Bisglicinato de Magnésio B6 - Sono e Recuperação | Beverly Nutrição
Bisglicinato de Magnésio B6 - Sono e Recuperação | Beverly Nutrição cai na categoria suplementos e foi concebido para quem procura um apoio prático e direcionado com base nos seus objetivos de desempenho, recuperação ou bem-estar.
🎯 Para quem é útil?
- aqueles que desejam apoiar o desempenho, a recuperação ou o bem-estar
- aqueles que procuram uma integração prática e direcionada
- quem deseja incluir o produto em uma rotina estruturada
🔥 Principais benefícios
- apoiar o objetivo específico do produto
- praticidade de uso no dia a dia
- útil em combinação com nutrição e treinamento adequados
ℹ️ Verifique ficha técnica
Para este produto recomenda-se completar ou verificar a seção métodos de uso diretamente da embalagem oficial, rótulo ou ficha técnica, de forma a manter a página precisa e completa.
O Mineral do Sono Profundo e da Recuperação Total
🌙 POR QUE VOCÊ PRECISA DE MAGNÉSIO (E VOCÊ NÃO SABE)
Você já acorda cansado? Cólicas noturnas? Estresse que não passa? Há um culpado: a deficiência de magnésio.
75% dos atletas e pessoas ativas têm deficiência de magnésio. O resultado? Sono ruim, recuperação lenta, nervosismo constante, cãibras musculares.
Bisglicinato de magnésio + B6 Não é qualquer suplemento. Está lá forma mais biodisponível de magnésio no mercado, aquele que seu corpo realmente absorve (não como o óxido que vai para o vaso sanitário).
💤 O QUE FAZ POR VOCÊ:
✅ SONO PROFUNDO E REPARADOR - Ativa os receptores GABA no cérebro, desligando o interruptor de estresse. Você adormece mais rápido, dorme mais profundamente e acorda revigorado.
✅ ZERO CÂMBRAS MUSCULARES - Relaxa as fibras musculares após treinos intensos. Chega de acordar à noite com a panturrilha apertada.
✅ SISTEMA NERVOSO CALMO - Reduz o cortisol e a adrenalina. Menos ansiedade, menos nervosismo, mais equilíbrio mental.
✅ CORAÇÃO E OSSOS FORTES - Regula a frequência cardíaca e a pressão arterial. Promove a absorção de cálcio para ossos fortes.
✅ ENERGIA CELULAR (ATP) - Todo processo energético do seu corpo requer magnésio. Mais magnésio = mais energia disponível durante o dia.
✅ CONTROLE GLICÊMICO - Melhora a sensibilidade à insulina e o metabolismo da glicose. Fundamental para quem busca a composição corporal ideal.
A maioria dos suplementos usa óxido de magnésio (barato mas inútil: absorção 4%).
Bisglicinato de magnésio = quelado com glicina = absorção até 90%.
O que isso significa?
- ✅ Absorção intestinal superior
- ✅ Zero efeitos laxantes (sem correr para o banheiro)
- ✅ Maior biodisponibilidade
- ✅ Atravessa a barreira hematoencefálica (atinge o cérebro)
- ✅ Mais eficaz para o sono e o sistema nervoso
+ Vitamina B6 (piridoxina): Potencializa a ação do magnésio no sistema nervoso. Melhora a produção de serotonina e melatonina (hormônios do sono e do bom humor).
⏰ COMO E QUANDO USAR:
NOITE (30-60 minutos antes de dormir): 1 cápsula com um copo de água.
O magnésio ativa o sistema parassimpático (repouso e digestão), preparando o corpo e a mente para um sono profundo.
Por que à noite?
- Efeito máximo no sono
- Relaxamento muscular após o treino
- Redução do cortisol noturno
- Recuperação ideal durante a noite
Nota para atletas: Se você treina à noite, tome-o no pós-treino para relaxamento muscular imediato + recuperação aprimorada durante a noite.
✅ PERFEITO PARA:
- 💤 Quem dorme mal ou acorda várias vezes à noite
- 💪 Atletas com cãibras musculares frequente
- 😰 Pessoas sob estresse crônico (trabalho, família, formação)
- 🏋️ Aqueles que treinam intensamente e quer uma recuperação mais rápida
- 🧠 Aqueles que procuram calma mental sem drogas
- ❤️ Quem quer proteger coração e ossos longo prazo
- 🔋 Quem tem energia instável durante o dia
📦 ESPECIFICAÇÕES DO PRODUTO:
-
Formato: 90 cápsulas (90 dias de uso)
-
Dosagem por cápsula: 450 mg de Bisglicinato de Magnésio + 1,4 mg de Vitamina B6
-
VRN (Valor de Referência Nutricional): 120,6% de magnésio + 100% de vitamina B6
-
Forma: Bisglicinato quelatado (biodisponibilidade máxima)
-
Sem: Glúten, lactose, OGM
-
Certificações: BPF (Boas Práticas de Fabricação)
🔬 TABELA NUTRICIONAL (por cápsula):
*%VRN = Valor de Referência Nutricional
🛒 ADICIONAR AO CARRINHO AGORA
Preço especial WellFitStore - Investimento em sono e recuperação que vale cada centavo.
🚚 Envio rápido - Faça seu pedido hoje, durma melhor a partir desta semana.
💯 Garantia de qualidade - Formulário farmacêutico certificado ou reembolso garantido.
💬 PERGUNTAS FREQUENTES:
P: Quanto tempo para ver os resultados? R: Dormir melhor em 3-7 dias. Benefícios musculares e nervosos em 2-3 semanas. Efeitos completos após 30 dias de uso contínuo.
P: Também posso tomar durante o dia? R: Melhor à noite para efeito máximo no sono. Se tiver deficiência grave, pode dividir a dose (metade de manhã, metade à noite).
P: Isso deixa você sonolento durante o dia? R: Não. O magnésio regula o ritmo circadiano natural. Não é um sedativo.
P: Isso está OK com outros suplementos? R: Sim. Compatível com proteínas, creatina, pré-treino. Evite apenas a ingestão simultânea de altas doses de cálcio (eles competem pela absorção).
P: Posso tomar todos os dias? R: Sim, na verdade é recomendado. O magnésio deve ser constantemente suplementado para manter níveis ideais.
P: Mulheres grávidas/amamentando? R: Geralmente seguro, mas sempre consulte seu médico primeiro.
🧪 CIÊNCIA POR TRÁS DO MAGNÉSIO:
Mais de 300 reações enzimáticas no corpo requerem magnésio:
- Síntese de proteína muscular
- Produção de ATP (energia celular)
- Regulação de neurotransmissores (GABA, serotonina)
- Contração e relaxamento muscular
- Síntese de DNA e RNA
A deficiência de magnésio causa:
- Insônia e sono fragmentado
- Cãibras e espasmos musculares
- Ansiedade e irritabilidade
- Fadiga crônica
- Palpitações cardíacas
- Enxaquecas
🔥 NÃO DEIXE A DEFICIÊNCIA ARRUINAR SUA VIDA
Cada noite de sono ruim é perda de recuperação.
Cada cãibra muscular é um treino comprometido.
Cada dia de estresse é saúde que vai embora.
👉 ENCOMENDE BISGLICINATO DE MAGNÉSIO + B6 AGORA e retome o controle do seu sono, recuperação e bem-estar.
O que é bisglicinato de magnésio?
O Bisglicinato de Magnésio é uma forma de magnésio altamente biodisponível que combina magnésio com glicina, um aminoácido vital. Esta combinação única melhora a absorção e ajuda a melhorar várias funções corporais. É particularmente benéfico para aqueles que lutam com o sono e a recuperação, pois o magnésio desempenha um papel crítico na regulação dos neurotransmissores que promovem o relaxamento e um sono reparador. Portanto, a suplementação com Bisglicinato de Magnésio pode apoiar significativamente o seu bem-estar geral.
Benefícios para o sono
Além disso, o Bisglicinato de Magnésio é conhecido pelas suas propriedades calmantes, que podem efetivamente melhorar a qualidade do sono. As pessoas costumam passar noites agitadas devido ao estresse ou à ansiedade, mas o magnésio pode ajudar, reduzindo os níveis de cortisol, um hormônio ligado ao estresse. Além disso, promove a produção de melatonina, o hormônio do sono. Portanto, ao incorporar Bisglicinato de Magnésio em sua rotina noturna, você poderá achar mais fácil adormecer e desfrutar de um descanso mais restaurador.
Apoiando a recuperação
Além disso, este suplemento auxilia na recuperação muscular após o exercício. O magnésio desempenha um papel vital na função muscular e, quando você pratica atividade física, seus níveis de magnésio podem diminuir. Consumir Bisglicinato de Magnésio ajuda a repor esses níveis, garantindo que seus músculos possam se recuperar com eficiência. Devido à sua capacidade de prevenir cãibras e promover o relaxamento muscular, atletas e entusiastas do fitness recorrem frequentemente a este suplemento para um processo de recuperação mais rápido.
