Sais de magnésio

Para que são utilizados os sais de magnésio? Os sais de magnésio são particularmente úteis no tratamento de ansiedade e distúrbios depressivos, insônia, fadiga crônica e para ação preventiva no declínio cognitivo.
ESTIMULA A LIPÓLISE: O magnésio é considerado um mineral capaz de acelerar o metabolismo: junto com o Potássio e o Cálcio, “obriga” o corpo a queimar maiores quantidades de gordura, para ser utilizada como energia.
Suplementos magnésio podem ser tomados a qualquer hora do dia, conforme a preferência, há quem prefira manhã primeira coisa e quem prefere levar no jantar ou pouco antes de irem para a cama porque descobrem que isso também os ajuda a adormecer. Claro, consistência é tudo.