BCAA 8: 1: 1

Vorteile der BCAA 8: 1: 1

  • Unterstützt das Muskelwachstum: Die BCAAs fördern die Proteinsynthese und begünstigen das Wachstum und die Aufrechterhaltung der Muskelmasse. Leucinas vorherrschendes Vorhandensein in der 8: 1: 1 -Beziehung verstärkt diesen Nutzen, da Leucin besonders an der Stimulation der Proteinsynthese beteiligt ist.
  • Reduzierung der Muskeladoption: Studien zeigen, dass die Integration von BCAA dazu beitragen kann, Muskelmuskelmuskeln nach dem Training zu verringern, wodurch eine schnellere Genesung und die Verbesserung der Toleranz gegenüber dem nächsten Aufwand ermöglicht werden.
  • Abnahme der Müdigkeit: Athleten erleiden bei längerer Bewegung oft einen Energieverlust. BCAA kann dazu beitragen, den Beginn von Müdigkeit zu verzögern und eine alternative Energiequelle während der körperlichen Aktivität bereitzustellen.

Verbesserung der körperlichen Leistung: Die Integration von BCAA wurde mit einer potenziellen Verbesserung der körperlichen Leistung in Verbindung gebracht, sodass Einzelpersonen in längeren Zeiträumen intensive Bemühungen unterstützen können.