Vitamina D: D3 + K2 - 60 Cápsulas - 60 Porciones - Beverly Nutrition

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Vitamina D: la sinergia perfecta D3+K2 para los huesos, el corazón y el sistema inmunológico

vitamina d Es una de las hormonas más importantes para la salud humana, regulando también 2000 genios y apoya los huesos, el sistema inmunológico, el estado de ánimo, el corazón y los músculos. pero La vitamina D por sí sola no es suficiente.: sin vitamina K2, el calcio absorbido gracias a los riesgos D3 asentarse en las arterias en lugar de en los huesos, provocando calcificación vascular y osteoporosis paradójica.

Beverly Nutrición Vitamina D3 + K2 te ofrece el combinación sinérgica perfecta: 4000 UI (100 µg) de vitamina D3 (colecalciferol) + 100 µg de vitamina K2 (menaquinona-7, MK-7) en tan solo una cápsula al día. Esta fórmula garantiza que el fútbol llegue absorbido gracias a D3 mi dirigido correctamente a los huesos gracias a K2mientras protege arterias y corazon por calcificación.

si buscas "vitamina D", buscas un complemento que no sólo colme las carencias (el 80% de los italianos tienen niveles insuficientes, sobre todo en invierno), sino que también optimizar la distribución del calcio para la salud ósea, cardiovascular e inmune en todos los aspectos. D3+K2 es la fórmula del futuro, respaldado por cientos de estudios científicos.

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Formato y duración

• Embalaje: 60 cápsulas blandas
• Porciones: 60 dosis (1 cápsula al día)
• Dosis recomendada: 1 cápsula al día
• Duración: 2 meses (60 días)
• peso neto: ~25-30 gramos
• Embalaje: Tarro resellable de plástico PET

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Valores nutricionales por porción (1 cápsula)

*VNR = Valores de nutrientes de referencia de la UE

⚠️ NOTA IMPORTANTE: La dosis de vitamina D3 (4000 UI) excede el VNR en 20 veces (200 UI/5 µg). Esto es intencional para:

• Corregir deficiencias generalizadas (El 80% de la población italiana tiene niveles <30 ng/ml)
• Alcanza niveles óptimos (40-60 ng/ml) en 2-3 meses
• Compensar la mala exposición al sol (invierno, trabajo en interiores, latitudes norte)

4000 UI son seguras para uso continuo en adultos sanos (nivel de seguridad de la UE: hasta 4000 UI/día sin receta).

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Ingredientes principales

1. Vitamina D3 - Colecalciferol (4000 UI / 100 µg)

¿Qué es la vitamina D?

• hormona esteroide, no solo vitamina
• Producido a partir de la piel. para exposición a UVB (15-30 min de sol directo al día)
• forma activa: 1,25-dihidroxicolecalciferol (calcitriol)
• Receptores VDR: Presente en casi todas las células del cuerpo (cerebro, corazón, músculos, huesos, sistema inmunológico)

¿Por qué D3 y no D2?

• D3 (colecalciferol): Forma natural, 87% mayor biodisponibilidad
• D2 (ergocalciferol): Forma vegetal/sintética, menos eficaz, vida media más corta
• D3 de lanolina: Fuente animal (de lana de oveja), no vegana pero altamente biodisponible

Funciones principales:

• Absorción de calcio: Aumenta la absorción intestinal en un 30-40%
• Absorción de fósforo: Esencial para la mineralización ósea
• Regulación de más de 2000 genes.: Inmunidad, neuroplasticidad, metabolismo.
• sistema inmunológico: Modulación de linfocitos T, producción de péptidos antimicrobianos.
• estado de ánimo: Síntesis de serotonina y dopamina (reducción de la depresión)
• fuerza muscular: Receptores VDR en los músculos esqueléticos

Deficiencia de vitamina D en Italia:

• 80% de los italianos tiene niveles <30 ng/ml (insuficiencia)
• El 40% tiene niveles <20 ng/ml (escasez)
• Peor en invierno: Octubre-marzo (latitud 42°N, rayos UVB insuficientes)
• Categorías en riesgo: Personas mayores, mujeres menopáusicas, trabajadores de interiores, piel oscura, vegetarianos/veganos, obesos

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2. Vitamina K2 - Menaquinona-7 (MK-7) (100 µg)

¿Qué es la vitamina K2?

• Familia de vitamina K: K1 (filoquinona, de vegetales), K2 (menaquinonas, de fermentados)
• formas K2: MK-4 (vida media 1-2 horas), MK-7 (vida media 72 horas, más eficaz)
• Fuente MK-7: Natto (soja fermentada japonesa), quesos fermentados
• Función única: Activa las proteínas dependientes de K2 (osteocalcina, proteína Matrix Gla)

¿Por qué K2 Essential con D3?

• Sin K2: El calcio absorbido por D3 se deposita en arterias, válvulas cardíacas y riñones (calcificación ectópica)
• Con K2: El fútbol llega dirigido a los huesos (osteocalcina activada) e eliminado de las arterias (MGP activado)
• Efecto protector cardiovascular: Un estudio de Rotterdam (2004) demostró que 45 µg K2/día reducen el riesgo cardiovascular en un 50%

Funciones principales:

• Activación de osteocalcina: Proteína que "une" el calcio a los huesos (mineralización)
• Activación de MGP (Proteína Matrix Gla): Inhibe la calcificación arterial
• salud cardiovascular: Mantiene las arterias elásticas, reduce la rigidez vascular
• Sinergia con D3: Optimiza el uso de calcio (D3 aumenta la absorción, K2 dirige el destino)

Deficiencia de vitamina K2:

• hemorragia rara (rol K1), pero deficiencia subclínica generalizada (rol K2)
• Mala dieta occidental: Natto no consumido, pocos quesos fermentados.
• Consecuencias: Osteoporosis + calcificación arterial simultánea ("paradoja del calcio")

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Vitamina D: 10 beneficios científicamente probados de la sinergia D3+K2

1. Salud ósea óptima 🦴

• D3 aumenta la absorción de calcio intestinal en un 30-40%
• K2 activa la osteocalcina que une el calcio a los huesos (densidad mineral ósea +3-5% en 12 meses)
• Prevención de la osteoporosis: Reducción del riesgo de fractura en un 25-30% en mujeres posmenopáusicas
• Efecto sinérgico: D3+K2 superior a D3 o K2 solo en un 40-50%
• evidencia: El metanálisis de 2015 muestra que K2 reduce las fracturas vertebrales en un 60% y las fracturas femorales en un 77%.

2. Protección cardiovascular ❤️

• K2 activa MGP (Proteína Matrix Gla) eso elimina el calcio de las arterias
• Reducción de la calcificación coronaria. en un 37% después de 3 años (estudio de Maastricht)
• Reducción de la rigidez arterial. (PWV) del 12-15%
• D3 regula la presión arterial (reducción de la hipertensión del 10-15% con niveles óptimos)
• Estudio Rotterdam (2004): 45 µg K2/día → -50% riesgo cardiovascular, -25% mortalidad total

3. Prevención de la calcificación ectópica (paradoja del calcio) 🚫

• Sin K2: El calcio de D3 se deposita en arterias, válvulas, riñones y articulaciones.
• Con K2: Calcio "limpiado" de los tejidos blandos y dirigido a los huesos/dientes
• Prevención de cálculos renales: K2 reduce el riesgo de calcificación renal
• Prevención de la estenosis aórtica: K2 ralentiza la calcificación de las válvulas cardíacas

4. Fortalecimiento del sistema inmunológico 🛡️

• D3 modula el sistema inmunológico innato y adaptativo
• Producción de péptidos antimicrobianos. (catelicidina, defensinas) aumenta en un 300%
• Reducción de infecciones respiratorias. del 30-50% con niveles óptimos de D3 (40-60 ng/ml)
• Prevención de enfermedades autoinmunes.: D3 regula la tolerancia inmune (útil en tiroiditis, artritis reumatoide, esclerosis múltiple)
• COVID-19: Los estudios 2020-2021 muestran que los niveles de D3 >30 ng/ml reducen el riesgo de hospitalización en un 50%

5. Apoyo a la menopausia y salud de la mujer 👩

• La menopausia acelera la pérdida ósea (-2-5% densidad ósea/año en los primeros 5 años)
• D3+K2 frena la pérdida ósea en un 50-70%
• Reducción de los sofocos: D3 regula la termorregulación
• Prevención de la osteoporosis posmenopáusica: Fundamental después de 50 años
• Embarazo y lactancia: D3 esencial para el desarrollo esquelético del feto (consulte al médico para conocer la dosis)

6. Mejor estado de ánimo y reducción de la depresión 😊

• D3 aumenta la síntesis de serotonina (neurotransmisor del bienestar)
• Receptores VDR en el cerebro: Hipocampo, corteza prefrontal (regulación del estado de ánimo)
• Estudios: La integración de D3 reduce los síntomas depresivos en un 20-30% en sujetos deficientes
• SAD (trastorno afectivo estacional): D3 reduce la depresión invernal
• Dosis efectiva: 2000-4000 UI/día

7. Fuerza muscular y rendimiento atlético 💪

• Receptores VDR en los músculos esqueléticos: D3 regula la síntesis de proteínas musculares
• Mayor fuerza del 10-20% en materias deficientes que integran D3
• Reducción del riesgo de caídas. en ancianos (-20-30% con D3 óptimo)
• Recuperación post-lesión: D3 acelera la reparación de tejidos
• Atletas: Niveles >40 ng/ml se correlacionan con un rendimiento superior

8. Prevención de la Diabetes tipo 2 y el Síndrome Metabólico 🩸

• D3 mejora la sensibilidad a la insulina en un 15-25%
• Reducción del azúcar en sangre en ayunas en un 5-10%
• Prevención de la diabetes: Los niveles de D3 >30 ng/ml reducen el riesgo de diabetes tipo 2 en un 40%
• K2 apoya el metabolismo de la glucosa (activación de osteocalcina subcarboxilada)

9. Salud Dental y Prevención de Caries 🦷

• D3 aumenta la absorción de calcio para esmalte dental
• K2 activa la osteocalcina en la dentina (estructura interna del diente)
• Reducción de caries: D3+K2 fortalece el esmalte y las encías
• Prevención de la periodontitis: D3 modula la respuesta inflamatoria gingival

10. Neuroprotección y Salud Cognitiva 🧠

• D3 protege las neuronas del estrés oxidativo y la inflamación
• Reducción del riesgo de Alzheimer: Niveles de D3 >30 ng/ml se correlacionan con -30-40% de riesgo de demencia
• Mejora de la memoria y la concentración. en materias deficientes
• Neuroprotección K2: Estudios preliminares sobre la protección de la mielina

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Dosis y cómo tomarlo

Dosis estándar

• 1 cápsula al día con una comida que contenga grasas
• Momento óptimo: Con el desayuno o el almuerzo (la vitamina D es liposoluble)
• Con grasas dietéticas: Mejora la absorción en un 30-50% (aceite de oliva, aguacate, frutos secos, huevos, pescado)

¿Por qué con comida grasa?

• D3 y K2 son solubles en grasa.: Se absorbe en el intestino junto con las grasas dietéticas.
• sin grasa: Absorción reducida en un 50-70%
• Cantidad de grasa necesaria: 10-15 g por comida (1 cucharada de aceite, 20 almendras, 1 aguacate mediano)

Momento óptimo

1. CON DESAYUNO ⭐⭐⭐⭐⭐ (Mejor)

• Quando: Mañana con un desayuno rico en grasas.
• Ejemplo: Huevos, aguacate, pan con aceite de oliva, yogur entero, frutos secos
• ¿Por qué?: El ritmo circadiano de la vitamina D es matutino (producción natural con el sol de la mañana)

2. CON ALMUERZO ⭐⭐⭐⭐☆

• Quando: Con comida principal del día
• Ejemplo: Ensalada con aceite, salmón, pasta con aderezo a base de aceite
• ¿Por qué?: Comida más abundante = más grasa = absorción óptima

3. CON CENA ⭐⭐⭐☆☆

• Quando: Noche con cena
• ¿Por qué?: Menos óptimo (D3 puede interferir con el sueño en personas sensibles, controvertido)

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Dosis para objetivo específico

*Para dosis >4000 UI/día, consulte a un médico y controle los niveles en sangre.

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Monitoreo del nivel de sangre

Prueba de 25(OH)D - Vitamina D total:

• análisis de sangre (punción venosa o punción en el dedo)
• Frecuencia: 1 vez cada 3-6 meses durante la integración
• Costo: 15-30€ (SSN o privado)

Niveles óptimos:

• <10ng/ml: Deficiencia grave (raquitismo, osteomalacia)
• 10-20 ng/ml: Escasez
• 20-30 ng/ml: Insuficiencia (80% población italiana)
• 30-40 ng/ml: Suficiente (mínimo recomendado)
• 40-60 ng/ml: ÓPTIMO (objetivo terapéutico)
• 60-80 ng/ml: Supraóptimo (seguro, pero no necesario)
• >100ng/ml: Exceso (riesgo de toxicidad)
• >150ng/ml: Toxicidad (hipercalcemia, calcificación renal)

⚠️ NOTA: 4000 UI/día llevan a la mayoría de las personas a 40-60 ng/ml en 2-3 meses, sin riesgo de toxicidad (Nivel de seguridad de la UE: hasta 4000 UI/día sin receta).

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Vitamina D: ¿Para quién es adecuada?

✅ 80% de la población italiana: Deficiencia/insuficiencia difusa (niveles <30 ng/ml)
✅ Invierno (octubre-marzo): Rayos UVB insuficientes en la latitud 42°N
✅ Los que trabajan en el interior: Oficinas, tiendas, fábricas (sin exposición al sol)
✅ Mujeres en menopausia: Prevención de la osteoporosis y salud cardiovascular
✅ Más de 60: Síntesis cutánea reducida (-50% de eficiencia después de 65 años)
✅ Vegetarianos y veganos: Mala ingesta dietética (D3 presente sólo en pescado, huevos, leche)
✅ piel oscura: La melanina reduce la síntesis de D3 en un 90% (africanos, sudamericanos, indios)
✅ Obesidad (IMC >30): D3 secuestrado en el tejido adiposo, biodisponibilidad reducida en un 50%
✅ Atletas: Apoyo muscular, recuperación, sistema inmunológico.
✅ Quienes sufren de depresión/SAD: D3 aumenta la serotonina
✅ Malabsorción intestinal: Enfermedad celíaca, enfermedad de Crohn, fibrosis quística
✅ Quienes toman anticoagulantes: ATENCIÓN (ver contraindicaciones de K2)

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Alérgenos y advertencias

Alérgenos

✅ Sin gluten
✅ Sin lactosa
✅ Sin soja
✅ Libre de OGM
⚠️ NO vegano: D3 de lanolina (lana de oveja), K2 MK-7 de Natto (vegano pero fermentado)
⚠️ Cápsulas de gelatina blanda: Gelatina (bovina/porcina) o HPMC (vegetal) - consultar etiqueta

Advertencias generales

• Complementos alimenticios no reemplazan una dieta variada y equilibrada
• Espera fuera del alcance de los niños menores de 18 años (a menos que estén bajo supervisión médica)
• No exceda de 1 cápsula por día. sin supervisión médica y análisis de sangre
• No está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
• Consulta un doctor en caso de:
  • Embarazo o lactancia: D3 imprescindible, pero la dosis se acordará con el ginecólogo.
  • Hipercalcemia (patada alta): D3 puede empeorar
  • Sarcoidosis, linfomas: Riesgo de hipercalcemia (metabolismo D3 alterado)
  • Insuficiencia renal crónica: Acumulación de vitamina D
  • cálculos renales: Monitorizar la calcemia y la calciuria.
  • Tomando anticoagulantes (warfarina, Coumadin): K2 CONTRAINDICADO (interfiere con la terapia)
  • Patologías hepáticas: Conversión D3 reducida a forma activa

⚠️ CONTRAINDICACIÓN ABSOLUTA: ANTICOAGULANTES

• Warfarina (Coumadin): K2 antagoniza efecto anticoagulante (aumenta la coagulación)
• Nuevos anticoagulantes (dabigatrán, rivaroxabán, apixabán): interacción menos estudiada, pero posible
• Antiagregantes (aspirina, clopidogrel): interacción menor, pero consulte a un médico
• Solución: Utilice sólo D3 (sin K2) si está en tratamiento anticoagulante.

Interacciones farmacológicas

• corticosteroides: Reduce la absorción de calcio (D3 útil para compensar)
• diuréticos tiazídicos: Reducir la excreción de calcio (riesgo de hipercalcemia con D3 alto)
• Antiepilépticos (fenitoína, fenobarbital): aumenta el metabolismo de D3 (se requiere una dosis más alta)
• Orlistato (medicamento adelgazante): Reduce la absorción de D3 (separar)
• estatinas: Posible interacción con la síntesis de colesterol (D3 del colesterol)

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Posibles efectos secundarios (raros)

Vitamina D3 (4000 UI son seguras)

• Hipercalcemia (calcio alto): Sólo con dosis >10.000 UI/día crónico + predisposición
  • Síntomas: Sed excesiva, micción frecuente, náuseas, vómitos, confusión.
• calcificación renal: Sólo con niveles sostenidos >100 ng/ml
• Náuseas leves: Raro, puede depender de tomarlo con el estómago vacío

Vitamina K2 (100 µg es segura)

• No se conocen efectos secundarios en dosis <1000 µg/día
• Interferencia anticoagulante: CONTRAINDICADO con warfarina

⚠️ Dosis de seguridad Beverly:

• 4000 UI D3 es el Nivel máximo de seguridad de la UE sin receta
• 100 µg de K2 es 2 veces la dosis diaria recomendada (50 µg), pero muy por debajo del límite de seguridad (no se ha establecido un límite superior, se estudiaron dosis de hasta 1000 µg sin efectos secundarios)

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Calidad y Certificaciones Beverly Nutrition

✅ D3 de lanolina: Fuente natural con alta biodisponibilidad (no sintética)
✅ K2 MK-7 de Natto: Forma natural con vida media 72 horas (máxima eficacia)
✅ GMP (Buenas Prácticas de Manufactura): Producción según estándares farmacéuticos.
✅ Certificaciones de calidad: ISO 22000, APPCC
✅ Trazabilidad: Lote y fecha de caducidad impresas en el paquete.
✅ Hecho en la UE: Fabricado en la Unión Europea según normativa CE
✅ Cápsulas de gelatina blanda: Gelatina o HPMC (consulte la etiqueta)
✅ prueba de pureza: Ausencia de contaminantes, metales pesados, microbiológicos.
✅ Sin OGM, gluten, lactosa, soja.

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Vitamina D: Preguntas frecuentes (Preguntas frecuentes)

1. ¿Por qué se deben tomar juntos D3 y K2?

Sinergia científica:

• D3 aumenta la absorción de calcio intestinal (+30-40%)
• Sin K2: El calcio se deposita en arterias, válvulas, riñones (calcificación ectópica)
• Con K2: Calcio dirigido a los huesos (osteocalcina activada) y eliminado de las arterias (MGP activada)
• Resultado: Huesos más fuertes + arterias más limpias = salud óptima

Paradoja del fútbol: Sin K2, puedes tener osteoporosis (muy poco calcio en los huesos) y calcificación arterial (demasiado calcio en las arterias) simultáneamente.

2. ¿Cuánto tiempo se tarda en corregir una deficiencia de vitamina D?

• Con 4000 UI/día: Los niveles aumentan ~10 ng/ml por mes
• Deficiencia leve (20 ng/ml → 40 ng/ml): 2-3 meses
• Grave escasez (10 ng/ml → 40 ng/ml): 3-4 meses
• Pruebas de control: Después de 3 meses para comprobar los niveles óptimos.

3. ¿Puedo tomar vitamina D todo el año o sólo en invierno?

Todo el año si:

• Trabajos en interior (sin exposición al sol)
• Vives en el norte de Italia (latitud >45°N)
• tienes la piel oscura
• tienes mas de 60
• Eres obeso (IMC >30)

Sólo invierno (octubre-marzo) si:

• Trabajo al aire libre con buena exposición al sol (15-30 min/día brazos/piernas descubiertas)
• Vives en el sur de Italia (latitud <40°N)
• tienes la piel clara
• Eres joven (<40 años)

RECOMENDACIÓN: La mayoría de los italianos se benefician de la integración todo el año (El 80% tiene escasez incluso en verano).

4. ¿Puedo tomar vitamina D si estoy en tratamiento anticoagulante?

D3 SÍ, K2 NO:

• Vitamina D3: No hay contraindicaciones con anticoagulantes.
• Vitamina K2: CONTRAINDICADO con warfarina/Coumadin (efecto antagonista)

Solución: Utilice un suplemento exclusivo de D3 (sin K2) si está en tratamiento anticoagulante.

5. ¿La vitamina D engorda?

NO. La vitamina D tiene 0 calorías. Por el contrario, los estudios muestran que los niveles óptimos de D3 (40-60 ng/ml) facilitar la pérdida de peso en un 10-15% (mejora el metabolismo, reduce la inflamación, regula la leptina).

6. ¿Puedo tomar vitamina D durante el embarazo?

Si, es IMPRESCINDIBLE. D3 es fundamental para el desarrollo esquelético, inmunológico y cerebral del feto. Dosis de embarazo: 2000-4000 UI/día (consultar al ginecólogo). K2 es generalmente seguro, pero la dosis se debe acordar con el médico.

7. ¿La vitamina D interfiere con el sueño?

Casi nunca. Algunas personas sensibles manifiestan dificultades para conciliar el sueño si toman D3 por la noche (efecto energizante). Solución: Tomar con el desayuno o el almuerzo en lugar de la cena.

8. ¿Cuánto sol se necesita para producir vitamina D?

regla general:

• 15-30 minutos de sol directo por dia
• Brazos y piernas expuestos. (al menos 25% de la superficie corporal)
• 10:00-15:00 (rayos UVB más intensos)
• Sin protector solar (SPF 15 reduce la síntesis de D3 en un 99%)
• Piel clara: 15 min es suficiente
• piel oscura: Se necesitan 30-60 minutos

PROBLEMA: En Italia (latitud 42-46°N), desde De octubre a marzo los rayos UVB son insuficientes (ángulo del sol demasiado bajo) → La síntesis D3 se restablece incluso con exposición al sol.

9. ¿Puedo sufrir una sobredosis de vitamina D?

Difícil con 4000 UI/día. La toxicidad comienza en:

• >10.000 UI/día crónico durante meses
• Niveles en sangre >100 ng/ml
• Síntomas: Hipercalcemia (sed, micción frecuente, náuseas, confusión)

4000 UI/día es seguro para uso continuo (nivel de seguridad de la UE).

10. ¿La vitamina D3 de un suplemento es tan efectiva como la del sol?

Si, es identico. El D3 de lanolina (suplemento) tiene la misma estructura molecular que el D3 producido por la piel. La biodisponibilidad es comparable si se toma con grasas.

11. ¿Debo tomar también calcio con D3+K2?

NO NECESARIO si tu dieta contiene:

• productos lácteos: Leche, yogur, queso (300-400 mg de calcio por ración)
• Verduras de hojas verdes: Repollo, brócoli, rúcula (100-200 mg/100g)
• pescado con espinas: Sardinas, anchoas (300-400 mg/100g)
• Agua mineral rica en calcio: (200-400 mg/L)

Objetivo diario: 1000-1200 mg calcio/día (de la dieta + posible suplementación). D3+K2 optimiza el uso del calcio ya presente, no es necesario añadir más calcio si la dieta es la adecuada.

12. ¿Puedo darle vitamina D a los niños?

Sí, pero dosis pediátrica.:

• 0-12 meses: 400 UI/día (recomendado por pediatras)
• 1-3 años: 600-1000 UI/día
• 4-18 años: 1000-2000 UI/día

Beverly D3+K2 4000 UI es para adultos (>18 años). Para los niños, utilice suplementos pediátricos con la dosis adecuada.

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Comparación: Beverly D3+K2 vs Solo D3 vs Solo K2

Veredicto: D3+K2 es superior a D3 o K2 solo. Sinergia científicamente probada.

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✅ Productos originales de nutrición Beverly: Sello a prueba de manipulaciones 100% auténtico
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Almacenamiento y duración

• Temperatura: Conservar a 15-25°C, en un lugar fresco y seco
• evitar: Calor, luz directa, humedad
• Después de abrir: Cerrar bien el frasco, consumir dentro de los 24 meses
• Vida útil: 36 meses desde la producción (consultar caducidad)
• Degradación: D3 y K2 son estables si se almacenan correctamente

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Conclusión: Vitamina D: invierta en su salud a 360 grados

vitamina d no es sólo "la vitamina de los huesos": es una hormona esencial que regula más de 2000 genes, apoya el sistema inmunológico, el estado de ánimo, los músculos, el corazón y el cerebro. pero D3 por sí solo no es suficiente: sin K2, te arriesgas a paradoja del fútbol (huesos débiles + arterias calcificadas).

Beverly Nutrición Vitamina D3 + K2 te ofrece el sinergia perfecta: 4000 UI D3 para corregir deficiencias generalizadas + 100 µg K2 MK-7 para dirigir el calcio donde se necesita (huesos) y eliminarlo de donde NO se necesita (arterias). 2 meses de integración para optimizar la salud ósea, cardiovascular, inmune y más.

El 80% de los italianos tiene deficiencia de vitamina D. No espere a que las fracturas, la osteoporosis, las infecciones frecuentes o la depresión actúen. Invierta hoy en su salud a largo plazo. 🌞🦴❤️

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Referencias científicas:

• van Ballegooijen AJ, et al. La interacción sinérgica entre las vitaminas D y K para la salud ósea y cardiovascular. J Nutr Biochem. 2017
• Geleijnse JM, et al. La ingesta dietética de menaquinona se asocia con un riesgo reducido de enfermedad coronaria: el estudio de Rotterdam. J Nutr. 2004
• Autier P, et al. Estado de vitamina D y mala salud: una revisión sistemática. Lanceta Diabetes Endocrinol. 2014
• Holick MF. Deficiencia de vitamina D. N Inglés J Med. 2007
• Theuwissen E, et al. El papel de la vitamina K en la calcificación de los tejidos blandos. Nutrición avanzada. 2012
• Schwalfenberg GK. Vitaminas K1 y K2: el grupo emergente de vitaminas necesarias para la salud humana. J Nutr Metab. 2017