KREATIN GT 2.0 – GLICINATO DE CREATINA TAURINATO – FARMAENERGY

KREATIN GT 2.0 – GLICINATO DE CREATINA TAURINATO – FARMAENERGY cae en la categoría creatina y está diseñado para quienes buscan apoyo práctico y específico en función de sus objetivos de rendimiento, recuperación o bienestar.

🎯 ¿Para quién es útil?

• aquellos que quieren aumentar la fuerza y potencia muscular
• aquellos que buscan apoyo en actuaciones de alta intensidad
• aquellos que quieren apoyar el volumen muscular y la recuperación

🔥 Principales beneficios

• apoyo a la fuerza, potencia y rendimiento
• Ayuda a mejorar esfuerzos cortos e intensos.
• Apoyo a la fase de crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.

---

FARMAENERGY KREATIN GT 2.0 – GLICINATO DE CREATINA TAURINATO

Fórmula patentada de nueva generación: creatina + glicina + taurina para energía, fuerza y rendimiento avanzado

FARMAENERGY KREATIN GT 2.0 es un complemento alimenticio creatina de nueva generación a base de dos moléculas patentadas por Biosalts: Glicinato de creatina mi Taurinato de creatina. A diferencia del monohidrato de creatina tradicional, esta fórmula innovadora brinda estabilidad superior, mayor biodisponibilidad y ausencia de conversión a creatinina (producto de desecho potencialmente dañino para los riñones). La combinación sinérgica de creatina, glicina y taurina proporciona apoyo energético inmediato (ATP), mayor absorción de glucosa, reducción de la acumulación de lactato, estimulación de la GH (hormona del crecimiento) y protección antioxidante (glutatión). Ideal para deportistas de fuerza, culturistas, deportes de alta intensidad, resistencia muscular y cualquier persona que necesite un sustrato energético rápido y sin los efectos secundarios de la creatina tradicional.

Patentes internacionales:

• Taurinato de creatina: Patente europea EP1292570 B1 + Patente estadounidense US 10/258,878
• Glicinato de creatina: Patente de Biosales (nueva sal estable)

---

Composición por ración (3 g – 1 cucharada)

Valores nutricionales medios por ración (3 g):

• creatina: 1.900 mg (1,9 g)
• glicina: 600 mg (0,6 g)
• taurina: 500 mg (0,5 g)

Ingredientes:

• Glicinato de creatina (sal patentada): creatina unida a glicina para mayor estabilidad y biodisponibilidad
• Taurinato de creatina (sal patentada): creatina unida a taurina para la captación de glucosa y la reducción del lactato
• glicina libre: aminoácido precursor creatina endógena y glutatión
• taurina libre: aminoácido condicionalmente esencial para la función neuromuscular

Formato: 400 g de polvo (133 dosis de 3 g) o 250 g (83 dosis)
Gusto: Neutro (sin sabores artificiales)
Libre de: gluten, lactosa, azúcares, colorantes, conservantes
100% vegetal: apto para veganos y vegetarianos

---

¿Qué es Kreatin GT 2.0 y por qué es superior al monohidrato de creatina?

KREATIN GT 2.0 representa la evolución de la creatina tradicional gracias a tecnología de sal patentada:

Comparación con el monohidrato de creatina tradicional:

---

Mecanismos científicos de acción

1. CREATINA – Sistema Fosfágeno (ATP-CP):

• Función: Regenera ATP (trifosfato de adenosina) durante esfuerzos máximos cortos (<10 segundos)
• Mecanismo: Fosfocreatina + ADP → ATP + Creatina (enzima creatina quinasa)
• Beneficio: +10-15% de fuerza explosiva, +5-10% de capacidad de trabajo anaeróbico, +2-4 kg de masa magra en 8-12 semanas

2. GLICINA – Precursor de creatina y glutatión:

• Síntesis endógena de creatina.: Glicina + Arginina + Metionina → Creatina (hígado/riñones)
• Síntesis de glutatión: Glicina + Cisteína + Ácido Glutámico → Glutatión (poderoso antioxidante)
• Estimulación de GH: La glicina aumenta la secreción de la hormona del crecimiento (+30-40% de GH nocturna en algunos estudios)
• Síntesis de colágeno: La glicina representa 1/3 del colágeno (tónico reafirmante, tejido conectivo)
• Retención de nitrógeno: Balance positivo de nitrógeno = ambiente anabólico

3. TAURINA – Captación de Glucosa y Reducción de Lactato:

• Transporte de glucosa muscular: La taurina aumenta la expresión de GLUT4 (transportador de glucosa) → más energía disponible
• Reducción de la acidosis láctica.: Amortigua los iones H⁺, retrasa la acumulación de lactato y piruvato → +20-30% de resistencia
• Protección mitocondrial: Estabiliza las membranas mitocondriales, protege del estrés oxidativo
• función neuromuscular: Modula la contracción muscular, reduce los calambres
• Hidratación celular: Osmorregulador, retiene agua intracelular (volumen muscular)

4. SINERGIA KREATIN GT 2.0:

• Glicina + Creatina: Mayor estabilidad molecular, sin degradación de la creatinina.
• Taurina + Creatina: Mayor absorción de glucosa = más energía para la fosforilación de ATP
• Glicina + Taurina: Doble efecto anticatabólico (GH + reducción de cortisol)
• Triple acción antioxidante: Glutatión (glicina) + Taurina (eliminador de ROS) + Creatina (protección del ADN)

---

10 beneficios principales

1. La fuerza explosiva aumentó en un 10-15%.: regeneración ultrarrápida de ATP para sprints, levantamientos máximos, saltos.

2. Volumen y masa muscular (+2-4 kg en 8-12 semanas): retención de agua intracelular optimizada + estimulación de la síntesis de proteínas.

3. Resistencia muscular mejorada (+20-30%): reducción de la acumulación de lactato y de la acidosis gracias a la taurina/glicina.

4. Recuperación acelerada entre series.: la fosfocreatina se regenera más rápidamente, menos fatiga.

5. Aumento de la absorción de glucosa: la taurina mejora el transporte de glucosa en los músculos = más energía disponible.

6. Estimulación de la hormona del crecimiento (GH): la glicina aumenta la secreción nocturna de GH, promueve el anabolismo.

7. Protección antioxidante superior: glicina → glutatión (GSH), taurina eliminador de radicales libres.

8. Conversión cero de creatinina: Sal estable patentada, sin residuos tóxicos para los riñones.

9. Retención de nitrógeno optimizada: la glicina promueve el equilibrio positivo de nitrógeno = ambiente anabólico.

10. Tonificar y reafirmar el tejido conectivo.: precursor del colágeno glicina, mejora la elasticidad de la piel/tendones.

---

Dosis y método de uso

Dosis estándar (recomendación del fabricante):

• dosis: 1-2 cucharadas (3-6 g) al día disueltas en 200 ml de agua
• Sincronización: Antes del entrenamiento (30-45 min)

Dosificación optimizada para objetivos:

🏋️ FASE DE CARGA (opcional, primeros 5-7 días):

• dosis: 2 cucharadas (6 g) x 2 veces/día = 12 g/día
• Sincronización: Mañana + pre-entrenamiento
• Beneficio: Saturación rápida de las reservas musculares de fosfocreatina.

🏋️ FASE DE MANTENIMIENTO (estándar):

• dosis: 1 cucharada (3 g/día) o 2 cucharadas (6 g/día) para deportistas >80 kg
• Sincronización: Pre-entrenamiento (30-45 min antes) con carbohidratos
• Duración: Uso continuo (no es necesario ningún ciclo)

💪 ATLETAS AVANZADOS / CULTURISMO:

• dosis: 2 cucharadas (6 g/día)
• Sincronización: 1 cucharada pre-entrenamiento + 1 cucharada post-entrenamiento (con carbohidratos y proteínas)

🏃 RESISTENCIA / DEPORTES PROLONGADOS:

• dosis: 1 cucharada (3 g)
• Sincronización: 30-45 min antes de iniciar la actividad
• Beneficio: Aumento de la captación de glucosa, reducción del lactato

⚖️ DEFINICIÓN / CORTE:

• dosis: 1 cucharada (3 g/día)
• Sincronización: Pre-entrenamiento (mantiene la fuerza en déficit calórico)
• Nota: KREATIN GT 2.0 tiene menos retención de agua subcutánea que el monohidrato = apariencia menos "hinchada"

👴 APOYO ANTIEDAD / SARCOPENIA:

• dosis: 1 cucharada (3 g/día)
• Sincronización: Por la mañana con desayuno
• Beneficio: Preserva la masa muscular, estimula la GH, antioxidante

---

Momento óptimo

1. PRE-ENTRENAMIENTO (30-45 min antes) – RECOMENDADO:

• dosis: 1-2 cucharadas en 200 ml de agua + 20-30 g de carbohidratos simples (zumo, miel, dextrosa)
• Beneficio: Máxima disponibilidad de fosfocreatina durante el entrenamiento, mayor absorción de glucosa
• Sinergia: + cafeína (200 mg) para energía extra

2. POST-ENTRENAMIENTO (entre 30 y 60 min):

• dosis: 1 cucharada + 30 g de suero + 40-60 g de carbohidratos
• Beneficio: Reposición de las reservas de fosfocreatina, el pico de insulina aumenta la absorción de creatina

3. AYUNO MAÑANA (uso continuo):

• dosis: 1 cucharada con el desayuno
• Beneficio: Mantenimiento de las reservas de fosfocreatina, estimulación de GH (glicina)

4. HORA ANTES DE DORMIR (opcional para atletas avanzados):

• dosis: 1 cucharada
• Beneficio: La glicina estimula la GH nocturna y favorece la recuperación.

⚠️ IMPORTANTE: Tómelo siempre con carbohidratos (20-50 g) para maximizar la absorción mediada por insulina.

---

Sinergias recomendadas

✅ KREATIN GT 2.0 + Carbohidratos de IG alto: El pico de insulina maximiza la absorción de creatina (3-6 g + 30-50 g de dextrosa/vitargo/arroz blanco)
✅ KREATIN GT 2.0 + Beta-Alanina: Doble potencia (3 g de Kreatin + 3-5 g de beta-alanina antes del entrenamiento)
✅ KREATIN GT 2.0 + Citrulina Malato: Bomba + energía (3 g de Kreatin + 6-8 g de citrulina)
✅ KREATIN GT 2.0 + HMB: Potente anticatabólico para el corte (3 g Kreatin + 3 g HMB)
✅ KREATIN GT 2.0 + Proteína de Suero: Pila completa post-entrenamiento (3 g de Kreatin + 25-30 g de suero + carbohidratos)
✅ KREATIN GT 2.0 + BCAA/EAA: Resistencia durante el entrenamiento (3 g de Kreatin + 10 g de EAA)
✅ KREATIN GT 2.0 + Cafeína: Energía + fuerza explosiva (3 g de Kreatin + 200 mg de cafeína)

❌ Evite:

• Tomar con alcohol (reduce eficacia, deshidratación)
• El exceso de cafeína (>400 mg/día puede interferir con la retención de creatina en algunos sujetos – controvertido)

---

A quién está destinado

✅ Culturista y levantador de pesas – fuerza máxima, volumen muscular, recuperación
✅ Atletas de deportes explosivos (carreras de velocidad, levantamiento de pesas olímpico, saltos) – potencia anaeróbica
✅ CrossFit y entrenamiento funcional – resistencia láctica, fuerza-resistencia
✅ deportes de combate (MMA, boxeo, judo) – explosividad, reducción de la fatiga
✅ Resistencia (ciclismo, carrera) – absorción de glucosa, reducción de lactato en fases intensas
✅ Atletas en corte/definición – preserva la fuerza y el volumen sin retención subcutánea excesiva
✅ Ancianos (>60 años) – contrarresta la sarcopenia, estimula la GH, antioxidante
✅ Veganos/vegetarianos – creatina endógena limitada (dieta basada en plantas baja en creatina)
✅ ¿Quién ha tenido problemas con el monohidrato de creatina? – alternativa estable sin conversión de creatinina

---

Contraindicaciones y advertencias

⚠️ No utilizar en caso de:

• enfermedad renal (insuficiencia renal, nefropatía) – sobrecarga de nitrógeno
• Enfermedad hepática grave (insuficiencia hepática) – alteración del metabolismo de la creatina
• Embarazo y lactancia – seguridad no establecida en estas poblaciones
• Niños <18 años – no recomendado sin supervisión pediátrica

⚠️ Precauciones:

• Hidratación abundante: Beber 3-4 litros de agua/día (la creatina aumenta la retención de agua intracelular)
• Trastornos renales/hepáticos leves: Consultar al médico, controlar la función (creatinina sérica, TFG)
• Hipertensión no controlada: Controle la presión arterial (la retención de agua puede aumentar el volumen de plasma)
• cálculos renales: Evitar o utilizar bajo supervisión médica.
• Interacciones medicamentosas: AINE, diuréticos, nefrotóxicos – consultar a un médico

⚠️ Posibles efectos secundarios (raros con KREATIN GT 2.0):

• Calambres musculares (raro con taurina, que contrarresta los calambres; beba más agua)
• Malestar gastrointestinal leve (hinchazón, náuseas – tomar con alimentos)
• Retención de agua intracelular (+1-3 kg de peso la primera semana – fisiológica, no grasa)
• Deshidratación (si la ingesta de agua es insuficiente)

💡 Nota: KREATIN GT 2.0 tiene un perfil de seguridad más alto que un monohidrato (sin conversión de creatinina).

---

Conservación

• Conservar en un lugar fresco y seco, temperatura <25°C.
• Proteger de la luz solar directa y la humedad.
• Cerrar bien el envase después de cada uso (evitar el contacto con el aire/humedad)
• No conservar en el frigorífico (formación de grumos)
• Mantener fuera del alcance de niños menores de 3 años.
• Caducidad: comprobar el embalaje (normalmente entre 24 y 36 meses)

---

Por qué comprar en WELLFITSTORE.COM

✅ Producto original FARMAENERGY
✅ Fórmula patentada de Biosalts: glicinato de creatina + taurinato
✅ Estabilidad superior: conversión cero de creatinina
✅ Biodisponibilidad 90-95% – Absorción mejorada
✅ Envío rápido 24-48h
✅ Mejor Precio Garantizado
✅ Atención al cliente especializada
✅ Pago SSL seguro
✅ Garantía de devolución de dinero de 30 días

🛒 Descubra todos los suplementos de creatina
🛒 Pre-entrenamiento y rendimiento

---

Preguntas frecuentes: preguntas frecuentes

1. ¿Cuál es la principal diferencia entre KREATIN GT 2.0 y el monohidrato de creatina?
KREATIN GT 2.0 es una sal patentada estable que no se degrada en creatinina (residuos tóxicos). Tiene una biodisponibilidad superior (90-95 % frente a 80-85 %) y beneficios adicionales de la glicina (estimula la GH, el glutatión) y la taurina (captación de glucosa, reducción del lactato).

2. ¿Tengo que hacer la fase de carga?
No obligatorio. Puedes empezar directamente con 3-6 g/día (mantenimiento). Si desea resultados más rápidos, cargue 12 g/día durante 5-7 días, luego 3-6 g/día.

3. ¿KREATIN GT 2.0 provoca retención de agua subcutánea?
Mucho menos que el monohidrato. La retención es predominantemente intracelular (volumen muscular), no subcutánea (apariencia "hinchada"). La glicina y la taurina optimizan la distribución del agua.

4. ¿Puedo usarlo durante el corte/definición?
Sí, KREATIN GT 2.0 es ideal para cortar: conserva la fuerza, mínima retención subcutánea, la taurina reduce el catabolismo. Tomar 3 g/día pre-entrenamiento.

5. ¿Tengo que ciclar KREATIN GT 2.0?
No, puedes usarlo continuamente. A diferencia de creencias obsoletas, la creatina no requiere ciclismo. El uso continuo mantiene las reservas saturadas de fosfocreatina.

6. ¿Cuánto tiempo para ver los resultados?

• Con carga: 5-7 días (fuerza +10-15%)
• Sin carga: 2-3 semanas (saturación gradual)
• Masa muscular: 4-8 semanas (+2-4 kg)

7. ¿Es seguro para los riñones?
Sí, en sujetos sanos. KREATIN GT 2.0 es más seguro que el monohidrato (sin conversión de creatinina). Miles de estudios confirman la seguridad de la creatina en adultos sanos. Evitar sólo si existe enfermedad renal preexistente.

8. ¿Puedo combinarlo con cafeína?
Sí, la sinergia creatina + cafeína aumenta la energía y la fuerza. Estudios recientes refutan viejas creencias sobre la interferencia. Tomar 3 g de Kreatin + 200 mg de cafeína pre-entrenamiento.

---

Estudios de referencia científica

• Kreider RB. et al. (2017): "Posición de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva: seguridad y eficacia de la suplementación con creatina en el ejercicio, el deporte y la medicina" – Revista de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva
• Sucursal JD. (2003): "Efecto de la suplementación con creatina sobre la composición y el rendimiento corporal" – Revista del Colegio Americano de Nutrición
• Schäffer SW. et al. (2010): "Funciones fisiológicas de la taurina en el corazón y los músculos" – Revista de ciencia biomédica
• Bannai M, Kawai N. (2012): "Nueva estrategia terapéutica para la medicina con aminoácidos: la glicina mejora la calidad del sueño" – Revista de Ciencias Farmacológicas
• Jäger R. et al. (2011): "Análisis de la eficacia, seguridad y estado regulatorio de nuevas formas de creatina" – Aminoácidos

---

Descargo de responsabilidad

Este producto es un suplemento dietético y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. La información proporcionada tiene fines informativos y está basada en evidencia científica y patentes internacionales. No sustituyen el consejo de un médico cualificado, dietista o nutricionista deportivo. Los resultados pueden variar según la dieta, el entrenamiento, la genética y el nivel de actividad física. No exceda la dosis diaria recomendada. No utilizar como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Está contraindicado en caso de enfermedad renal y/o hepática. No utilizar durante el embarazo y la lactancia. Mantener fuera del alcance de niños menores de 3 años. Asegurar una hidratación adecuada (3-4 litros de agua/día) durante su uso. Consultar a un médico antes de su uso en caso de patologías o terapias farmacológicas preexistentes.