Mezcla de proteínas

L’ utilizzo del blend o mix proteico è certamente strategico per un piano alimentare e di integrazione di uno sportivo ma anche del soggetto che, al di fuori di qualsiasi tipo di attività fisica, voglia aumentare il proprio apporto proteico nella dieta. Questo genere di prodotti, infatti è utile non solo per chi, per effetto di una vita particolarmente attiva o di attività sportive molto intense ed elevati sforzi muscolari, necessita di un apporto proteico maggiore, ma anche a persone con un apporto carente o sbilanciato e un aumentato fabbisogno proteico, con una più ampia distribuzione dei tempi di assorbimento nel periodo post-prandiale, mirato a garantire una maggiore sazietà.

L'integrazione con le proteine in polvere in formula blend, risulta assai utile anche nei regimi alimentari dimagranti ipocalorici, con lo scopo di mantenere sostenibile lo schema dietetico dal punto di proteico utile al dimagrimento e alla stimolazione del metabolsimo basale.  

In questa sezione proponiamo alcuni dei migliori marchi produttori di integratori in blend proteici presenti sul mercato.