Self Omninutrition BCAA 8: 1: 1 - 500gr

El BCAA, o aminoácidos de cadena ramificada, son un grupo de tres aminoácidos esenciales: leucina, isoleucina y valina (relación 8: 1: 1). Los BCAA constituyen aproximadamente un tercio de las proteínas musculares en el cuerpo humano y juegan un papel importante en el crecimiento y la reparación muscular. Los suplementos de BCAA son comúnmente utilizados por atletas y entusiastas del fitness como una forma de mejorar el rendimiento y apoyar la recuperación después del ejercicio. Algunos estudios han sugerido que la integración de BCAA puede ayudar a reducir el dolor muscular y la fatiga, aumentar el crecimiento muscular y mejorar el rendimiento físico.

Forma de uso

1 porción a tomar primero, durante o después de la actividad física.