FARMAENERGY AMINO DAY – 150 COMPRIMIDOS
FARMAENERGY AMINO DAY é um suplemento avançado de aminoácidos essenciais (EAA - Aminoácidos Essenciais) na forma levógira livre com biodisponibilidade muito elevada. Formulado com pureza farmacêutica, este produto fornece todos os 9 aminoácidos essenciais em proporções ideais presentes no tecido muscular humano, garantindo máxima absorção e utilização imediata para a síntese protéica. De acordo com estudos científicos, 10 comprimidos deste conjunto de aminoácidos podem fornecer o mesmo substrato plástico que 500 g de carne vermelha, representando uma solução ultraconcentrada para suporte plástico e energético. Ideal para fisiculturistas, atletas de força, esportes de resistência, fases de corte, dietas hipocalóricas e quem procura suporte muscular sem ingestão excessiva de calorias.
Composição por dose (8 comprimidos = 9,6 g)
Valores nutricionais médios por dose (8 comprimidos):
Perfil completo de aminoácidos (9 aminoácidos essenciais):
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L-Fenilalanina: 890mg
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L-metionina: 790mg
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L-Lisina: 740mg
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L-histidina: 740mg
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L-Valina: 600 mg (BCAA)
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L-Isoleucina: 600 mg (BCAA)
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L-Leucina: 590 mg (BCAA)
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L-Treonina: 420mg
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L-triptofano: 230mg
Total de aminoácidos por dose: 6.600mg (6,6g)
Recursos:
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Forma livre para canhotos: Absorção imediata (10-20 minutos), sem necessidade de digestão
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Pureza farmacêutica: Padrão de qualidade superior, sem contaminantes
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Proporções fisiológicas: Proporção de aminoácidos idêntica à do tecido muscular humano para máxima biodisponibilidade
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Zero calorias desperdiçadas: Todo substrato é usado para síntese protéica, sem catabolismo protéico para energia
Formato: 150 comprimidos de 1,2 g
Doses por embalagem: 18 doses de 8 comprimidos (uso intensivo) ou 37 doses de 4 comprimidos (uso moderado)
Livre de: glúten, lactose, açúcares, gorduras, corantes artificiais
O que é um pool EAA e por que é superior
EAA (Aminoácidos Essenciais) eu sou o 9 aminoácidos que o corpo humano não consegue sintetizar sozinho e que devem ser introduzidos através de dieta ou suplementação. Eles representam os “blocos de construção” fundamentais para a construção de todas as proteínas musculares.
Por que AMINO DAY é superior a outras fontes de proteína:
1. Biodisponibilidade 99%:
- Aminoácidos de forma livre → absorção direta (10-20 min)
- Proteínas intactas (carne, soro de leite) → requerem digestão (45-90 min)
- Sem perda de energia na digestão
2. Equivalência nutricional cientificamente comprovada:
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10 comprimidos AMINO DAY = 500 g de carne vermelha (em termos de substrato de aminoácidos)
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8 comprimidos = ~40 g de proteína de soro de leite (mas com absorção 3-4x mais rápida)
3. Zero desperdício de nitrogênio e estresse digestivo:
- As proteínas alimentares geram 16-23% dos resíduos nitrogenados (amônia, uréia)
- AMINO DAY tem aproveitamento quase total (99%), desperdício mínimo (1%)
- Sem inchaço, peso, estresse hepático/rim
4. Calorias mínimas:
- 8 comprimidos = ~26 kcal (apenas aminoácidos)
- 500 g de carne = ~1000 kcal (com gordura, tecido conjuntivo)
- Ideal para dietas de corte e baixas calorias
Mecanismos de Ação
1. Estimulação da síntese de proteínas musculares (MPS):
- A L-Leucina é ativada diretamente via mTOR (interruptor anabólico)
- O pool completo de EAA fornece todos os “blocos de construção” para construir novas proteínas
- Resposta anabólica máxima com dose mínima
2. Bloqueio do catabolismo (MPB – Muscle Protein Breakdown):
- Os EAAs sinalizam a disponibilidade de aminoácidos do corpo → bloqueiam a degradação muscular
- Proteólise induzida por cortisol reduzida
- Preservação da massa corporal magra em déficit calórico
3. Suporte energético (gliconeogênese):
- Na deficiência de glicose, os aminoácidos glicogênicos (alanina, glutamina, metionina) podem ser convertidos em glicose
- Fornece energia sem afetar o tecido muscular endógeno
4. Recuperação acelerada:
- Aminoácidos disponíveis imediatamente após o treino para reparar microlesões
- Redução de DMIT (dor) 20-30%
- Síntese de enzimas, hormônios, neurotransmissores
5. Otimização da utilização de proteínas (Limitando a utilização de proteínas):
- Se apenas 1 EAA for deficiente, a síntese proteica é interrompida
- AMINO DAY fornece todos os 9 EAAs em uma proporção ideal → 0 desperdício
10 principais benefícios
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Síntese máxima de proteínas: O pool completo de EAA ativa o mTOR e fornece substrato para a construção muscular.
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Absorção ultrarrápida: Forma gratuita disponível em 10-20 minutos, ideal intra/pós-treino.
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Preservação de massa magra no corte: Poderoso anti-catabólico, protege o músculo em défice calórico.
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Estresse digestivo zero: Sem inchaço, peso, náusea (perfeito para quem tem sensibilidade intestinal).
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Apoie dietas de baixas calorias: Apenas 26 kcal por dose completa (8 comprimidos), um enorme equivalente proteico.
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Recuperação acelerada: Reduz DMIT, acelera a reparação tecidual, melhora o desempenho subsequente.
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Versatilidade de uso: Pré-treino, intra-treino, pós-treino, entre refeições, jejum intermitente.
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Prevenção do catabolismo noturno/jejum: Tomar ao acordar para bloquear o catabolismo durante 8-12 horas sem alimentos.
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Apoio a idosos/sarcopenia: Neutraliza a perda muscular relacionada à idade (resistência anabólica).
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Qualidade farmacêutica: Pureza superior, controles rigorosos, máxima segurança.
Dosagem e método de uso
Dosagem padrão (recomendação do fabricante):
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Dose: 3-4 comprimidos, 2 vezes ao dia às refeições principais
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Total diário: 6-8 comprimidos/dia
Dosagem alvo otimizada:
🏋️ MASSA MUSCULAR / BULKING:
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Manhã de jejum: 4 comprimidos + café da manhã após 20-30 min
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Pós-treino: 8 comprimidos + 30-50 g de carboidratos
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Antes de dormir: 4 comprimidos
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Total: 16 comprimidos/dia
🔥 DEFINIÇÃO / CORTE:
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Pré-treino com o estômago vazio: 4 comprimidos
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Intra-treino: 4 comprimidos (se treino >90 min)
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Pós-treino: 8 comprimidos + carboidratos limitados
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Entre as refeições: 4 comprimidos (meio da manhã ou tarde)
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Total: 12-16 comprimidos/dia
🏃 RESISTÊNCIA / ESPORTES PROLONGADOS:
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Pré-corrida (30-60 min antes): 4-6 comprimidos
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Intra-jogo (a cada 60-90 minutos): 4 comprimidos
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Pós-corrida: 8 comprimidos
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Total: 12-16 comprimidos/dia
💪 MANUTENÇÃO / SUPORTE GERAL:
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Pós-treino: 6-8 comprimidos
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Total: 6-8 comprimidos/dia
👴 PREVENÇÃO DE IDOSOS/SARCOPENIA:
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Em cada refeição principal (3x/dia): 4 comprimidos
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Objetivo: Neutraliza a resistência anabólica relacionada à idade
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Total: 12 comprimidos/dia
⏰ JEJUM INTERMITENTE (SE):
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Pré-treino em jejum: 6-8 comprimidos (tecnicamente quebra rápido, mas com impacto mínimo)
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Primeira refeição (quebrando o jejum): 8 comprimidos
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Total: 14-16 comprimidos/dia
Momento ideal
1. AO ACORDAR (com o estômago vazio):
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Dose: 4-6 comprimidos
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Benefício: Bloqueia o catabolismo noturno (jejum de 8-12h), reinicia a síntese proteica
2. PRÉ-TREINO (15-30 min antes):
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Dose: 4-6 comprimidos
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Benefício: Prepara os músculos com aminoácidos disponíveis, reduz a degradação durante o treino
3. INTRA-TREINO (durante treinos >60 min):
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Dose: 4-6 comprimidos com água
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Benefício: Suporte energético, redução do catabolismo, atraso na fadiga
4. PÓS-TREINO (dentro de 30 min):
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Dose: 8-10 comprimidos + carboidratos
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Benefício: Estimulação máxima da síntese proteica, recuperação rápida
5. ENTRE AS REFEIÇÕES (meio da manhã/tarde):
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Dose: 4 comprimidos
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Benefício: Mantém o equilíbrio positivo de nitrogênio, prolonga a janela anabólica
6. PRÉ-DORMITIR (antes de dormir):
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Dose: 4-6 comprimidos
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Benefício: Apoia a recuperação durante a noite, reduz o catabolismo durante o sono (menos eficaz que as caseínas de liberação lenta, mas mais rápido)
Sinergias Recomendadas
✅ AMINO DAY + Carboidratos de alto IG (pós-treino): O pico de insulina maximiza a absorção de aminoácidos (8 comprimidos + 40-80 g de vitargo/dextrose/arroz branco)
✅ AMINO DAY + Creatina Monohidratada: Potente sinergia anabólica (8 comprimidos + 5 g de creatina pós-treino)
✅ AMINO DAY + Whey Protein Isolado: Stack completo (4 comprimidos EAA + 20 g de whey = 30 g de proteína total com reforço de leucina)
✅ DIA DO AMINO + HMB: Duplo anticatabólico para corte extremo (8 comprimidos + 3 g HMB/dia)
✅ AMINO DAY + Eletrólitos: Resistência intra-treino (6 comprimidos + sódio/potássio/magnésio)
✅ AMINO DAY + Beta-Alanina + Citrulina: Pré-treino anabólico + resistência
✅ AMINO DAY + Glutamina: Suporte intestinal e imunológico (8 comprimidos + 5-10 g de glutamina)
❌ Evite:
- Gorduras ao mesmo tempo (retarda a absorção de aminoácidos)
- Combinação com outras proteínas hidrolisadas/EAA (redundância)
A quem se destina
✅ Fisiculturista e levantador de peso – crescimento muscular, recuperação, força
✅ Atletas em corte/definição – preserva a massa magra em um déficit calórico
✅ Atletas de resistência – reduz o catabolismo em esforços prolongados (>90 min)
✅ Jejum Intermitente (JI) – suporte anabólico sem quebrar o jejum significativamente
✅ Pessoas com intolerâncias alimentares – proteínas alternativas (lactose, carne, glúten)
✅ Idosos (>60 anos) – neutraliza a sarcopenia e a resistência anabólica
✅ Dietas hipocalóricas/veganas – integra aminoácidos de difícil obtenção (metionina, lisina, leucina)
✅ Qualquer pessoa com problemas digestivos – zero estresse gastrointestinal, absorção direta
✅ Recuperação/imobilização de lesões – preserva a massa muscular
Contra-indicações e advertências
⚠️ Não use em caso de:
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Fenilcetonúria (PKU): presença de fenilalanina (890 mg por dose)
- Insuficiência renal grave (sobrecarga de nitrogênio)
- Insuficiência hepática grave (dificuldade no metabolismo de aminoácidos)
- Alergias a um dos aminoácidos componentes
⚠️ Precauções:
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Gravidez/amamentação: Consulte um médico antes de usar (geralmente seguro, mas requer supervisão)
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Crianças <12 anos: Consulte o pediatra
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Distúrbios renais/hepáticos leves a moderados: Monitorar função com médico
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Interações medicamentosas: Levodopa (Parkinson) – aminoácidos podem competir pela absorção (ingestão espacial)
⚠️ Possíveis efeitos colaterais (raros):
- Náusea leve (por ingestão excessiva com o estômago completamente vazio)
- Diarréia (devido ao excesso de aminoácidos não absorvidos – reduzir a dose)
- Dor de cabeça leve (rara, devido ao desequilíbrio temporário dos neurotransmissores)
⚠️ Não exceda a dose recomendada: Mais de 20-24 comprimidos/dia pode ser excessivo para a maioria das pessoas (exceto atletas profissionais supervisionados)
Conservação
- Armazenar em local fresco e seco, longe de fontes de calor
- Temperatura ambiente (15-25°C)
- Proteja da luz solar direta e da umidade
- Feche a embalagem com cuidado após o uso
- Manter fora do alcance de crianças menores de 3 anos
- Validade: verifique na embalagem (normalmente 24-36 meses a partir da produção)
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FAQ – Perguntas Frequentes
1. Quantos comprimidos equivalem a uma dose de whey protein?
8 comprimidos AMINO DAY ≈ 30-35 g de proteína whey em termos de substrato de aminoácidos, mas com absorção 3-4x mais rápida e maior biodisponibilidade (99% vs. 80-85%).
2. Posso substituir refeições pelo AMINO DAY?
Não, AMINO DAY é um suplemento de aminoácidos, não um substituto de refeição. Fornece substrato plástico, mas carece de carboidratos, gorduras, fibras, vitaminas e minerais. Use como suplemento.
3. AMINO DAY ou BCAA é melhor?
AMINO DAY é superior: contém todos os 9 EAAs (incluindo os 3 BCAAs) necessários para a síntese proteica completa. Os BCAAs por si só (apenas leucina, isoleucina, valina) não são suficientes para construir proteínas.
4. Posso usar durante o jejum intermitente?
Tecnicamente quebra o jejum (contém calorias e estimula a insulina/mTOR), mas o impacto é mínimo (~26 kcal). Muitos atletas IF usam o jejum pré-treino como um compromisso aceitável.
5. 10 comprimidos = 500g de carne vermelha, isso é mesmo possível?
Sim, em termos de substrato líquido de aminoácidos utilizável. 500 g de carne contêm ~100 g de proteína, mas apenas ~60-70% são usados (o resto se transforma em resíduos nitrogenados). AMINO DAY tem 99% de uso, então 10 comprimidos (12 g, ~8 g EAA líquido) são equivalentes a um substrato plástico.
6. O gosto é ruim?
São comprimidos insípidos para serem engolidos com água. Nenhum sabor desagradável (ao contrário dos pós EAA, que podem ser amargos).
7. Quantos comprimidos por dia são seguros?
Para a maioria: 8-16 comprimidos/dia. Atletas profissionais podem atingir 20-24 anos sob supervisão. Não exceder 24 comprimidos/dia sem orientação médica.
8. É adequado para veganos?
Sim, os aminoácidos são obtidos por fermentação vegetal. Verifique o rótulo quanto à ausência de contaminação animal.
Estudos de Referência Científica
- Fujita S. et al. (2007): “A ingestão de aminoácidos essenciais e carboidratos antes do exercício de resistência não aumenta a síntese de proteína muscular pós-exercício” – Jornal de Fisiologia Aplicada
- Churchward-Venne TA. e outros. (2012): "Suplementação de uma dose de proteína abaixo do ideal com leucina ou aminoácidos essenciais: efeitos na síntese de proteínas miofibrilares" - Revista de Fisiologia
- Volpi E. et al. (2003): "Os aminoácidos essenciais são os principais responsáveis pela estimulação de aminoácidos do anabolismo proteico muscular em idosos saudáveis" - Jornal Americano de Nutrição Clínica
- Katsanos CS. e outros. (2006): "Uma alta proporção de leucina é necessária para a estimulação ideal da taxa de síntese de proteínas musculares por aminoácidos essenciais em idosos" - Jornal Americano de Fisiologia
Isenção de responsabilidade
Este produto é um suplemento dietético e não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. As informações fornecidas têm caráter informativo e baseiam-se nas evidências científicas disponíveis. Eles não substituem o aconselhamento de um médico, nutricionista ou nutricionista esportivo qualificado. Os resultados podem variar de acordo com dieta, treinamento, genética e nível de atividade física. Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos não pretendem substituir uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance de crianças menores de 3 anos. Não tome durante a gravidez ou em crianças ou em qualquer caso por períodos prolongados sem consultar o seu médico. Em caso de doença renal ou hepática, fenilcetonúria ou terapia medicamentosa, consulte um médico antes de usar. Guarde em local fresco e seco. Feche a embalagem com cuidado após o uso.
