🥜 Manteiga de amendoim que funciona para você. Não contra você.
Esqueça as manteigas de amendoim industriais carregadas com óleos vegetais, açúcares adicionados e aditivos ocultos. SELF Omninutrition Manteiga de Amendoim Suave é a versão que todo atleta esperava: alta concentração de proteínas, zero açúcares adicionados, sem glúten e uma textura aveludada que faz de cada colherada um verdadeiro prazer.
Com 30g de proteína por 100g e apenas 9g de carboidratos totais, é o alimento funcional perfeito para integrar em qualquer plano alimentar - quer você esteja ganhando massa, mantendo a forma ou seguindo uma dieta baixa em carboidratos ou cetogênica.
⭐ Os 5 pontos fortes do produto
💪 Alto teor de proteínas – 30g por 100g As proteínas do amendoim são ricas em arginina (precursor do óxido nítrico e GH), leucina (estimulador primário de mTOR e síntese de proteínas) e aminoácidos essenciais que apoiam ativamente o recuperação muscular pós-treino e o crescimento da massa magra. Uma colher grande (32g) já fornece cerca de 10g de proteína – sozinha ou integrada num batido.
🚫 Zero Açúcares Adicionados - Açúcar no Sangue Estável A ausência total de açúcares adicionados garante uma liberação lenta e constante de energia, sem os picos e quedas glicêmicas típicas dos produtos industrializados. Resultado: energia mais duradoura, menos fome nervosa, melhor controle do peso corporal ao longo do tempo.
🌾 Sem glúten – para todos Fórmula certificada sem glúten: indicado para quem sofre de doença celíaca, sensibilidade não celíaca ao glúten ou simplesmente prefere eliminar o glúten da alimentação. Máxima acessibilidade, zero compromissos de sabor.
🥗 Baixo teor de carboidratos – compatível com ceto e baixo teor de carboidratos Com sozinho 9g de carboidratos totais por 100g (dos quais 5,7g de açúcares naturais de amendoim) é perfeitamente compatível com dietas cetogênico, paleo, baixo teor de carboidratos e protocolos corte com ingestão reduzida de carboidratos.
🫀 Gorduras Insaturadas – O Combustível Inteligente O perfil lipídico do amendoim é dominado por ácidos graxos monoinsaturados e poliinsaturados — os mesmos encontrados no azeite virgem extra — que apoiam a saúde cardiovascular, reduzem o colesterol LDL e fornecem um substrato energético duradouro para os treinos mais exigentes.
📊 Valores nutricionais
📦 Formato: 400g · Ingredientes: 100% amendoim torrado ✅ Sem glúten · 🚫 Zero açúcares adicionados ⚠️ Alérgenos: Contém nozes
🍽️ Versatilidade ilimitada – como usá-la
A consistência suave e aveludado de Manteiga de Amendoim SELF o torna ideal em qualquer contexto do dia alimentar:
☀️ Café da Manhã Proteico Espalhe no pão integral, nos bolos de arroz ou nas torradas – um café da manhã completo com proteínas, fibras e gorduras saudáveis que mantém você saciado até o almoço, sem picos de insulina.
🥤 Batido de Proteína Gourmet Uma colherada no shaker com whey isolado, leite vegetal e banana transforma um shake comum em um só bomba de calorias e sabor Mais de 40 gramas de proteína.
⚡ Lanche pré/pós-treino 1-2 colheres de sopa como lanche rápido: energia densa, proteína imediata, sem preparação. O pré-treino natural perfeito nas horas anteriores ao treino.
🌙 Lanche Pré-Sono Anticatabólico Combinadas com iogurte grego ou leite integral, as gorduras e proteínas do amendoim criam uma liberação lenta de aminoácidos durante o sono, neutralizando o catabolismo noturno.
🍳 Ingrediente de culinária fitness Molhos proteicos para massas, coberturas para tigelas, biscoitos fit, panquecas proteicas, bolas energéticas, cheesecakes não assados – as aplicações na cozinha são infinitas.
👥 Para quem é ideal
🧪 Comparação com manteigas de amendoim tradicionais
💡 Receita Rápida — Batido de Proteína com Manteiga de Amendoim
🥜 1 colher de sopa de Manteiga de Amendoim Suave (32g) 🥛 250ml de leite de aveia 💪 30g Micro Whey Baunilha Ativa 🍌 ½ banana madura 🧊 4 cubos de gelo
→ Misture 20 segundos → ~450 kcal · 42g de proteína · 35g de carboidratos · 18g de gordura
⚠️ Avisos
⚠️ Alérgenos: Contém nozes (amendoim) 🚫 Não é adequado para quem sofre de alergia a amendoim 🥄 É possível separar o óleo natural — isto é normal para produtos 100% naturais, misture antes de usar 📦 Armazenar em local fresco e seco, bem fechado após a abertura 👶 Manter fora do alcance de crianças pequenas
