SELF BCAA 2:1:1 Boisson Pastèque - Acides aminés à chaîne ramifiée à haut dosage
SELF BCAA 2:1:1 Boisson Pastèque - Acides aminés à chaîne ramifiée à haut dosage
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BCAA 2:1:1 – Acides aminés à chaîne ramifiée à haute dose
Soutien essentiel à la croissance musculaire, à l'énergie et à la récupération
Je BCAA 2:1:1 ils représentent l'un des compléments les plus utilisés par les sportifs grâce à leur capacité à soutenir la synthèse des protéines, à améliorer les performances et à accélérer la récupération.
La formule en relation 2:1:1 (Leucine, Isoleucine, Valine) c'est le plus étudié et reconnu pour son efficacité, avec une plus grande présence de leucine, l'acide aminé clé dans l'activation de la synthèse des protéines musculaires et de la voie mTOR, essentiel à la croissance de la masse maigre.
⭐ Principaux avantages
💪 1. Favorise la synthèse des protéines musculaires
L'équilibre 2:1:1 favorise l'anabolisme et soutient le développement de la masse musculaire maigre.
🚀 2. Active la voie mTOR
La leucine est l'acide aminé le plus important pour stimuler l'activation de mTOR, le processus biologique qui régule la croissance musculaire.
🔋 3. Améliore les performances de l'entraînement
Idéal avant ou pendant une activité physique, il apporte une énergie immédiate aux muscles et soutient la résistance.
🛡️ 4. Réduit le catabolisme musculaire
Aide à prévenir la dégradation des protéines musculaires lors d'entraînements intenses ou lors du jeûne.
🔄 5. Favorise la récupération post-entraînement
Réduit le temps de récupération et soulage les douleurs musculaires.
📊 Informations nutritionnelles – par portion (8 000 mg)
| Nutritif | Quantité | % VNR* |
|---|---|---|
| L-Leucine | 2500 mg | — |
| L-Isoleucine | 1250mg | — |
| L-Valine | 1250mg | — |
| Vitamine C | 40mg | 50% |
| Vitamine B6 (Pyridoxine HCl) | 3 mg | 184% |
Autres ingrédients : régulateur d'acidité (E296), antiagglomérants (E551, E552), arômes, antioxydants (E341), édulcorants (E955, E950), colorants (E162).
*VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence.
🧭 Mode d'utilisation recommandé
Embaucher une dose de 8000 mg avant, pendant ou après une activité physique.
Le choix dépend de l'objectif :
-
D'abord d'entraînement → énergie et protection musculaire
-
Pendant → support de résistance
-
Après → récupération et synthèse protéique
⚠️ Avertissements
-
Réservé aux adultes.
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Ne dépassez pas la dose recommandée.
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Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement sans avis médical.
-
Tenir hors de portée des enfants de moins de 3 ans.
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Conserver dans un endroit frais et sec, bien fermé.
-
Les compléments ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.
-
Peut contenir des traces d'avoine, d'œufs et de soja.
🏋️ À qui est-il recommandé ?
-
Athlètes et sportifs de tous niveaux
-
Toute personne souhaitant augmenter sa masse musculaire
-
Ceux qui suivent des entraînements intenses ou à jeun
-
Ceux qui souhaitent améliorer la résistance et la récupération
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