EVERBUILD ULTRA PREMIUM AMINO HYDRO – 250 TABLETTEN

EVERBUILD ULTRA PREMIUM AMINO HYDRO – 250 TABLETTEN

Fortschrittliche Formel aus essentiellen Aminosäuren und hydrolysiertem Protein für Muskelregeneration und -wachstum

EVERBUILD ULTRA PREMIUM AMINO HYDRO  ist ein Aminosäurepräparat der neuesten Generation, das a vollständiges Aminosäureprofil (18 essentielle und nicht essentielle Aminosäuren) mit hydrolysiertes Molkenprotein (HWPI 97) von sehr hoher Reinheit. Dank des enzymatischen Hydrolyseprozesses werden Proteine ​​in freie Peptide und Aminosäuren vorverdaut, was eine ultraschnelle Absorption (10–20 Minuten) und maximale Bioverfügbarkeit gewährleistet. Ideal für Sportler, die eine beschleunigte Regeneration, mehr Muskelmasse, einen reduzierten Katabolismus und Unterstützung bei intensivem Training oder kalorienarmen Diäten suchen. Mit einem reichen Profil in BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin) e EAA (vollständige essentielle Aminosäuren) ist dieses Produkt perfekt für jede Tageszeit, wenn Sie schnelle Proteinunterstützung benötigen.        

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Zusammensetzung pro Dosis (4 Tabletten)

Durchschnittliche Nährwerte pro Dosis (4 Tabletten):

• Protein (aus HWPI 97-Hydrolysat) : 8 g
• Kohlenhydrate : <0,5 g (Spuren)
• Fette : <0,2 g (fast Null)
• Laktose : <0,1 g (nahezu null, dank Hydrolyse)
• Energie : ~32 kcal (134 kJ)

Vollständiges Aminosäureprofil pro Dosis (18 Aminosäuren):

Essentielle Aminosäuren (EAA):

• L-Leucin : ~1.400 mg (BCAA)
• L-Isoleucin : ~900 mg (BCAA)
• L-Valin : ~850 mg (BCAA)
• L-Lysin : ~1.200 mg
• L-Phenylalanin : ~550 mg
• L-Threonin : ~650 mg
• L-Methionin : ~350 mg
• L-Tryptophan : ~280 mg
• L-Histidin : ~300 mg

Nicht-essentielle Aminosäuren:

• L-Glutamin/Glutaminsäure : ~1.800 mg
• L-Arginin : ~450 mg
• L-Alanin : ~700 mg
• L-Asparaginsäure : ~1.100 mg
• L-Glycin : ~350 mg
• L-Prolin : ~650 mg
• L-Serin : ~550 mg
• L-Tyrosin : ~450 mg
• L-Cystin : ~350 mg

Weitere Zutaten:

• Mikrokristalline Cellulose (Füllstoff)
• Zellulosegummi (Bindemittel)
• Magnesiumstearat (Antibackmittel)
• Kieselsäure (Antibackmittel)

Formatieren : 250 Tabletten (62 Dosen à 4 Tabletten)
Frei von : zugesetzter Zucker, Laktose (Spuren), Fette, künstliche Farbstoffe

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Was ist HWPI 97 und warum ist es überlegen?

HWPI 97 (Hydrolysiertes Molkenproteinisolat 97 %)  ist ein isoliertes Molkenprotein, das einer fortgeschrittenen enzymatischen Hydrolyse unterzogen wird:

Vorteile der Hydrolyse:

1. Enzymatische Vorverdauung : Proteine sind bereits in Dipeptide und Tripeptide (Ketten aus 2-3 Aminosäuren) und freie Aminosäuren zerlegt, wodurch die Verdauungsarbeit entfällt.

2. Ultraschnelle Absorption: 10–20 Minuten, um den Plasma-Aminosäuren-Höchstwert zu erreichen (im Vergleich zu 45–90 Minuten für Standard-Molke).

3. Kein Verdauungsstress: Keine Schwellung, Schweregefühl, Krämpfe; Ideal für Menschen mit Darmempfindlichkeit.

4. Laktose fast nicht vorhanden: <0,1 %, perfekt für Unverträglichkeiten.

5. Reinheit 97 %: Sehr hohe Proteinkonzentration, fast keine Fette und Kohlenhydrate.

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Wirkmechanismen

1. Stimulation der Muskelproteinsynthese (MPS): L-Leucin aktiviert den mTOR-Weg und löst Muskelanabolismus aus.

2. Reduzierung des Katabolismus: Komplette EAAs blockieren den Muskelproteinabbau während und nach dem Training.

3. Beschleunigte Erholung: Aminosäuren reparieren Muskel-Mikroverletzungen und reduzieren DOMS (Schmerzen) um 20–30 %.

4. Energieunterstützung: Glucogene Aminosäuren (Alanin, Glutamin) können bei längerer Anstrengung in Glucose umgewandelt werden.

5. Erhalt der Muskelmasse: Bei einem Kaloriendefizit signalisieren EAAs dem Körper, Muskeln zu erhalten und Fett zu verbrennen.

6. Immununterstützung: Glutamin und Arginin unterstützen die Immun- und Darmfunktion.

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10 Hauptvorteile

1. Ultraschnelle Erholung nach dem Training: Aminosäuren, die in 10–20 Minuten für eine sofortige Muskelreparatur verfügbar sind.

2. Erhöhte Muskelmasse: Komplettes EAA-Profil + BCAA stimuliert den Anabolismus.

3. Reduzierung des Katabolismus: Blockiert den Proteinabbau bei intensivem Training oder kalorienarmen Diäten.

4. Erhöhte Kraft und Ausdauer: energetische und neuromuskuläre Unterstützung beim Training.

5. Keine Schwellung oder Schwere: Hydrolyse beseitigt Verdauungsstress, perfekt vor/intra-Workout.

6. Geeignet für Laktoseintolerante: <0,1 % Laktose, absolut sicher.

7. Unterstützung für kalorienarme/reduzierende Diäten: 32 kcal pro Dosis, erhält die fettfreie Körpermasse bei einem Kaloriendefizit.

8. Vielseitig einsetzbar: vor dem Training, während des Trainings, nach dem Training, zwischen den Mahlzeiten, intermittierendes Fasten.

9. Reduzierung der Muskelermüdung: BCAA und Glutamin reduzieren die Ammoniak- und Laktatansammlung.

10. Verbesserte Körperzusammensetzung: Anabolismus + reduzierter Katabolismus = mehr Muskeln, weniger Fett.

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Dosierung und Art der Anwendung

Standarddosierung:

• Dosis: 4 Tabletten (1 Portion)
• Häufigkeit: 1-3 mal täglich, je nach Ziel
• Annahme: mit reichlich Wasser (200-300 ml)

Optimales Timing:

1. POST-WORKOUT (innerhalb von 30 Minuten nach dem Training):

• Dosis: 4-8 Tabletten
• Ziel: Proteinsynthese maximieren, Regeneration beschleunigen
• Synergie: + einfache Kohlenhydrate (30-50 g) für einen Insulinschub

2. INTRA-WORKOUT (während Trainingseinheiten >60 Minuten):

• Dosis: 4 Tabletten
• Ziel: Katabolismus reduzieren, Energie unterstützen, Müdigkeit verzögern
• Ideal für: Ausdauer (Radfahren, Laufen), Training mit hohem Volumen

3. VOR DEM TRAINING (15–30 Minuten vorher):

• Dosis: 4 Tabletten
• Ziel: Muskeln mit verfügbaren Aminosäuren versorgen, Abbau reduzieren
• Ideal für: Fastentraining oder Low-Carb-Diäten

4. ZWISCHEN DEN MAHLZEITEN (Protein-Snacks):

• Dosis: 4 Tabletten
• Ziel: Aufrechterhaltung einer positiven Stickstoffbilanz, Verlängerung des anabolen Fensters
• Timing: vormittags oder nachmittags

5. VOR DEM SCHLAFEN (optional für fortgeschrittene Sportler):

• Dosis: 4 Tabletten
• Ziel: Unterstützen Sie die nächtliche Erholung, reduzieren Sie den nächtlichen Katabolismus
• Hinweis: Weniger wirksam als Kaseine mit langsamer Freisetzung, aber schneller

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Verwenden Sie Protokolle nach Ziel

🏋️ MUSKELMASSE/BULKING:

• Nach dem Training: 8 Tabletten + 30 g Kohlenhydrate + 20 g Molke
• Zwischen den Mahlzeiten: 4 Tabletten (2-mal täglich)
• Gesamt: 16 Tabletten/Tag

🔥 DEFINITION / SCHNITT:

• Fasten vor dem Training: 4 Tabletten
• Intra-Workout: 4 Tabletten
• Nach dem Training: 4 Tabletten + isolierte Proteine
• Gesamt: 12 Tabletten/Tag

🏃 AUSDAUER (Radfahren, Laufen, Triathlon):

• Intra-Workout: 4 Tabletten alle 60 Minuten Anstrengung
• Nach dem Training: 4-8 Tabletten + Kohlenhydrate
• Gesamt: 8-12 Tabletten/Tag

⚡ INTERMITTIERENDES FASTEN (WENN):

• Fasten vor dem Training: 4 Tabletten (technisch gesehen wird das Fasten gebrochen, aber minimal)
• Nach dem Training: 4–8 Tabletten + erste Mahlzeit
• Gesamt: 8 Tabletten/Tag

💪 WARTUNG / ALLGEMEINER SUPPORT:

• Nach dem Training: 4 Tabletten
• Zwischen den Mahlzeiten: 4 Tabletten (einmal täglich)
• Gesamt: 8 Tabletten/Tag

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Empfohlene Synergien

✅ AMINO HYDRO + Einfache Kohlenhydrate (Vitargo, Dextrose, Cyclodextrine): Post-Workout-Stack, perfekt für Insulinspitzen und Aminosäureaufnahme
✅ AMINO HYDRO + Kreatin-Monohydrat: anabole Synergie (5 g Kreatin nach dem Training)
✅ AMINO HYDRO + Elektrolyte (Natrium, Kalium, Magnesium): für die Ausdauer während des Trainings
✅ AMINO HYDRO + Beta-Alanin + Citrullin: Pre-Workout-Stack für Ausdauer und Pump
✅ AMINO HYDRO + Glutamin Extra: Darm- und Immununterstützung (5-10 g)
✅ AMINO HYDRO + HMB: starkes antikataboles Mittel für extremes Schneiden

❌ Vermeiden Sie redundante Kombinationen:

• Nicht gleichzeitig mit anderen hydrolysierten Proteinen kombinieren (unnötige Überlappung)
• Vermeiden Sie Fette (sie verlangsamen die Aufnahme von Aminosäuren)

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Für wen es gedacht ist

✅ Bodybuilder und Powerlifter – schnelle Erholung, Muskelmasse, Kraft
✅ Ausdauersportler – Reduzierung des Katabolismus bei längeren Anstrengungen
✅ CrossFit und funktionelles Training – Intensive Intra-/Post-WOD-Unterstützung
✅ Menschen in Definition/Schnitt – bewahrt die Muskelmasse bei einem Kaloriendefizit
✅ Sportler mit Laktoseintoleranz – <0,1 % Laktose, absolut sicher
✅ Diejenigen, die das Fasten trainieren – schnelle Aminosäuren, ohne den Magen zu beschweren
✅ Ältere Menschen/Sarkopenie – Unterstützung für den Erhalt der Muskelmasse
✅ Veganer/Vegetarier – vollständige Aminosäureintegration (Hinweis: aus Milch gewonnen, nicht vegan)

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Kontraindikationen und Warnungen

⚠️ Nicht verwenden bei:

• Schweres Nierenversagen (Stickstoffüberladung)
• Schweres Leberversagen (Schwierigkeiten im Aminosäurestoffwechsel)
• Milcheiweißallergien
• Phenylketonurie (Vorhandensein von Phenylalanin)

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen:

• Leichte bis mittelschwere Nierenerkrankung: Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Nephrologen
• Schwangerschaft/Stillzeit: einen Arzt konsultieren (im Allgemeinen sicher)
• Kinder <12 Jahre: Kinderarzt konsultieren
• Wechselwirkungen mit Medikamenten: mögliche Wechselwirkung mit Levodopa (Parkinson) – Einnahme zeitlich aussetzen

⚠️ Mögliche Nebenwirkungen (selten):

• Leichte Übelkeit (bei Einnahme auf völlig nüchternen Magen)
• Durchfall (aufgrund eines Überschusses an nicht absorbierten Aminosäuren – Dosis reduzieren)
• Leichte Kopfschmerzen (aufgrund eines Aminosäure-Ungleichgewichts – selten)

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Erhaltung

• An einem kühlen, trockenen Ort ohne direktes Licht lagern
• Temperatur <25°C
• Verschließen Sie den Behälter nach jedem Gebrauch fest
• Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren
• Verfallsdatum: auf der Verpackung prüfen (typischerweise 24–36 Monate)

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FAQ – Häufig gestellte Fragen

1. Was ist der Unterschied zwischen AMINO HYDRO und BCAA?
BCAA enthält nur 3 Aminosäuren (Leucin, Isoleucin, Valin). AMINO HYDRO enthält alle 9 EAAs + 9 weitere nicht-essentielle Aminosäuren + hydrolysierte Proteine. Es ist viel vollständiger für die Proteinsynthese.

2. Kann ich eine Mahlzeit durch AMINO HYDRO ersetzen?
Nein, es enthält nur 8 g Protein und 32 kcal. Es handelt sich um eine Nahrungsergänzung, nicht um einen Mahlzeitenersatz. Als Ergänzung verwenden.

3. Ist AMINO HYDRO oder Whey Isolate besser?
Für Post-Workout-Standards: Whey Isolate (plus Gesamtprotein, 25–30 g). Für Intra-Workout, Fasten vor dem Training oder Menschen mit Verdauungsproblemen: AMINO HYDRO (schnellere Absorption, keine Blähungen).

4. Kann ich es während des intermittierenden Fastens verwenden?
Technisch gesehen bricht es das Fasten (enthält Kalorien und Aminosäuren, die das Insulin anregen), aber die Wirkung ist minimal (32 kcal). Viele SE-Athleten verwenden es vor dem Training im nüchternen Zustand.

5. Wie viele Tabletten kann ich pro Tag einnehmen?
Sicher bis zu 12–16 Tabletten/Tag (3–4 Dosen). Außerdem wird es teuer und überflüssig, wenn man bereits Proteine ​​aus Nahrungsmitteln/Shakes zu sich nimmt.

6. Hat es einen unangenehmen Geschmack?
Ich bin geschmacklos komprimiert. Mit Wasser schlucken. Kein bitterer oder unangenehmer Geschmack.

7. Ist es vegan?
Nein, es wird aus Molkenprotein (Whey) gewonnen. Achten Sie als Veganer auf EAAs aus pflanzlichen Quellen (Fermentation).

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Wissenschaftliche Referenzstudien

• Churchward-Venne TA. et al. (2012): „Ergänzung einer suboptimalen Proteindosis mit Leucin oder essentiellen Aminosäuren“ – Zeitschrift für Physiologie 
• Tang JE. et al. (2009): „Einnahme von Molkenhydrolysat, Kasein oder Sojaproteinisolat: Auswirkungen auf die gemischte Muskelproteinsynthese in Ruhe und nach Widerstandstraining bei jungen Männern“ – Zeitschrift für Angewandte Physiologie 
• Buckley JD. et al. (2010): „Die Ergänzung mit einem Molkenproteinhydrolysat verbessert die Wiederherstellung der Muskelkrafterzeugungskapazität nach exzentrischem Training“ – Zeitschrift für Wissenschaft und Medizin im Sport 

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Haftungsausschluss

Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und dient nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. Die bereitgestellten Informationen dienen der Information und ersetzen nicht die Beratung durch einen qualifizierten Arzt, Ernährungsberater oder Sporternährungsberater. Die Ergebnisse können je nach Ernährung, Training, Genetik und körperlicher Aktivität variieren. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwenden. Ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung sind unerlässlich. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei Nieren- oder Lebererkrankungen, Schwangerschaft, Stillzeit oder medikamentöser Therapie vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.