A cosa serve la glicina? Oltre a essere uno dei mattoni che creano le proteine, la glicina partecipa alla trasmissione dell’impulso nervoso.

La glicina è nota per le sue proprietà benefiche, tra cui il miglioramento della qualità del sonno, il supporto alla funzione cognitiva e la promozione della salute delle articolazioni e della pelle, inoltre certi studi suggeriscono che potrebbe andare a disturbare l’approvvigionamento di sangue da parte di certi tumori, e che quindi potrebbe favorire la lotta al cancro.