Blog de suplementos alimentares
Glutamina, o que você precisa: o guia completo ...
Você já se perguntou “para que serve exatamente a glutamina” no mundo do fitness e da saúde? Se você pratica esportes, frequenta academia ou simplesmente tem interesse em suplementação, provavelmente já...
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BCAAs: o que são e para que servem - Guia Compl...
BCAAs: o que são e para que servem? Se você treina na academia ou pratica esportes, certamente já ouviu falar desses três aminoácidos de cadeia ramificada. Mas BCAAs, o que...
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Zeaxantina: o guia completo para proteger seus ...
O zeaxantina é um carotenóide xantofila pigmento natural que pertence à família dos pigmentos vegetais responsáveis pelas cores amarela, laranja e vermelha de muitas frutas e vegetais. Mas, ao contrário de outros carotenóides, como...
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PARA QUE É UTILIZADA A CREATINA: GUIA COMPLETO ...
Para que é usada a creatina? Esta é uma das dúvidas mais frequentes entre quem se aproxima do mundo dos suplementos desportivos. Se você está tentando entender creatina para que serve no contexto...
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Executando aminoácidos de cadeia ramificada: gu...
Os aminoácidos de cadeia ramificada da corrida representam um suporte fundamental para quem pratica corrida, principalmente quando se trata de melhorar o desempenho e controlar a fadiga durante o treino....
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Creatina: como melhora o desempenho esportivo d...
A creatina é um dos suplementos mais eficazes e estudados para quem pratica desportos de alta intensidade. Mas como exatamente essa molécula atua na melhoria do desempenho esportivo de alta...
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