SELF BCAA 2:1:1 Drink Watermelon - Aminoacidi Ramificati ad Alto Dosaggio
SELF BCAA 2:1:1 Drink Watermelon - Aminoacidi Ramificati ad Alto Dosaggio
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BCAA 2:1:1 – Aminoacidi Ramificati ad Alto Dosaggio
Supporto essenziale per crescita muscolare, energia e recupero
I BCAA 2:1:1 rappresentano uno dei supplementi più utilizzati dagli sportivi grazie alla loro capacità di supportare la sintesi proteica, migliorare le prestazioni e accelerare il recupero.
La formula in rapporto 2:1:1 (Leucina, Isoleucina, Valina) è quella più studiata e riconosciuta per la sua efficacia, con una maggiore presenza di leucina, l’aminoacido chiave nell’attivazione della sintesi proteica muscolare e della via mTOR, fondamentale per la crescita della massa magra.
⭐ Benefici principali
💪 1. Promuove la sintesi proteica muscolare
Il bilanciamento 2:1:1 favorisce l’anabolismo e sostiene la costruzione della massa muscolare magra.
🚀 2. Attiva la via mTOR
La leucina è l’aminoacido più importante per stimolare l’attivazione di mTOR, il processo biologico che regola la crescita muscolare.
🔋 3. Migliora le prestazioni in allenamento
Ideale prima o durante l’attività fisica, fornisce energia immediata ai muscoli e sostiene la resistenza.
🛡️ 4. Riduce il catabolismo muscolare
Aiuta a prevenire la degradazione delle proteine muscolari durante allenamenti intensi o a digiuno.
🔄 5. Favorisce il recupero post-allenamento
Riduce i tempi di recupero e allevia l'indolenzimento muscolare.
📊 Informazioni nutrizionali – per dose (8000 mg)
| Nutriente | Quantità | % NRV* |
|---|---|---|
| L-Leucina | 2500 mg | — |
| L-Isoleucina | 1250 mg | — |
| L-Valina | 1250 mg | — |
| Vitamina C | 40 mg | 50% |
| Vitamina B6 (Piridossina HCl) | 3 mg | 184% |
Altri ingredienti: regolatore di acidità (E296), antiagglomeranti (E551, E552), aromi, antiossidanti (E341), edulcoranti (E955, E950), coloranti (E162).
*NRV = Valori Nutrizionali di Riferimento.
🧭 Modo d’uso consigliato
Assumere una dose da 8000 mg prima, durante o dopo l’attività fisica.
La scelta dipende dall’obiettivo:
-
Prima dell’allenamento → energia e protezione muscolare
-
Durante → supporto alla resistenza
-
Dopo → recupero e sintesi proteica
⚠️ Avvertenze
-
Solo per adulti.
-
Non superare la dose consigliata.
-
Non utilizzare in gravidanza o allattamento senza consulto medico.
-
Tenere fuori dalla portata dei bambini sotto i 3 anni.
-
Conservare in luogo fresco e asciutto, ben sigillato.
-
Gli integratori non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata.
-
Può contenere tracce di avena, uova e soia.
🏋️ A chi è consigliato
-
Atleti e sportivi di ogni livello
-
Chi vuole aumentare la massa muscolare
-
Chi segue allenamenti intensi o a digiuno
-
Chi vuole migliorare resistenza e recupero
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