganoCertificado OK\u003c\/strong\u003e 🥗\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApto para quienes siguen una dieta ética y vegana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePracticidad y conveniencia\u003c\/strong\u003e 💊\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa formulación en comprimidos permite una ingesta fácil y precisa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis recomendada\u003c\/strong\u003e 🕒\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis Diaria\u003c\/strong\u003e: 3 comprimidos al día, repartidos en una o más administraciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDuración\u003c\/strong\u003e: Un envase de 90 comprimidos dura \u003cstrong\u003e1 mes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eComposición del producto\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCada tableta contiene:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e50% polvo de esporóforo de Reishi\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e50% Extracto Seco Titulado en Polisacáridos al 40%\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e500 mg de producto puro por comprimido.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e💚 \u003cstrong\u003eReishi Plus\u003c\/strong\u003e: Su aliado natural para un sistema inmunológico fuerte y una salud óptima.\u003c\/p\u003e","brand":"Funghi Energia e Salute","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54954847601023,"sku":"","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/integratori-reishi-plus.png?v=1768907981"},{"product_id":"rosa-canina-vita-c-120cpr-la-forza-naturale-della-vitamina-c","title":"Rosa Canina Vita C 120cpr | La fuerza natural de la vitamina C","description":"\u003ch1\u003eRosa Canina Vita C 120cpr | La fuerza natural de la vitamina C\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRosa Canina Vita C 120cpr | La fuerza natural de la vitamina C\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003ebienestar y salud\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el bienestar general y los micronutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que experimentan estrés, cansancio o mayores necesidades nutricionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan apoyo específico para la energía, las defensas o la recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eapoyo al bienestar diario y al equilibrio nutricional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda con la energía, la inmunidad o la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esuplemento útil durante períodos de estrés físico y mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003evalores nutricionales, instrucciones de uso\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003ch1\u003e\n\u003cstrong\u003eRosa Canina Vita C – La fuerza natural de la vitamina C\u003c\/strong\u003e 🌹✨\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTu aliado para mejorar la eficacia de los Hongos Medicinales y proteger las células del estrés oxidativo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e💰 \u003cstrong\u003ePrecio actual:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e21,99 €\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e📉 \u003cstrong\u003ePrecio más bajo en los últimos 30 días:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e21,99 €\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e🔖 \u003cstrong\u003eNotificado al Ministerio de Salud (n. 65412).\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003e¿Por qué elegir Rosa Canina Vita C?\u003c\/strong\u003e 🌿\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRosa Canina Vita C\u003c\/strong\u003e ofrece una combinación única de vitamina C en \u003cstrong\u003edos formas complementarias\u003c\/strong\u003e, ideal para potenciar la eficacia de los Hongos Medicinales y favorecer tu bienestar general:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina C soluble en agua (ácido ascórbico)\u003c\/strong\u003e: Para una absorción inmediata y rápida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina C liposoluble (palmitato de ascorbilo)\u003c\/strong\u003e: Para una liberación prolongada y constante en el tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003egracias a su \u003cstrong\u003ealta concentración de vitamina C\u003c\/strong\u003e, protege las células del estrés oxidativo y apoya el sistema inmunológico.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eCaracterísticas principales\u003c\/strong\u003e 🌟\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePotencia la eficacia de los Hongos Medicinales\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMejora la absorción y eficacia de los principios activos contenidos en los hongos medicinales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoble acción antioxidante\u003c\/strong\u003e ✨\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCombina dos formas de vitamina C para un efecto antioxidante óptimo, protegiendo las células de los radicales libres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoyo inmunológico\u003c\/strong\u003e 🛡️\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFortalece el sistema inmunológico, ayudándote a combatir el estrés y el cansancio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFuente natural de vitamina C.\u003c\/strong\u003e 🌹\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExtracto de rosa mosqueta, una de las fuentes más ricas y biodisponibles de vitamina C.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDuración y conveniencia\u003c\/strong\u003e 💊\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCada paquete contiene \u003cstrong\u003e120 tabletas\u003c\/strong\u003e, suficiente para \u003cstrong\u003e2 meses de tratamiento\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eComposición del producto\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCada tableta contiene:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eExtracto seco del fruto de Rosa Canina L.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eácido ascórbico\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePalmitato de ascorbilo\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e249,5 mg de vitamina C por comprimido\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis recomendada\u003c\/strong\u003e 🕒\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosis Diaria\u003c\/strong\u003e: 2 comprimidos al día, preferiblemente después de las comidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDuración\u003c\/strong\u003e: Un paquete duro \u003cstrong\u003e2 meses\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e💚 \u003cstrong\u003eRosa Canina Vita C\u003c\/strong\u003e: Una fórmula natural e innovadora para tu bienestar diario y para optimizar los beneficios de los hongos medicinales.\u003c\/p\u003e","brand":"Funghi Energia e Salute","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54954930405759,"sku":"","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/integratori-rosa-canina-vita-c.png?v=1768907980"},{"product_id":"now-foods-funghi-rei-shi-270-mg-100-capsule-vegane","title":"NOW FOODS Hongos Rei-Shi 270 mg – 100 Cápsulas Veganas","description":"\u003ch1\u003eNOW FOODS Hongos Rei-Shi 270 mg – 100 Cápsulas Veganas\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNOW FOODS Hongos Rei-Shi 270 mg – 100 Cápsulas Veganas\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003esuplementos\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el rendimiento, la recuperación o el bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan una integración práctica y específica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieran incluir el producto en una rutina estructurada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar el objetivo específico del producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epracticidad de uso en la rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚtil en combinación con una nutrición y entrenamiento adecuados.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003evalores nutricionales\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNOW FOODS Hongos Rei-Shi 270 mg – 100 Cápsulas Veganas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDescripción del producto\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e NOW FOODS Hongos Rei-Shi es un complemento natural a base de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eExtractos de hongos Reishi (Ganoderma lucidum) y Shiitake (Lentinula edodes)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e , entre los hongos medicinales más apreciados en el \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003emedicina oriental tradicional\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e . Estos hongos se consideran \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003esuperalimentos\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e gracias a su riqueza de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAntioxidantes, polisacáridos y betaglucanos.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e , compuestos conocidos por apoyar \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003edefensas inmunes naturales\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e y promover la \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ebienestar general\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e .\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePrincipales beneficios\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eApoyo al sistema inmunológico\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e ✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePropiedades antioxidantes\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e contra el estrés oxidativo \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eApoyo a la salud del hígado\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e ✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePromueve el bienestar cardiovascular.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e ✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEfecto adaptógeno\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e : ayuda a contrarrestar el estrés\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eComposición e ingredientes\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e270 mg de extracto de hongos Reishi y Shiitake\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e por cápsula\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCápsulas veganas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e , sin ingredientes de origen animal\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSin OGM, gluten, soja ni alérgenos comunes\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eInstrucciones de uso\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDosis recomendada\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e : contratar \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e2 cápsulas al día\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e , preferiblemente con las comidas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e¿Por qué elegir NOW FOODS Hongos Rei-Shi?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFórmula natural con extractos de alta calidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e ✅ **Adecuado\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eApto para vegetarianos y veganos.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e ✅\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSin aditivos artificiales\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✅ **Ent\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSuplemento versátil para la salud general.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🌿 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e¡Potencia tu bienestar con el poder de los hongos medicinales!\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Now Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55066078708095,"sku":"EL7fJdM8WNNotOJqB","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/FunghiRei-Shi270mg-NOWFoods.webp?v=1768908022"},{"product_id":"triamin-anderson-aminoacidi-ramificati-bcaa-e-glucogenetici-gaa-100cpr","title":"TRIAMIN ANDERSON Aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y aminoácidos glucogénicos (GAA) - 100 tabletas","description":"\u003ch1\u003eTRIAMIN ANDERSON Aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y aminoácidos glucogénicos (GAA) - 100 tabletas\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTRIAMIN ANDERSON Aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y aminoácidos glucogénicos (GAA) - 100 tabletas\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003eaminoácidos\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que entrenan intensamente y quieren reducir el catabolismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan una recuperación más rápida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar la síntesis de proteínas durante o después del entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar la recuperación y la síntesis de proteínas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eayuda en el manejo de la fatiga muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eintegración práctica pre, intra o post entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003emétodos de uso\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cdiv class=\"product attribute brand\"\u003e\n\u003ch2 id=\"tinymce_scroll_sign\"\u003e¿Por qué elegir BCAA para un estilo de vida activo?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"158\" data-end=\"463\"\u003e\u003cstrong data-start=\"158\" data-end=\"261\"\u003eSuplemento avanzado de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y glucogénicos (Glutamina, Alanina, Glicina)\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"261\" data-end=\"264\"\u003e✔ Ideal para \u003cstrong data-start=\"277\" data-end=\"319\"\u003eEnergía, recuperación y crecimiento muscular.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"319\" data-end=\"322\"\u003e✔ Fórmula de amplio espectro para apoyar \u003cstrong data-start=\"364\" data-end=\"412\"\u003eRendimiento intenso y regeneración profunda.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"412\" data-end=\"415\"\u003e✔ \u003cstrong data-start=\"417\" data-end=\"434\"\u003e200 tabletas\u003c\/strong\u003e – cobertura hasta 40 días\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"465\" data-end=\"468\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"470\" data-end=\"505\"\u003e🔬 ¿Qué hace que TRIAMIN sea especial?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"507\" data-end=\"723\"\u003e\u003cstrong data-start=\"507\" data-end=\"518\"\u003eTRIAMINA\u003c\/strong\u003e es un complemento completo y altamente funcional a base de \u003cstrong data-start=\"578\" data-end=\"610\"\u003eaminoácidos de cadena ramificada (BCAA)\u003c\/strong\u003e mi \u003cstrong data-start=\"613\" data-end=\"647\"\u003eaminoácidos glucogénicos (GAA)\u003c\/strong\u003e, desarrollado para apoyar el cuerpo \u003cstrong data-start=\"683\" data-end=\"722\"\u003eantes, durante y después del entrenamiento\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"725\" data-end=\"1060\"\u003e✔ yo \u003cstrong data-start=\"729\" data-end=\"767\"\u003eBCAA (leucina, valina, isoleucina)\u003c\/strong\u003e estimulan el \u003cstrong data-start=\"781\" data-end=\"811\"\u003esíntesis de proteínas musculares\u003c\/strong\u003e, aumentar el \u003cstrong data-start=\"826\" data-end=\"840\"\u003eresistencia\u003c\/strong\u003e y reducir el \u003cstrong data-start=\"855\" data-end=\"880\"\u003ecatabolismo muscular\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"880\" data-end=\"883\"\u003e✔ el \u003cstrong data-start=\"889\" data-end=\"948\"\u003eaminoácidos glucogénicos (glutamina, alanina, glicina)\u003c\/strong\u003e apoyar el \u003cstrong data-start=\"963\" data-end=\"988\"\u003eproducción de energía\u003c\/strong\u003e cuando las reservas de glucógeno son bajas e \u003cstrong data-start=\"1033\" data-end=\"1060\"\u003epromover la recuperación\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1062\" data-end=\"1065\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1067\" data-end=\"1092\"\u003e⚡ Principales beneficios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1094\" data-end=\"1382\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1094\" data-end=\"1162\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1096\" data-end=\"1162\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1098\" data-end=\"1121\"\u003eApoyo energético\u003c\/strong\u003e durante entrenamientos intensos o prolongados\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1163\" data-end=\"1210\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1165\" data-end=\"1210\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1167\" data-end=\"1197\"\u003eMejor recuperación muscular\u003c\/strong\u003e después del entrenamiento\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1211\" data-end=\"1244\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1213\" data-end=\"1244\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1215\" data-end=\"1244\"\u003eAumento de masa magra\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1245\" data-end=\"1288\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1247\" data-end=\"1288\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1249\" data-end=\"1288\"\u003eReducción del catabolismo muscular.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1289\" data-end=\"1382\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1291\" data-end=\"1382\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1293\" data-end=\"1352\"\u003eTransporte de grupos nitrogenados y regulación de la glucosa.\u003c\/strong\u003e (gracias a Alanina y Glicina)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1384\" data-end=\"1387\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1389\" data-end=\"1434\"\u003e📊 Tabla Nutricional – Para 5 Tabletas\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"_tableContainer_1rjym_1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group _tableWrapper_1rjym_13 flex w-fit flex-col-reverse\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\" data-start=\"1436\" data-end=\"1753\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"1436\" data-end=\"1474\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"1436\" data-end=\"1474\"\u003e\n\u003cth data-start=\"1436\" data-end=\"1458\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1438\" data-end=\"1452\"\u003eaminoácido\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"1458\" data-end=\"1474\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1460\" data-end=\"1472\"\u003eCantidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"1514\" data-end=\"1753\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"1514\" data-end=\"1553\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1514\" data-end=\"1537\" data-col-size=\"sm\"\u003eL-leucina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"1537\" data-end=\"1553\" data-col-size=\"sm\"\u003e1100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1554\" data-end=\"1593\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1554\" data-end=\"1577\" data-col-size=\"sm\"\u003eL-Glutamina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"1577\" data-end=\"1593\" data-col-size=\"sm\"\u003e1000mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1594\" data-end=\"1633\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1594\" data-end=\"1617\" data-col-size=\"sm\"\u003eL-alanina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"1617\" data-end=\"1633\" data-col-size=\"sm\"\u003e850 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1634\" data-end=\"1673\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1634\" data-end=\"1657\" data-col-size=\"sm\"\u003eL-glicina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"1657\" data-end=\"1673\" data-col-size=\"sm\"\u003e750 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1674\" data-end=\"1713\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1674\" data-end=\"1697\" data-col-size=\"sm\"\u003eL-valina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"1697\" data-end=\"1713\" data-col-size=\"sm\"\u003e700 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1714\" data-end=\"1753\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1714\" data-end=\"1737\" data-col-size=\"sm\"\u003eL-isoleucina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"1737\" data-end=\"1753\" data-col-size=\"sm\"\u003e600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr data-start=\"1755\" data-end=\"1758\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1760\" data-end=\"1778\"\u003e🧪 Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1780\" data-end=\"1988\"\u003eL-Leucina, L-Glutamina, L-Alanina, Glicina, L-Valina, L-Isoleucina.\u003cbr data-start=\"1848\" data-end=\"1851\"\u003eAgentes de carga: celulosa, hidroxipropilmetilcelulosa.\u003cbr data-start=\"1910\" data-end=\"1913\"\u003eAgentes antiaglomerantes: sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1990\" data-end=\"1993\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1995\" data-end=\"2016\"\u003e🕒 Instrucciones de uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2018\" data-end=\"2220\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2018\" data-end=\"2071\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2020\" data-end=\"2071\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2020\" data-end=\"2046\"\u003eIngesta recomendada\u003c\/strong\u003e: 5 comprimidos al día\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2072\" data-end=\"2160\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2074\" data-end=\"2160\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2074\" data-end=\"2084\"\u003eQuando\u003c\/strong\u003e: antes de entrenar para \u003cstrong data-start=\"2113\" data-end=\"2124\"\u003eenergía\u003c\/strong\u003e o después para \u003cstrong data-start=\"2136\" data-end=\"2158\"\u003erecuperación muscular\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2161\" data-end=\"2220\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2163\" data-end=\"2220\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2163\" data-end=\"2187\"\u003een los dias libres\u003c\/strong\u003e: en el desayuno o entre comidas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2222\" data-end=\"2225\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2227\" data-end=\"2241\"\u003e📦 Formato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2243\" data-end=\"2319\"\u003epaquete de \u003cstrong data-start=\"2257\" data-end=\"2274\"\u003e200 tabletas\u003c\/strong\u003e – ideal para aprox. \u003cstrong data-start=\"2294\" data-end=\"2319\"\u003e40 días de uso\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2321\" data-end=\"2324\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2326\" data-end=\"2352\"\u003e🚀 ¿Para quién es adecuado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2354\" data-end=\"2377\"\u003eTRIAMIN es perfecto para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2379\" data-end=\"2626\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2379\" data-end=\"2422\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2381\" data-end=\"2422\"\u003eAtletas en \u003cstrong data-start=\"2391\" data-end=\"2422\"\u003efase de masa o definición\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2423\" data-end=\"2477\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2425\" data-end=\"2477\"\u003eAtletas realizando actividades. \u003cstrong data-start=\"2456\" data-end=\"2477\"\u003ea alta intensidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2478\" data-end=\"2527\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2480\" data-end=\"2527\"\u003e¿Quién quiere un \u003cstrong data-start=\"2496\" data-end=\"2527\"\u003erecuperación muscular óptima\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2528\" data-end=\"2626\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2530\" data-end=\"2626\"\u003equien sigue \u003cstrong data-start=\"2540\" data-end=\"2573\"\u003eDietas bajas en calorías o bajas en carbohidratos.\u003c\/strong\u003e y necesita apoyo energético glucogenético\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eComprender los BCAA y sus beneficios\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBCAA, o aminoácidos de cadena ramificada, es un grupo crucial de aminoácidos esenciales que incluyen leucina, isoleucina y valina. Desempeñan un papel esencial en la recuperación y el crecimiento muscular, lo que los convierte en una excelente adición a cualquier régimen de ejercicios. La ingesta regular de BCAA puede aumentar significativamente los niveles de energía durante los entrenamientos y reducir el dolor muscular después, ayudándote a entrenar más duro y más rápido. Esto los hace particularmente valiosos para los atletas y entusiastas del fitness que buscan un mayor rendimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAminoácidos glucogénicos: alimentan tu cuerpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAdemás de BCAA, el producto contiene aminoácidos glucogénicos (GAA), que son vitales para mantener la energía durante la actividad física. A diferencia de los BCAA, que se centran principalmente en la reparación muscular, los GAA ayudan a convertir las proteínas en glucosa, proporcionando así a su cuerpo un suministro constante de energía. Esto significa que puedes mantener tus entrenamientos por más tiempo sin sentirte fatigado. El consumo de BCAA junto con GAA es una combinación poderosa que optimiza tanto la alimentación como la recuperación muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComodidad en cada tableta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl suplemento TRIAMIN ANDERSON BCAA y GAA viene en una cómoda forma de tableta, lo que le permite integrarlo fácilmente en su rutina diaria. Ya sea que esté en el gimnasio, en casa o mientras viaja, estas tabletas son fáciles de consumir sin ningún problema. Con 100 tabletas por frasco, tendrá suficiente suministro para respaldar su viaje de acondicionamiento físico. Por lo tanto, al incorporar este suplemento a su dieta diaria, promueve un mejor rendimiento muscular, niveles de energía y estado físico general.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Anderson Research","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56293143609727,"sku":null,"price":23.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/aminoacidi_glucogenetici_anderson_triamin-200-Cpr.png?v=1768908458"},{"product_id":"la-vitamina-c-90-capsule-90-porzioni-integratore-beverly-nutrition","title":"Vitamina C 90 Cápsulas - 90 Porciones | Suplemento nutricional Beverly","description":"\u003ch1\u003eVitamina C 90 Cápsulas - 90 Porciones | Suplemento nutricional Beverly\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamina C 90 Cápsulas - 90 Porciones | Suplemento nutricional Beverly\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003ebienestar y salud\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el bienestar general y los micronutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que experimentan estrés, cansancio o mayores necesidades nutricionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan apoyo específico para la energía, las defensas o la recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eapoyo al bienestar diario y al equilibrio nutricional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda con la energía, la inmunidad o la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esuplemento útil durante períodos de estrés físico y mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003chr\u003e\u003ch1 data-source-line=\"29-29\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C 90 Cápsulas - 90 Porciones | Suplemento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-source-line=\"31-31\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C 90 cápsulas: potente antioxidante para el sistema inmunológico, la piel y la recuperación. 1000 mg por ración, 90 porciones. Compre en Wellfitstore.com\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-source-line=\"33-33\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"35-35\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C: el antioxidante esencial para la salud y el rendimiento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-source-line=\"37-37\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003evitamina c\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e es uno de los micronutrientes más importantes para el organismo humano: un \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003epoderoso antioxidante soluble en agua\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e esencial para el sistema inmunológico, la síntesis de colágeno, la absorción de hierro y la protección celular frente al estrés oxidativo. Este suplemento proporciona \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1000 mg de vitamina C pura\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (ácido ascórbico) por cápsula, con \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e90 cápsulas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e que ellos garantizan \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e90 porciones\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e soporte diario completo.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"39-39\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003evitamina c\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e El cuerpo humano no puede producirlo ni almacenarlo a largo plazo, por lo que la suplementación diaria es esencial para los atletas, las personas activas y cualquier persona que desee optimizar la salud, la inmunidad y el bienestar general. con \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1111% del VNR\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (Valor de Referencia de Nutrientes) por dosis, este complemento asegura unos niveles óptimos de vitamina C para maximizar todos sus beneficios científicamente comprobados.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-source-line=\"41-41\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"43-43\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¿Qué es la vitamina C y cómo funciona?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-source-line=\"45-45\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003evitamina c\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (ácido L-ascórbico) es uno \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003evitamina esencial soluble en agua\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , lo que significa:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"46-50\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"46-46\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eel cuerpo \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eno puedo sintetizarlo\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de forma autónoma (a diferencia de la mayoría de los animales)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"47-47\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003edebe ser tomado \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ediariamente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e a través de dieta o suplementación\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"48-48\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eno esta almacenado\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e en el cuerpo (excesos eliminados con la orina)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"49-50\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSe necesitan contribuciones \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003econstante y regular\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"le-8-funzioni-chiave-della-vitamina-c-nel-corpo%3A\" data-source-line=\"51-51\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLas 8 funciones clave de la vitamina C en el organismo:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 id=\"1.-potente-antiossidante\" data-source-line=\"53-53\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1. Potente antioxidante\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"54-58\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"54-54\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNeutraliza los radicales libres\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : molécula inestable que daña las células, el ADN y las proteínas.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"55-55\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProtege del estrés oxidativo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : causado por la contaminación, el tabaquismo, los rayos ultravioleta, el ejercicio extenuante\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"56-56\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eRegenera otros antioxidantes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : vitamina E, glutatión\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"57-58\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResultado: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereducción del envejecimiento\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e El teléfono celular y el riesgo de enfermedades crónicas.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"2.-sistema-immunitario-potenziato\" data-source-line=\"59-59\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e2. Sistema inmunológico mejorado\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"60-64\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"60-60\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEstimula la producción de leucocitos.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (glóbulos blancos): neutrófilos, linfocitos, fagocitos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"61-61\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMejora la función de las células inmunes.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : fagocitosis, quimiotaxis, proliferación.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"62-62\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eBarrera epitelial reforzada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : piel y mucosas (primera línea de defensa)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"63-64\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResultado: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e-30-40% duración de los resfriados\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , reducción de infecciones respiratorias\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"3.-sintesi-collagene\" data-source-line=\"65-65\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e3. Síntesis de colágeno\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"66-70\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"66-66\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C es un cofactor.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e Esencial para las enzimas que sintetizan el colágeno.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"67-67\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eColágeno = proteína estructural\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e más abundante en el cuerpo (30% de proteína total)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"68-68\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePresente en: piel, huesos, cartílagos, tendones, ligamentos, vasos sanguíneos.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"69-70\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResultado: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003epiel elástica\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , articulaciones sanas, curación rápida de heridas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"4.-assorbimento-ferro-migliorato\" data-source-line=\"71-71\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e4. Mejor absorción de hierro\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"72-76\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"72-72\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C aumenta la absorción del hierro no hemo.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (vegetal) hasta +300%\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"73-73\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eConvierte hierro férrico (Fe³⁺) en hierro ferroso (Fe²⁺), que es más absorbible\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"74-74\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eFundamental para vegetarianos\/veganos (hierro vegetal menos biodisponible)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"75-76\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResultado: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eprevención de la anemia\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , energía óptima\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"5.-neurotrasmettitori-e-umore\" data-source-line=\"77-77\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e5. Neurotransmisores y estado de ánimo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"78-82\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"78-78\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCofactor para la síntesis de neurotransmisores.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : serotonina, norepinefrina, dopamina\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"79-79\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C es necesaria para convertir el triptófano → la serotonina (estado de ánimo, sueño)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"80-80\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePresente en altas concentraciones en el cerebro y las glándulas suprarrenales.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"81-82\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResultado: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eestado de ánimo mejorado\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , reducción de la fatiga mental\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"6.-funzione-surrenale-e-gestione-stress\" data-source-line=\"83-83\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e6. Función suprarrenal y manejo del estrés\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"84-88\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"84-84\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLas glándulas suprarrenales\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (producen cortisol, adrenalina) tienen la mayor concentración de vitamina C en el cuerpo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"85-85\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEstrés físico\/mental \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ese agota rápidamente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e vitamina C\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"86-86\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C apoya la producción de hormonas.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e del estrés de forma regulada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"87-88\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResultado: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emejor respuesta al estrés\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , reducción de la fatiga\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"7.-salute-cardiovascolare\" data-source-line=\"89-89\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e7. Salud cardiovascular\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"90-95\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"90-90\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProtege el endotelio\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (revestimiento de los vasos sanguíneos) por daño oxidativo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"91-91\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMejora la función endotelial\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e y vasodilatación (óxido nítrico)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"92-92\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducir la presión arterial\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (algunos estudios: -3-5 mmHg)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"93-93\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReduce el LDL oxidado\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (colesterol \"malo\" dañado)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"94-95\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResultado: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereducción del riesgo cardiovascular\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"8.-recupero-sportivo\" data-source-line=\"96-96\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e8. Recuperación deportiva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"97-102\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"97-97\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducir el estrés oxidativo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e del ejercicio intenso\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"98-98\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eApoya la síntesis de colágeno.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para reparaciones de tendones\/ligamentos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"99-99\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducir el cortisol\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e post-entrenamiento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"100-100\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eApoya el sistema inmunológico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (el entrenamiento intenso deprime la inmunidad)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"101-102\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResultado: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003erecuperación optimizada\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , menos lesiones\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"103-103\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"105-105\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eIngredientes y composición\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 id=\"ingrediente-attivo%3A\" data-source-line=\"107-107\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eIngrediente activo:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"108-112\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"108-108\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C (ácido L-ascórbico)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 1000 mg por cápsula\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"109-109\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eFormulario\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : ácido ascórbico puro (forma más estudiada y biodisponible)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"110-110\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePureza\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : Grado farmacéutico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"111-112\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eOrigen\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : síntesis (idéntica a la vitamina C natural a nivel molecular)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"altri-ingredienti%3A\" data-source-line=\"113-113\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eOtros ingredientes:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"114-117\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"114-114\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCápsula\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : gelatina (o HPMC si es vegetal; consulte la etiqueta)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"115-115\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAgentes antiaglomerantes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : estearato de magnesio, dióxido de silicio (cantidad mínima)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"116-117\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCero\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : azúcares, edulcorantes, colorantes artificiales, OGM, gluten, lactosa\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"allergeni%3A\" data-source-line=\"118-118\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAlérgenos:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"119-119\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e⚠️ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ecomprobar etiqueta\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para: posible presencia de cápsula de gelatina (origen animal)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-source-line=\"121-121\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"123-123\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eValores nutricionales\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 id=\"per-capsula-(dose-giornaliera)%3A\" data-source-line=\"125-125\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePor cápsula (dosis diaria):\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"table-container\"\u003e\n\u003ctable data-source-line=\"126-128\" class=\"table-scroll-init\"\u003e\n\u003cthead data-source-line=\"126-126\"\u003e\n\u003ctr data-source-line=\"126-126\"\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNutritivo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePor cápsula\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e%VNR*\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-source-line=\"128-128\"\u003e\n\u003ctr data-source-line=\"128-128\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C (ácido ascórbico)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1000mg\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1250%\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-source-line=\"130-130\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e*VNR = Valores de Referencia de Nutrientes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"contenuto-confezione%3A\" data-source-line=\"132-132\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eContenido:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"133-136\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"133-133\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e90 cápsulas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"134-134\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e90 porciones\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (1 cápsula = 1 porción)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"135-136\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDuración\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 3 meses (1 cápsula\/día)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"137-137\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"139-139\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eBeneficios de la vitamina C: lo que dice la ciencia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%92%AA-per-sportivi-e-atleti\" data-source-line=\"141-141\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💪 Para deportistas y atletas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 id=\"riduzione-stress-ossidativo\" data-source-line=\"143-143\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducción del estrés oxidativo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"144-147\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"144-144\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eejercicio intenso\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e Genera radicales libres (ROS) que dañan las células musculares.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"145-145\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C neutraliza las ROS\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e y previene el daño oxidativo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"146-147\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEstudio Gómez-Cabrera et al., 2008\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : La vitamina C reduce los marcadores de estrés oxidativo post-ejercicio\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"supporto-sistema-immunitario-(prevenzione-overtraining)\" data-source-line=\"148-148\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eApoyo al sistema inmunológico (prevención del sobreentrenamiento)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"149-152\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"149-149\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLos atletas que entrenan intensamente tienen \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eun mayor riesgo de infecciones\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e respiratorio\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"150-150\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C (200-1000 mg\/día)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e reduce \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ela incidencia y duración de los resfriados\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e 30-50% en deportistas (metaanálisis Hemilä \u0026 Chalker, 2013)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"151-152\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eParticularmente eficaz en \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003edeportes de resistencia\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (maratonistas, ciclistas)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"sintesi-collagene-per-tendini-e-legamenti\" data-source-line=\"153-153\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSíntesis de colágeno para tendones y ligamentos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"154-157\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"154-154\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C + gelatina\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (rico en glicina\/prolina) \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emejorar la síntesis de colágeno\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"155-155\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEstudio Shaw et al., 2017 (American Journal of Clinical Nutrition)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 15 g de gelatina + 50 mg de vitamina C \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emejorar la síntesis de colágeno\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e articular\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"156-157\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eBeneficio: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereducción de accidentes\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e tendones\/ligamentos, recuperación más rápida\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"riduzione-cortisolo-post-allenamento\" data-source-line=\"158-158\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducción del cortisol post-entrenamiento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"159-162\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"159-159\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ecortisol elevado\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (hormona catabólica) después del entrenamiento puede interferir con la recuperación\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"160-160\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C (1000-1500 mg)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e reduce el cortisol \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e15-25%\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e después de ejercicio intenso (Peters et al., 2001)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"161-162\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResultado: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emejor recuperación\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , menor catabolismo muscular\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"163-163\"\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%A6%A0-sistema-immunitario-(per-tutti)\" data-source-line=\"165-165\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🦠 Sistema inmunológico (para todos)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 id=\"prevenzione-raffreddore-comune\" data-source-line=\"167-167\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePrevención del resfriado común\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"168-172\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"168-170\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMetanálisis Hemilä \u0026 Chalker, 2013 (base de datos Cochrane)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cul data-source-line=\"169-170\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"169-169\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePoblación general\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : La vitamina C no previene los resfriados, pero \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereduce la vida en un 8%\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (adultos) mi \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e14%\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (niños)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"170-170\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAtletas y personas bajo estrés físico.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e-50% incidencia de resfriados\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e con suplementación regular (200-1000 mg\/día)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"171-172\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDosis terapéutica\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 1000-2000 mg\/día ante los primeros síntomas puede reducir la gravedad\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"supporto-leucociti\" data-source-line=\"173-173\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSoporte de leucocitos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"174-177\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"174-174\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C se acumula\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e en leucocitos (glóbulos blancos) en concentraciones entre 10 y 100 veces superiores a las del plasma\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"175-175\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMejorar la función\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : quimiotaxis (movimiento hacia patógenos), fagocitosis (bacterias 'comedoras'), proliferación celular\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"176-177\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDeficiencia de vitamina C\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e → inmunidad comprometida\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"barriera-epiteliale\" data-source-line=\"178-178\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eBarrera epitelial\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"179-182\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"179-179\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePiel y mucosas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (nariz, garganta, pulmones) son la primera línea de defensa\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"180-180\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C apoya la integridad de la barrera\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e epitelial mediante síntesis de colágeno\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"181-182\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResultado: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eentran menos patógenos\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e en el cuerpo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"183-183\"\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%92%86-pelle%2C-anti-aging-e-bellezza\" data-source-line=\"185-185\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💆 Piel, Antienvejecimiento y Belleza\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 id=\"sintesi-collagene-per-pelle-giovane\" data-source-line=\"187-187\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSíntesis de colágeno para pieles jóvenes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"188-192\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"188-188\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl colágeno constituye ~75% del peso seco de la piel.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"189-189\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCon la edad, la síntesis de colágeno. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003edisminuye ~1% por año\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e después de 20 años\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"190-190\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C estimula los fibroblastos.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para producir colágeno\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"191-192\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEstudio Pullar et al., 2017 (Nutrientes)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : suplementación con vitamina C \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emejora la elasticidad de la piel\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e mi \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereduce las arrugas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"protezione-da-danni-uv-e-inquinamento\" data-source-line=\"193-193\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProtección contra el daño de los rayos UV y la contaminación.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"194-197\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"194-194\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eRadicales libres de los rayos UV, la contaminación y el humo.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e dañar la piel (envejecimiento prematuro, imperfecciones)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"195-195\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C neutraliza los radicales libres\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e y previene el fotoenvejecimiento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"196-197\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNO reemplaza el protector solar\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , pero es complementario\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"schiarimento-iperpigmentazione\" data-source-line=\"198-198\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAclarar la hiperpigmentación\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"199-202\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"199-199\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C inhibe la tirosinasa\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (enzima que produce melanina)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"200-200\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAyuda \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereducir las manchas oscuras\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e e igualar el tono de la piel\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"201-202\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEfecto mejorado si \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003euso tópico + oral\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e combinado\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"guarigione-ferite\" data-source-line=\"203-203\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eHeridas curativas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"204-207\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"204-204\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl colágeno es esencial.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para la reparación de tejidos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"205-205\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDeficiencia de vitamina C → curación lenta, reapertura de heridas (escorbuto histórico)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"206-207\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eIntegración optimizada \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003etiempos de curación\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e post-cirugía, quemaduras, abrasiones\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"208-208\"\u003e\n\u003ch3 id=\"%E2%9D%A4%EF%B8%8F-salute-cardiovascolare\" data-source-line=\"210-210\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e❤️ Salud cardiovascular\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 id=\"riduzione-pressione-sanguigna\" data-source-line=\"212-212\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducción de la presión arterial\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"213-216\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"213-214\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMetanálisis Juraschek et al., 2012 (American Journal of Clinical Nutrition)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cul data-source-line=\"214-214\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"214-214\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSuplementos de vitamina C (500-2000 mg\/día) \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereduce la presión arterial sistólica\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de ~3,8 mmHg e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ediastólica\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de ~1,5 mmHg\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"215-216\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEfecto modesto pero \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003esignificativo\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e en hipertensos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"miglioramento-funzione-endoteliale\" data-source-line=\"217-217\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eFunción endotelial mejorada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"218-221\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"218-218\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eel endotelio\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (recubre los vasos sanguíneos) produce \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eóxido nítrico (NO)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para vasodilatación\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"219-219\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C protege NO\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de la degradación oxidativa\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"220-221\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMejora la dilatación mediada por flujo (FMD)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : marcador de salud vascular\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"riduzione-ldl-ossidato\" data-source-line=\"222-222\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducción de LDL oxidada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"223-226\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"223-223\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLDL oxidado\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (colesterol \"malo\" dañado por los radicales libres) e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eaterogénico\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (causar placas)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"224-224\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C previene la oxidación del LDL\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"225-226\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEstudio Salonen et al., 1991\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : La vitamina C reduce la oxidación del LDL\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"227-227\"\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%A7%A0-funzione-cognitiva-e-umore\" data-source-line=\"229-229\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🧠 Función cognitiva y estado de ánimo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 id=\"neurotrasmettitori\" data-source-line=\"231-231\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNeurotransmisores\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"232-235\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"232-232\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eserotonina\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (estado de ánimo, sueño): la vitamina C es un cofactor para la conversión de triptófano → serotonina\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"233-233\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003enoradrenalina\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (atención, vigilancia): la síntesis requiere vitamina C\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"234-235\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003edopamina\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (motivación, recompensa): síntesis respaldada por vitamina C\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"protezione-neuronale\" data-source-line=\"236-236\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProtección neuronal\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"237-240\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"237-237\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eel cerebro\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e Tiene un metabolismo alto y produce muchos radicales libres.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"238-238\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C (antioxidante soluble en agua)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e protege las neuronas del estrés oxidativo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"239-240\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDeficiencia asociada con \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003edeterioro cognitivo\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e y demencia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"riduzione-fatica\" data-source-line=\"241-241\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducción de fatiga\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"242-244\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"242-242\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDeficiencia subclínica\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de vitamina C causa fatiga, irritabilidad\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"243-244\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa suplementación restaura\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e energía y vitalidad en personas con niveles bajos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"245-245\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"247-247\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCómo y cuándo tomar vitamina C\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 id=\"dosaggio-consigliato%3A\" data-source-line=\"249-249\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDosis recomendada:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"250-250\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1 cápsula al día\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (1000 mg) con una comida\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 id=\"come-assumere%3A\" data-source-line=\"252-252\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCómo contratar:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"253-256\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"253-253\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003econ comida\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : mejora la tolerabilidad gástrica (la vitamina C es ácida)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"254-254\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCon un vaso de agua\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (200-250ml)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"255-256\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eTragar entero\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : No abra ni mastique la cápsula\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"timing-ottimale%3A\" data-source-line=\"257-257\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMomento óptimo:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 id=\"%F0%9F%8C%85-colazione-(consigliato-%231)\" data-source-line=\"259-259\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🌅 DESAYUNO (Recomendado #1)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"260-263\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"260-260\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMejor absorción\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e con el estómago lleno\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"261-261\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eApoyo energético\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e por el dia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"262-263\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProtección antioxidante\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e del estrés diario\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"%F0%9F%8D%BD%EF%B8%8F-pranzo-o-cena-(alternativa)\" data-source-line=\"264-264\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🍽️ ALMUERZO O CENA (Alternativa)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"265-267\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"265-265\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCualquier comida principal está bien.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"266-267\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eimportante\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : contratar \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ediariamente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e al mismo tiempo para la coherencia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 id=\"%E2%9A%A0%EF%B8%8F-non-a-stomaco-vuoto\" data-source-line=\"268-268\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e⚠️ NO CON EL ESTÓMAGO VACÍO\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-source-line=\"269-272\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"269-269\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C es ácida.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (pH ~2-3 en solución)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"270-270\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003epuede causar \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003etrastornos gástricos\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e en personas sensibles si se toma con el estómago vacío\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"271-272\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSolución\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : siempre con comida\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"divisione-dose-(opzionale-per-dosi-elevate)\" data-source-line=\"273-273\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDivisión de dosis (opcional para dosis altas)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"275-275\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003esi es contratado \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003e1000 mg\/día\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (por ejemplo, durante un resfriado):\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"276-282\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"276-276\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emejor dividir\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e en 2-3 dosis (por ejemplo, 500 mg x 2 o 333 mg x 3)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"277-280\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¿Por qué?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : la absorción de vitamina C es \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003esaturable\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cul data-source-line=\"278-280\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"278-278\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eA 200 mg: ~100% absorbido\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"279-279\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eA 1000 mg: ~70-75% absorbido\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"280-280\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eA 2000 mg: ~50% absorbido\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"281-282\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDividiendo dosis\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : maximizar la absorción total\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"283-283\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEjemplo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"284-286\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"284-284\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDesayuno\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 1 cápsula (1000 mg)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"285-286\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eO si tienes otro suplemento con vitamina C: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDesayuno\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e 500 mg+ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ecena\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e 500mg\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"287-287\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"289-289\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¿Para quién es la vitamina C?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 id=\"%E2%9C%85-ideale-per%3A\" data-source-line=\"291-291\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ Ideal para:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"293-293\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🏋️ Deportistas y Atletas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"294-298\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"294-294\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducción del estrés oxidativo del entrenamiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"295-295\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePrevención de infecciones respiratorias (sobreentrenamiento)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"296-296\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eApoya la síntesis de colágeno (tendones, ligamentos)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"297-298\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducción del cortisol post-entrenamiento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"299-299\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🤒 Quién se enferma con frecuencia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"300-304\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"300-300\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eResfriados frecuentes (3+ por año)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"301-301\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSistema inmunológico débil\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"302-302\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePeriodo invernal (pequeña gripe)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"303-304\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePrevención de dolencias estacionales.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"305-305\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💆¿Quién quiere una piel sana y antienvejecimiento?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"306-310\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"306-306\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducción de arrugas y fotoenvejecimiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"307-307\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eElasticidad y luminosidad de la piel.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"308-308\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAclaramiento de manchas oscuras\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"309-310\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProtección contra la contaminación\/humo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"311-311\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🚬 Fumadores y exfumadores\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"312-316\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"312-312\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLos fumadores necesitan +35 mg de vitamina C\/día\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (OMS)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"313-313\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eFumar genera enormes cantidades de radicales libres\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"314-314\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAgotamiento acelerado de la vitamina C\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"315-316\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProtección de los pulmones y del sistema cardiovascular.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"317-317\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💼 gente estresada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"318-322\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"318-318\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl estrés crónico agota la vitamina C (glándulas suprarrenales)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"319-319\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eApoyar la producción de hormonas del estrés.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"320-320\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReducción de la fatiga mental.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"321-322\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMejora del estado de ánimo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"323-323\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🌱 Vegetarianos y Veganos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"324-327\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"324-324\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C aumenta la absorción del hierro vegetal.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (hasta +300%)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"325-325\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCrucial para prevenir la anemia (hierro vegetal menos biodisponible)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"326-327\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eTomar con comidas ricas en hierro (legumbres, espinacas, cereales fortificados)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"328-328\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e⏱️ Mayores de 50\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"329-333\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"329-329\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa síntesis de colágeno disminuye con la edad.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"330-330\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl sistema inmunológico se debilita (inmunosenescencia)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"331-331\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMayor riesgo de enfermedad cardiovascular\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"332-333\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSoporte para las articulaciones y la piel.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"334-334\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🌏¿Quién vive en ciudades contaminadas?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"335-338\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"335-335\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa contaminación del aire genera radicales libres.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"336-336\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProtección pulmonar y respiratoria\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"337-338\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eApoyar el sistema inmunológico contra las toxinas.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"339-339\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"341-341\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAdvertencias y contraindicaciones\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 id=\"%E2%9A%A0%EF%B8%8F-avvertenze-generali%3A\" data-source-line=\"343-343\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e⚠️ Advertencias generales:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"344-349\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"344-344\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSuplementos \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eno reemplazan\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e una dieta variada y equilibrada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"345-345\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eno exceder\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e la dosis diaria recomendada a menos que esté médicamente indicado\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"346-346\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e menores de 3 años\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"347-347\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eTienda\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e en un lugar fresco y seco (15-25°C), protegido de la luz y la humedad\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"348-349\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emantente bien\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e el contenedor después de cada uso\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%9A%AB-controindicazioni%3A\" data-source-line=\"350-350\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🚫 Contraindicaciones:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"352-352\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCálculos renales (oxalato)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"353-356\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"353-353\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDosis altas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de vitamina C (\u003e2000 mg\/día a largo plazo) puede aumentar el oxalato urinario\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"354-354\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eRiesgo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : formación de cálculos de oxalato de calcio (en personas predispuestas)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"355-356\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSi tiene antecedentes de cálculos renales\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : consulte a su médico, limite a 500-1000 mg\/día\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"357-357\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eHemocromatosis (sobrecarga de hierro)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"358-361\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"358-358\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C aumenta la absorción de hierro\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (benéfico para la mayoría, problemático para la hemocromatosis)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"359-359\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eHemocromatosis = enfermedad genética\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : acumulación excesiva de hierro en los órganos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"360-361\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSi sufres de hemocromatosis\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eevitar\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e vitamina C o consulte a un médico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"362-362\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDeficiencia de G6PD (favismo)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"363-367\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"363-363\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eG6PD = enzima\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e que protege los glóbulos rojos del estrés oxidativo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"364-364\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDeficiencia de G6PD\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : condición genética (municipio del Mediterráneo, África, Asia)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"365-365\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAltas dosis de vitamina C.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (\u003e1000 mg) puede teóricamente causar \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ehemólisis\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (ruptura de glóbulos rojos)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"366-367\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSi tiene deficiencia de G6PD\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : Consulte a un médico antes de usar\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"368-368\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eInsuficiencia renal crónica\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"369-372\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"369-369\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eRiñones enfermos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e no eliminar adecuadamente el exceso de vitamina C y metabolitos (oxalato)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"370-370\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eRiesgo de acumulación y complicaciones.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"371-372\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003econsultar nefrólogo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e antes de usar\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"373-373\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEmbarazo y lactancia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"374-377\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"374-374\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C es segura\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e durante el embarazo\/lactancia \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003edosis fisiológicas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (CDR: 85-120 mg\/día)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"375-375\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDosis altas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (\u003e1000 mg\/día): seguridad no completamente establecida\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"376-377\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eConsultar al ginecólogo\/matrona.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e antes de tomar megadosis\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"378-378\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eInteracciones farmacológicas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"380-380\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💊 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAnticoagulantes (warfarina)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"381-384\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"381-381\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAltas dosis de vitamina C.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (\u003e1000 mg\/día) puede teóricamente \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereducir la eficacia de la warfarina\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"382-382\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMecanismo: la vitamina C degrada la warfarina o interfiere con el metabolismo.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"383-384\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003econsulta a tu medico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , monitorear INR\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"385-385\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💊 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eQuimioterapia\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"386-389\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"386-386\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eControversia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : La vitamina C podría \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eproteger las células tumorales\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de la quimioterapia (reduce el estrés oxidativo)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"387-387\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eOtros estudios: ninguna interferencia o incluso sinergia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"388-389\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003econsultar oncólogo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e absolutamente antes de usar durante la quimioterapia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"390-390\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💊 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEstatinas (medicamentos para el colesterol)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"391-393\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"391-391\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eInteracción mínima, generalmente segura.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"392-393\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAlgunos estudios: la vitamina C puede reducir el estrés oxidativo inducido por las estatinas (beneficiosa)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"394-394\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💊 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003easpirina\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"395-397\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"395-395\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl uso crónico de aspirina puede \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereducir los niveles de vitamina C\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"396-397\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSuplementos útiles si usa aspirina a largo plazo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"398-398\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"400-400\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEfectos secundarios (raros)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-source-line=\"402-402\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C es muy segura\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para personas sanas en dosis de hasta 2000 mg\/día.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"404-404\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePosibles efectos leves\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e un \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003edosis altas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (\u003e1000 mg):\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"406-406\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e❌Trastornos \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003egastrointestinal\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"407-411\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"407-407\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCalambres abdominales\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"408-408\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDiarrea (efecto osmótico: la vitamina C atrae agua hacia el intestino)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"409-409\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNáuseas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"410-411\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSolución\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : reducir la dosis o dividir en 2-3 tomas diarias\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"412-412\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e❌ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ecálculos renales\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (raro)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"413-415\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"413-413\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSólo en personas predispuestas con uso crónico de dosis muy altas (\u003e2000 mg\/día)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"414-415\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSolución\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : beber al menos 2 litros de agua\/día, limitar a 1000 mg\/día\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"416-416\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"418-418\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePreguntas frecuentes (FAQ)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 id=\"1.-la-vitamina-c-previene-il-raffreddore%3F\" data-source-line=\"420-420\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1. ¿La vitamina C previene los resfriados?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"422-422\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003erespuesta\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"423-426\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"423-423\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePoblación general\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : NO, no previene los resfriados. PERO reduce \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ela duración del 8-14%\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e si se toma regularmente.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"424-424\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDeportistas y personas sometidas a estrés físico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : SÍ, \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereduce la incidencia de resfriados en un 50%\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e con suplementación preventiva (200-1000mg\/día).\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"425-426\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eTratamiento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : contratar \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1000-2000 mg\/día ante los primeros síntomas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e puede reducir la duración y la gravedad.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"427-427\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eConclusión\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : útil para la prevención en deportistas y como tratamiento temprano para todos.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-source-line=\"429-429\"\u003e\n\u003ch3 id=\"2.-1000mg-al-giorno-%C3%A8-sicuro%3F\" data-source-line=\"431-431\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e2. ¿Son seguros 1000 mg al día?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"433-433\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSi, absolutamente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e .\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"434-438\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"434-434\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLímite superior europeo (UL).\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 1000mg\/día (sin problemas)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"435-435\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLímite máximo de EE. UU.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 2000 mg\/día\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"436-436\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEstudios a largo plazo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 1000-2000 mg\/día seguro durante meses\/años en personas sanas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"437-438\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eExcesos eliminados\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e con orina (soluble en agua)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"439-439\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e⚠️ Excepciones: cálculos renales, hemocromatosis, deficiencia de G6PD (ver Contraindicaciones).\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-source-line=\"441-441\"\u003e\n\u003ch3 id=\"3.-meglio-vitamina-c-naturale-o-sintetica%3F\" data-source-line=\"443-443\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e3. ¿Es mejor la vitamina C natural o sintética?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"445-445\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003erespuesta\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNo hay diferencia\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e a nivel molecular.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"446-450\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"446-446\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eácido ascórbico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (sintético) = \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eidéntico\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e con ácido ascórbico natural (de fruta)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"447-447\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eBiodisponibilidad\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : igual\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"448-448\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEfectividad\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : igual\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"449-450\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAlgunos estudios\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e sugieren que la vitamina C natural en los alimentos contiene \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ebioflavonoides\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (por ejemplo, rutina) que mejoran los efectos, pero la diferencia es mínima\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"451-451\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVeredicto\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : el ácido ascórbico sintético (como este suplemento) es \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eeficaz, seguro y económico\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e . La vitamina C natural de la fruta es excelente pero no superior.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-source-line=\"453-453\"\u003e\n\u003ch3 id=\"4.-posso-prendere-vitamina-c-tutti-i-giorni%3F\" data-source-line=\"455-455\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e4. ¿Puedo tomar vitamina C todos los días?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"457-457\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSi, de hecho es recomendable\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e .\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"458-462\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"458-458\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C es soluble en agua.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : no se acumula, los excesos se eliminan diariamente\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"459-459\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLos suministros corporales duran sólo 2-3 semanas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e sin aporte\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"460-460\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eUso diario\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e mantiene niveles plasmáticos óptimos constantes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"461-462\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSeguro para uso continuo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e a 1000 mg\/día indefinidamente\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"463-463\"\u003e\n\u003ch3 id=\"5.-quando-vedere-i-risultati%3F\" data-source-line=\"465-465\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e5. ¿Cuándo ver resultados?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"467-467\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDepende del objetivo:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"468-472\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"468-468\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003esistema inmunológico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e2-4 semanas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de suplementación regular (niveles plasmáticos optimizados)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"469-469\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePiel (colágeno)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e6-12 semanas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para mejoras visibles (elasticidad, arrugas)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"470-470\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eRecuperación deportiva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : efecto inmediato sobre el estrés oxidativo, pero beneficios acumulativos en \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e4-8 semanas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"471-472\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efrio\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : si se toma ai \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eprimeros síntomas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , reduce la duración en 24-48h\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"473-473\"\u003e\n\u003ch3 id=\"6.-vitamina-c-causa-calcoli-renali%3F\" data-source-line=\"475-475\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e6. ¿La vitamina C causa cálculos renales?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"477-477\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e⚠️ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePolémico\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , pero arriesgado \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emuy bajo\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e en personas cuerdas.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"478-482\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"478-478\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMecanismo teórico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : parte de la vitamina C se metaboliza en oxalato → el exceso de oxalato puede formar cálculos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"479-479\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMetaanálisis Fink et al., 2013\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003esin mayor riesgo\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e calculado con suplementación \u003c2000 mg\/día\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"480-480\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEstudios de casos y controles\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : ligero aumento del riesgo sólo en hombres con \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ehistoria de los cálculos\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e que toman \u003e1000 mg\/día durante años\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"481-482\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emujeres\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : no se ha demostrado un mayor riesgo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"483-483\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eConclusión\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 1000 mg\/día es \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eseguro\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e en su mayor parte. si tienes \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ehistoria de los cálculos\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : beba mucha agua y consulte a un médico.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-source-line=\"485-485\"\u003e\n\u003ch3 id=\"7.-meglio-acido-ascorbico-o-ascorbato-(buffered)%3F\" data-source-line=\"487-487\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e7. ¿Es mejor el ácido ascórbico o el ascorbato (tamponado)?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"489-489\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eácido ascórbico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (este producto):\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"490-494\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"490-490\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eForma más común y estudiada.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"491-491\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eBarato\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"492-492\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAltamente biodisponible\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"493-494\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e⚠️ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eácido\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (pH bajo): puede irritar el estómago sensible\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"495-495\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAscorbato (tamponado)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (por ejemplo, ascorbato de sodio, calcio, magnesio):\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"496-500\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"496-496\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emenos ácido\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : mejor tolerabilidad gástrica\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"497-497\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAporta minerales\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (sodio, calcio, magnesio)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"498-498\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e⚠️ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emas caro\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"499-500\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e⚠️ Menos estudiado\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"501-501\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVeredicto\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eácido ascórbico\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e es el estándar de oro. Ascorbato sólo en caso de problemas gástricos con ácido.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-source-line=\"503-503\"\u003e\n\u003ch3 id=\"8.-posso-combinare-con-altri-integratori%3F\" data-source-line=\"505-505\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e8. ¿Puedo combinar con otros suplementos?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"507-507\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSí, muchas sinergias positivas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"509-509\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C + Hierro\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : ✅✅✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eALTAMENTE RECOMENDABLE\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"510-512\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"510-510\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAumenta la absorción de hierro en un +300%.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"511-512\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eIdeal para vegetarianos, anémicos.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"513-513\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C + Colágeno\/Gelatina\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : ✅✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEXCELENTE\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"514-516\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"514-514\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMaximiza la síntesis de colágeno.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"515-516\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eBeneficia las articulaciones, la piel y los tendones.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"517-517\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C + Vitamina E\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : ✅✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSINERGÍSTICO\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"518-520\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"518-518\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLa vitamina C regenera la vitamina E oxidada.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"519-520\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProtección antioxidante mejorada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"521-521\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C + Zinc\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅BUENO\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"522-524\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"522-522\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAmbos apoyan la inmunidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"523-524\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePila común para la prevención de resfriados.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"525-525\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVitamina C + Multivitamina\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅OK\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"526-527\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"526-527\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eComprobar que multi no contiene ya 1000mg de vitamina C (evitar excesos \u003e2000mg\/día)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"528-528\"\u003e\n\u003ch3 id=\"9.-la-vitamina-c-fa-ingrassare%3F\" data-source-line=\"530-530\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e9. ¿La vitamina C engorda?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"532-532\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e❌ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNo, absolutamente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e .\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"533-536\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"533-533\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCero calorías\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (como todas las vitaminas)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"534-534\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNo afecta el apetito\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e o metabolismo de una manera que causa aumento de peso\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"535-536\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDe hecho, algunos estudios sugieren que \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ela escasez\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de vitamina C se asocia con \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emayor grasa corporal\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (correlación, no causalidad)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"537-537\"\u003e\n\u003ch3 id=\"10.-vitamina-c-e-sport%3A-prima-o-dopo-allenamento%3F\" data-source-line=\"539-539\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e10. Vitamina C y deporte: ¿antes o después del entrenamiento?\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-source-line=\"541-541\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDosis de vitamina C para el deporte.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"543-543\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e📊 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEvidencia contradictoria\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"544-547\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"544-544\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAlgunos estudios\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : megadosis de vitamina C (1000 mg) \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ejusto antes\/durante\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e el entrenamiento podría \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ereducir adaptaciones\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (mitocondrias, fuerza) bloqueando el estrés oxidativo \"bueno\" (hormesis)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"545-545\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eOtros estudios\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : No hay efectos negativos sobre las adaptaciones.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"546-547\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eConsentimiento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : uno \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003edosis moderada\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (200-500 mg) mi \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eno inmediatamente antes o durante el entrenamiento\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , no hay problema\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"548-548\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eRecomendación práctica\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-source-line=\"549-553\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"549-549\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eTomar por la mañana en el desayuno.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (fuera del entrenamiento)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"550-550\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ oh \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003epor la noche para cenar\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (si entrenas por la mañana\/tarde)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"551-551\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e⚠️ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePara ser evitado\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 1000 mg inmediatamente antes del entrenamiento o durante el entrenamiento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"552-553\"\u003e\n\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003epost-entrenamiento\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (2-3 horas después): Generalmente seguro para la recuperación\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-source-line=\"554-554\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNota\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : la controversia se refiere \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003emegadosis agudas\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (\u003e1000mg) específico por el momento. la contratacion \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ediariamente por la mañana\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de 1000 mg es \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eseguro y no interfiere\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e con adaptaciones.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-source-line=\"556-556\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"558-558\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eInformación\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%93%A6-formato%3A\" data-source-line=\"560-560\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e📦 Formato:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"561-564\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"561-561\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e90 cápsulas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"562-562\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e90 porciones\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (1 cápsula = 1 porción)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"563-564\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDuración\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : 3 meses (1 cápsula\/día)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%92%8A-tipo-capsula%3A\" data-source-line=\"565-565\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💊 Tipo de cápsula:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"566-568\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"566-566\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ecápsula dura\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (comprobar en la etiqueta si es gelatina o HPMC vegetal)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"567-568\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eFácil de tragar\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%8F%AD-produzione%3A\" data-source-line=\"569-569\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🏭 Producción:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"570-573\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"570-570\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eFábrica certificada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : BPF, ISO 22000, HACCP\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"571-571\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eControles de calidad\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : análisis de pureza y potencia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"572-573\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLote y vencimiento\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : impreso en el embalaje\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"%E2%99%BB%EF%B8%8F-packaging%3A\" data-source-line=\"574-574\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e♻️ Embalaje:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"575-578\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"575-575\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ebotella de plástico resellable\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"576-576\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEtiqueta de información completa\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"577-578\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSello de seguridad a prueba de manipulaciones\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"579-579\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"581-581\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePor qué comprar en Wellfitstore.com\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 id=\"%E2%9C%85-prodotti-certificati-e-originali\" data-source-line=\"583-583\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ Productos Certificados y Originales\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"584-587\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"584-584\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAutenticidad garantizada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e 100%\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"585-585\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLote rastreable y fecha de caducidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"586-587\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eRiesgo cero de falsificación\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%9A%9A-spedizione-rapida\" data-source-line=\"588-588\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🚚 Envío rápido\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"589-593\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"589-589\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePedidos procesados en 24-48 horas\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"590-590\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMensajería urgente rastreable\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"591-591\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEntrega 2-5 días laborables\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"592-593\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEmbalaje seguro\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%92%B3-pagamenti-sicuri\" data-source-line=\"594-594\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e💳 Pagos seguros\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"595-598\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"595-595\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eTarjeta, PayPal, Transferencia Bancaria, Apple\/Google Pay\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"596-596\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCifrado SSL de 256 bits\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"597-598\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProtección al comprador\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%93%9E-assistenza-dedicata\" data-source-line=\"599-599\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e📞 Asistencia dedicada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"600-603\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"600-600\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCorreo electrónico\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : info@wellfitstore.com (respuesta 24h)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"601-601\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003echatear en vivo\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : Lunes a viernes de 9 a. m. a 6 p. m.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"602-603\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eConsulta gratuita\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e : dosis, pilas, consejos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"%E2%9C%A8-garanzia-soddisfatti-o-rimborsati\" data-source-line=\"604-604\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✨ Garantía de devolución de dinero\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"605-608\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"605-605\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e30 dias\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para cambiar de opinión\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"606-606\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eFácil en línea\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"607-608\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eReembolso completo dentro de 7-10 días\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 id=\"%F0%9F%8E%81-vantaggi-clienti\" data-source-line=\"609-609\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🎁 Beneficios para el cliente\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-source-line=\"610-613\"\u003e\n\u003cli data-source-line=\"610-610\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePrograma de fidelización: puntos en compras\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"611-611\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDescuentos exclusivos para clientes registrados\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-source-line=\"612-613\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNewsletter con ofertas y orientación.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-source-line=\"614-614\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"616-616\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eConclusión\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-source-line=\"618-618\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003evitamina c\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e es uno de los micronutrientes más importantes para:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"620-626\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003esistema inmunológico\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e potenciado (-30-50% resfriados en deportistas) \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePotente antioxidante\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (protección celular) \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSíntesis de colágeno\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (piel, articulaciones, tendones) \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAbsorción de hierro\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (+300% biodisponibilidad) \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eRecuperación deportiva\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (estrés oxidativo, cortisol) \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003esalud cardiovascular\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (presión, endotelio) \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e✅ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEstado de ánimo y energía\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (neurotransmisores)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"628-628\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003econ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1000 mg por cápsula\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e mi \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e90 porciones\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , este suplemento proporciona \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e3 meses\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e de soporte diario completo a un precio asequible.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"630-630\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNo es sólo vitamina C: es la base para una salud, inmunidad y rendimiento óptimos.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-source-line=\"632-632\"\u003e\n\u003ch2 data-source-line=\"634-634\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e🛒 Compre ahora en Wellfitstore.com\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-source-line=\"636-636\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e👉 www.wellfitstore.com\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"638-642\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e📦 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e90 cápsulas = 3 meses\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e 💊 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e1000 mg de vitamina C pura\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e 🦠 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSistema inmunológico mejorado\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e 💆 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePiel, colágeno y antienvejecimiento\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e 💪 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eApoyo a la recuperación deportiva.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-source-line=\"644-645\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEnvío rápido | Pago seguro | Garantía de devolución de dinero\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e 📧 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003einfo@wellfitstore.com\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Beverly Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56876465193343,"sku":"ELXgtQW5AXEu7wrn4","price":15.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/La_Vitamina_C_90_Capsule_-_90_Porzioni_Integratore.webp?v=1769939014"},{"product_id":"antiox-frs-potente-integratore-antiossidante-antiradicali","title":"AntiOX FRS (Captador de Radicales Libres) 60 cápsulas - Farmaenergy","description":"\u003ch1\u003eAntiOX FRS (Captador de Radicales Libres) 60 cápsulas - Farmaenergy\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAntiOX FRS (Captador de Radicales Libres) 60 cápsulas - Farmaenergy\u003c\/strong\u003e cae en la categoría \u003cstrong\u003esuplementos\u003c\/strong\u003e y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e🎯 ¿Para quién es útil?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieren apoyar el rendimiento, la recuperación o el bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que buscan una integración práctica y específica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaquellos que quieran incluir el producto en una rutina estructurada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🔥 Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoyar el objetivo específico del producto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epracticidad de uso en la rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚtil en combinación con una nutrición y entrenamiento adecuados.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eℹ️ Consultar ficha técnica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePara este producto se recomienda completar o verificar la sección \u003cstrong\u003eingredientes, valores nutricionales\u003c\/strong\u003e directamente del embalaje oficial, etiqueta o ficha técnica, para mantener la página precisa y completa.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Geneva, Verdana, sans-serif; color: #333; max-width: 1200px; margin: 0 auto;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background: linear-gradient(135deg, #667eea 0%, #764ba2 100%); color: white; padding: 30px; border-radius: 10px; margin-bottom: 30px;\"\u003e\n\u003ch1 style=\"margin: 0 0 10px 0; font-size: 2.5em; font-weight: bold;\"\u003eFRES ANTIOX\u003c\/h1\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 1.3em; margin: 0; opacity: 0.95;\"\u003e60 cápsulas - Farmaenergía\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f8f9fa; padding: 25px; border-left: 5px solid #667eea; margin-bottom: 30px; border-radius: 5px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #667eea; margin-top: 0;\"\u003eAntiOX FRS (Captador de Radicales Libres) 60 cápsulas - Farmaenergy\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 1.1em; line-height: 1.8; margin-bottom: 0;\"\u003eAntiOX FRS (Free Radical Scavenger) es un potente complemento antioxidante a base de compuestos naturales ricos en moléculas antirradicales. Los radicales libres son los principales causantes del envejecimiento celular y, aunque son resultado de procesos fisiológicos que ocurren dentro de nuestro organismo, hay que limitarlos para evitar causar daños a los tejidos. Este producto contiene extractos vegetales sinérgicos como Garcinia Mangostana, Granada, Té verde, Graviola, Ganoderma Lucidum y Astaxantina, enriquecidos en Carnosina, Ácido Alfa Lipoico, Coenzima Q10 y el último \"descubrimiento\" PQQ (Pi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 30px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #667eea; border-bottom: 3px solid #667eea; padding-bottom: 10px;\"\u003e✅ Principales beneficios\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin-top: 20px; box-shadow: 0 2px 8px rgba(0,0,0,0.1);\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #667eea; color: white;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding: 15px; text-align: left;\"\u003eBeneficio\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 15px; text-align: left;\"\u003eDescripción\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 15px; font-weight: bold; color: #667eea;\"\u003e🛡️ Protección celular\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 15px;\"\u003ePotente acción antioxidante contra los radicales libres.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 15px; font-weight: bold; color: #667eea;\"\u003e⚡ Antienvejecimiento\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 15px;\"\u003eRetarda los procesos de envejecimiento celular\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 15px; font-weight: bold; color: #667eea;\"\u003e🧬 Salud mitocondrial\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 15px;\"\u003eCoQ10 y PQQ para la energía celular\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 15px; font-weight: bold; color: #667eea;\"\u003e💪 Sistema inmunológico\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 15px;\"\u003eApoya las defensas naturales del cuerpo.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 30px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #667eea; border-bottom: 3px solid #667eea; padding-bottom: 10px;\"\u003e📋 Instrucciones de uso\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f0f4ff; padding: 20px; border-radius: 8px; margin-top: 20px;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 1.05em; line-height: 1.8; margin: 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eDosis recomendada:\u003c\/strong\u003e Consulte la etiqueta del producto para obtener instrucciones específicas. Se recomienda seguir las dosis indicadas y no excederlas. Para obtener mejores resultados, tome el producto regularmente como parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 30px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #667eea; border-bottom: 3px solid #667eea; padding-bottom: 10px;\"\u003e⚠️ Advertencias\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #fff3cd; padding: 20px; border-left: 4px solid #ffc107; border-radius: 5px; margin-top: 20px;\"\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0; padding-left: 20px; line-height: 1.8;\"\u003e\n\u003cli\u003eLos suplementos no pretenden sustituir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo exceda la dosis diaria recomendada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantener fuera del alcance de niños menores de 3 años.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn caso de embarazo, lactancia o tratamiento farmacológico, consulte a su médico antes de su uso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservar en un lugar fresco y seco, alejado de fuentes de calor y luz solar directa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: linear-gradient(135deg, #667eea 0%, #764ba2 100%); color: white; padding: 25px; border-radius: 10px; text-align: center;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"margin: 0 0 10px 0; font-size: 1.5em;\"\u003e✨ Farmaenergía\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 1.1em; opacity: 0.95;\"\u003eCalidad, Innovación y Bienestar desde 1999\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Farmaenergy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57124899389823,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/files\/antiox-frs-integratore-antiossidante.webp?v=1773417451"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/1336\/4227\/collections\/SUPPORTO_SISTEMA_IMMUNITARIO_PROTEGGI_IL_TUO_CORPO_E_RINFORZA_LE_TUE_DIFESE_1d4610a6-44f5-4789-a96c-c99a63eb9972.webp?v=1768907104","url":"https:\/\/wellfitstore.com\/es\/collections\/suplementos-de-defensa-inmune.oembed","provider":"WELLFITSTORE.COM","version":"1.0","type":"link"}